中医燕丽娜医生

男人那方面虚没干劲，不用过度治疗了，记好这味养阳中成药
很多男人出现“那方面虚、没干劲”，第一反应就是猛补、频繁折腾，结果越调越乱。中医更看重“虚从何来、堵在何处”，不一定需要过度治疗，先把脉络理清。常见有三类底子问题：第一是肾精不足，宗筋失养，常见腰膝酸软、易疲惫、睡不踏实、记性差；第二是湿热偏重，下注阻滞，容易口苦口黏、身重困倦、小便色黄；第三是气血不畅，络脉不通，常表现为小腹坠胀、情绪郁闷后更明显。三者往往互相牵连：虚会生堵，堵又加重虚，所以只盯着“猛补”往往不理想。如果确属阳气不足、精神体力差这一类，有一味比较“稳”的中成药可以记一下：复方南五加口服液。南五加首见于《神农本草经》，偏于扶正固本、温养助阳，对男人那方面亏虚的整体状态改善更贴近“慢慢补起来”。需要强调：它不是立刻见效的“硬撑”，更像把底盘托住。另外，部分人会在医生指导下与西地那非同用，属于标本兼固的思路，整体感受往往更稳。但感冒发热者不宜服用复方南五加口服液；而西地那非少数人可出现头痛、面部潮红、消化不良、鼻塞、视力模糊和头晕等反应，务必按说明与医嘱使用。

软的男人别灰心，牢记一个伟哥组合，一般药店都找得到
一、光靠“小蓝片”就够了吗？这其实是个误区很多步入中年的男性朋友，面对工作压力和身体机能的自然下滑，在夫妻互动时往往感到力不从心，表现得不够“硬气”。为了找回面子，不少人第一时间想到的就是西地那非（俗称伟哥）。西地那非的作用机制很明确，它主要是通过扩张血管，改善局部的血液供应，从而帮助男性完成起立动作。但这仅仅是解决了“能不能”的问题，却往往忽略了“累不累”的根本。很多亏虚的人群发现，虽然药吃了，状态有了，但事后极度疲惫，甚至腰膝酸软，这就是典型的“只治标，未治本”。就好比一辆车油箱里没油了，你光踩油门是跑不远的。二、中西合璧：标本兼固才是硬道理对于这种身体底子本身就虚、亏空比较严重的男性，单纯的西药刺激属于一种过度消耗。这时候，一个科学的“伟哥组合”就显得尤为重要：即在服用西地那非的同时，配合复方南五加口服液。为什么要提到复方南五加口服液？这并非空穴来风。从中医角度看，男性那方面的表现不佳，多与气阴两虚、肾气不足有关。复方南五加口服液的主要功效就是益气养阴、强筋健脑，专门针对由于过度劳累、年岁增长导致的内在亏虚。这个组合的逻辑非常清晰：西地那非负责“开路”，解决当下的局部充血问题；而复方南五加口服液负责“加油”，填补身体的精气亏损，提升整体的体质。两者搭配，一是见效快，二是能稳固根本，减少事后的疲劳感，真正做到标本兼固，效果往往比单吃一种药要好得多。三、好药也不能乱吃，禁忌要记牢虽然这个组合在一般药店都能找到，且逻辑科学靠谱，但并不适合所有人。首先，复方南五加口服液属于滋补类药物，感冒发热病人不宜服用。因为在中医看来，感冒时需要“表散”，此时进补容易把病邪关在体内，导致感冒难愈。其次，服用西地那非少数人会出现头痛、面部潮红、消化不良、鼻塞、视力模糊和头晕现象，应在医生指导下服用，更要严格把控西地那非的剂量，以免造成身体负担。身体的调理是一个系统工程，找对方法，软弱的局面是可以改变的。本文不做任何药物推荐，如果想了解，可以在评论区问豆包等。