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海棠湾红树林酒店最让我惊喜的，就是这个很有禅意的小院。
中间有一棵巨大的菩提树穿过天井，用绿荫把整个院子遮蔽得斑驳而灵动。这边有需要额外付费的颂钵和冥想课程，和自带静谧感的老师聊聊天，在颂钵的音乐声中，真的得到了从心底升腾出来的放松和宁静。当然，就我而言最喜欢的还是SPA，精油塞满嗅觉和音乐塞满听觉，再在专业的按摩手法下，让我好好睡了一觉。人的身体好像充电充满了一样。 #分享初夏盛开的花# #晒晒天空一朵云# #晒晒公园好风景#

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现在三亚的酒店都这么卷了吗？
傍晚在红树林的草地溜达，居然发现这边有露天音乐会，免费哒！现场的音乐演出、还有火舞、火壶、打铁花表演。以前都是景区里面特定的演出，现在是每天都有，也是很舍得投入。表演结束，还有黎族的竹竿舞，小朋友也可以加入互动，感觉整体的氛围感特别好。不过就是排队领的鸡尾酒不够，特意去酒店的精酿啤酒工坊再来一杯。夜晚完美！ #随手拍身边治愈晚霞# #分享周末休闲最佳地点# #用一张照片记录生活#

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榴莲、小青龙、鱼子酱、鹅肝、佛跳墙、M9牛排……全都畅吃！这好像是三亚自助晚餐的顶配了吧？！
之前在三亚吃的自助，上面的这些顶级食材基本都是限量的，有一两个畅吃的都会大肆宣传。但海棠湾红树林酒店的这个自助餐居然可以很低调，但内容却实实在在的满分。对我这样的海鲜爱好者、榴莲爱好者、厚切三文鱼爱好者、葡萄酒爱好者（好吧，总结就是吃货一枚）真的很划算—— 先来个小青龙配长相思，再来个M9牛排配红酒，然后是烤榴莲配啤酒，再试试鱼子酱配香槟，就连糟粕醋都是帝王蟹腿作食材……感觉真的一顿晚餐，吃到了整个夏天的快乐。虽然价格也很感人，不过就食材来说也是物超所值。度假不外乎玩海和吃，吃，吃……[得意]，等等，我再去吃点，这顿肯定要吃回本来。 #分享周末解压好方式# #分享身边一抹春绿# #今日份的蓝天白云#

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都说女人喜欢的度假就是“卷松弛”。
假装很松弛，但一“卷”起来其实就是拍照拍不停。这其中漂浮下午茶是最“卷的”。特别这样一份颜值和味道无敌的漂浮下午茶。因为住的别墅，所以这份漂浮下午茶其实是在自己房间内的，避免了成为公共区域被围观的尴尬。整个下午茶有点黎族簸箕宴的意思。芭蕉叶载着超多的热带水果和色彩缤纷的甜咸小点，再搭配清爽的椰子🥥…… 这才是属于三亚的真味道。 #分享身边一抹春绿# #晒晒踏春好风景 # #晒晒家门口的风景#

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原来这才是海棠湾酒店的正确打开方式——
莎莎来过三亚太多次，真的是快把海棠湾的酒店都住了一遍。这次再来，真的很纠结，挑来挑去，最后决定选个没住过的——三亚海棠湾红树林度假酒店，想不到还真有意外的惊喜。你很远就会注意到他们家好像蝴蝶🦋一样的主建筑，非常醒目。但这边的精华，其实是在超大的户外公区和很出彩的别墅区！ 1、个人感觉他们家的别墅区绝对是点睛之笔。一共不过二十多栋别墅，都隐藏在花团锦簇的密林之中，每一个都有独立的小院子和可以从客房直接跃入的泳池。让人很有马代的同款度假感，个人体验完全可以和其他几个顶奢的纯别墅酒店相媲美了。别墅区还有一一个不一样的是三餐都可以在别墅的会所享受，相当于其他酒店的行政酒廊。你还可以参加这边的菩提树小院参加冥想和颂钵课。 2、红树林这边的公区真的不敷衍。非常丰富。海边有很适合拍照的网红打卡点，从秋千到吊床，从蝴蝶小船到卡通小车，都超出片；而草地中的小池塘中，会看到自由游弋的鸭子和天鹅;甚至还会偶遇觅食的梅花鹿；带小朋友的，还可以到专门的动物乐园，可以喂养小兔子、小牦牛、孔雀、羊驼等待。 3、因为客房多体量大，这边的美食和配套也很丰富。奢华的有榴莲、鱼子酱、小青龙、佛跳墙都畅吃的海边自助晚餐，便宜的甚至还有平价的超市。 #晒晒公园好风景# #晒晒踏春好风景 # #分享周末解压好方式#

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要说在海南居然吃到怎样品质的日料，夜市出乎我意料。
个人舌头也算对海鲜的新鲜度很敏感，居然老吃客都被征服了特别要新鲜的，在观澜湖度假酒店吃到的这顿日料，真的治愈了我这久对生鱼片的所有期待。因为新鲜真的舌头吃得出来。观澜湖这边因为定位高尔夫，所以我一直以为物价也很夸张，不过真的体验下来，其实发现是我想多了。其实就这个品质来说，真的不算贵。特别来打球的朋友，吃腻了自助餐，可以来这里看看。 #分享身边一抹春绿# #随手拍城市风光# #分享周末解压好方式#

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打完高尔夫，再来一份高尔夫下午茶，确实十分惬意。
要说海口酒店现在的下午茶都这么卷的吗？这个造型精致、创意满分的下午茶，居然只要一百多块钱[灵光一闪] 刚好海口的闺蜜最喜欢的就是下午茶，刚好在这大堂吧聚一聚。想当年和她一起去了好多地方旅行，还特意飞海口来和她一起过生日，一起去吃海口特色的老爸茶……转眼这么多年，她的小宝贝都已经快上学了。时间真的是杀猪刀[流泪] #晒晒公园好风景# #分享周末解压好方式#

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可能我真的疯啦！！海口这么热，我还在泡滚热的温泉。不过泡完出一身汗，感觉确实特别爽~
本来观澜湖这边就是火山群，这边的温泉也确实正宗，它不需要加啥硫磺，是真的泡一下就知道和大锅水的区别。特别是泡汤区域好大啊，分为美洲区、亚洲区、非洲区……各个不同风格的区域，据说有168个泡池，真的泡不完~~~~泡不完。因为温泉区域超大，就算人很多的时候，也有很多地方根本没有人。加上超多的热带植物，真的很像在热带雨林泡澡。还会有很多小鸟在枝头叫，让人心旷神怡，格外静谧。特别是中东区域，还有完整复刻的土耳其浴室，和土耳其的一模一样，很有意思。这边每个区域都有免费的饮用水，要和饮料啥的也有自动售货机，不过好像没看到啥卖小吃的。这个好像缺了点。、其实住观澜湖酒店过来泡汤是最方便的，它就从酒店的泳池区域穿过小门就是，不用走温泉区域的大门和长长甬道。 #随手拍城市风光# #分享周末解压好方式# #晒晒公园好风景#

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在观澜湖高尔夫球会才发现，这边的餐厅也不贵啊！
本来打算回酒店吃饭，发现这边还的黑石餐厅有很多面，还有看着就很有食欲的潮汕汤粉，就直接在这边吃了，海鲜新鲜，粉也很口感。好评~ 他们家的西北面也不错，一碗油泼面，香辣满满，西北的同学都觉得不错。

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住在观澜湖，高尔夫肯定是住客的必体验。
毕竟是全球规模最大的火山岩高尔夫球场群，场地周围都是火山石堆砌，加上高尔夫的果岭池塘和热带植物，这环境真的无与伦比，就算你不喜欢打球，报名参观一下也是必须的。最出名当然是1号场，也就是大名鼎鼎的黑石球场。很多顶级赛事就在这边举行。全长7808码，沙坑多达147个，曾多次承办世界大赛。球道宽阔但果岭狭小，对击球距离和落点都有苛刻要求。5号洞果岭后方还保留着两个小型火山喷发口，球落入火山岩区域即视同进水障碍，充满挑战。之前只知道旁边的冯小刚电影公社有个“星光大道”，其实在观澜湖度假酒店和高尔夫会议中心之间，其实也有一个“星光大道”，感觉比电影公社的多啊。不少是参加高尔夫明星赛的人。我找到了足球的大罗纳尔多和罗纳尔迪尼奥的，还有比如周杰伦这样的歌手，我很喜欢的摩根·弗里曼，都有留下印记。（球场不要随意进入拍照，击球很危险，所以请务必在开场前和官方的安排路线） #晒晒踏春好风景 # #分享周末解压好方式# #分享周末休闲最佳地点#

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这次来海口，才发现虽然住过了那么多的海口酒店，我居然没来过观澜湖度假酒店！这海口老牌的度假酒店，以高尔夫出名，有温泉有火山，确实是海口酒店的代表了。
所以这次我都没去找闺蜜家，选择了这里。观澜湖其他的酒店其实都是在高尔夫球场边，但观澜湖度假酒店不一样。它就在球场中间，可以说四面都是场地。一进酒店就仿佛住进了热带雨林，满满的负氧离子～我们住的豪华客房，每个房间都有全景阳台，视野超棒！直面绿油油的火山岩高尔夫球场，随便拍拍都是度假大片～🌿 最惊艳的还得是吉尼斯世界纪录的火山岩矿温泉！足足168个冷热泡池，取自地下800米，富含矿物质，身体泡进去超舒服～不仅有日式、土耳其、花瓣池、牛奶池等超多选择，还融合了五大洲不同风情。傍晚灯光亮起，边泡汤边拍照，一秒穿越！而且入住期间可以无限次畅泡，这也太值了吧！♨️🏆 带娃党看过来！这里还有2200㎡的火山岩主题水上乐园，恐龙滑梯、造浪池、懒人河应有尽有，全年可玩！宝宝在恒温泳池玩水，家长在人造沙滩上躺平晒太阳，这才是完美的亲子假期！亲子套房连儿童洗漱用品和婴儿床都贴心备好了，解放双手妥妥的～🛝 玩累了，美食绝对惊艳！火岩西餐厅的自助餐吃到撑，海南粉、粤式点心、现煮面档、海鲜烧烤全都有，味道棒呆～酒店还有日料和中餐厅可以换换口味哦～🍤 吃完饭逛逛旁边的冯小刚电影公社，一秒穿越回民国，穿上旗袍拍照超出片！免费接驳车直达免税店和商业街，吃喝玩乐一应俱全。机场打车也只要20分钟，巨方便！🚕 如果你也想来一场放松身心的躺平式度假，海口观澜湖真的可以闭眼冲！治愈所有不开心～💕 #分享周末解压好方式# #随手拍今日温柔天空# #晒晒你镜头下的四月#

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三亚的阳光真的自带治愈的魔力，
让人感到一股生命力向上的力量。特别在这片热带雨林里，居然还有一个咖啡☕馆。花园参观拍照免费，不过谁又能不买一杯咖啡呢 📍坐标c（海棠广场北侧）热带雨林景观+水雾环绕，一秒穿越进绿野仙踪🌿棕榈植物和热带兰花层层叠叠，清雅兰香混着咖啡香，空气都是甜的～光影透过植物洒下来，穿浅色裙子分分钟拍出雨林大片🧚‍♀️ ☕️连喝水都治愈店里主打冰滴咖啡，低温慢萃8-12小时，入口顺滑不酸涩，醇厚感超绝！点一杯坐在白色圆桌旁，看水珠从雨林装置缓缓坠落，窗外就是真实雨林，发呆都能发一下午～🌧️ #随手拍今日温柔天空# #晒晒踏春好风景 #

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一直觉得国内民族民俗风情保护得最完好的景区，肯定有槟榔谷！
从三亚市区过来二十公里，槟榔谷就隐蔽在热带雨林中的小山坳，以前就是黎族的原生态山寨。原住民没有离开村庄，变成了景区的工作人员。你会遇到“可能是最后一批”的黎族纹身阿婆，安安静静的在熟悉的山寨茅屋前，专注的织着“黎锦”。游客过来会竖起大拇指，问候你一声“波隆” (你好）。这穿越了时间的“黎族传统纺染织绣技艺”（黎锦）在此刻活了过来。它不止是国家级非遗，更是被联合国教科文组织列入“急需保护的非物质文化遗产名录”。当年黄道婆不远千里，从崖州把黎族的织锦技艺，从海南引进了江南，成就了长江下游的财富传说。而这里的黎锦还按照原来的风格留存。你如果真的喜欢、关注这些非遗技艺，你可以体验从木棉的采摘、纺线、染色到织锦的全流程，还有巅峰作品的——龙被馆可以看。除了黎锦，这里还有：黎族打柴舞：黎族最具代表性的传统舞蹈之一。黎族原始制陶技艺：可以看到最古老的陶器制作方式。黎族船型屋营造技艺：独特的倒扣船形建筑，是黎族先民的智慧结晶。黎族竹木器乐：聆听鼻箫、叮咚等独特乐器演奏的传统音乐。黎族钻木取火技艺：见证最原始的生火方式。黎族树皮布制作技艺：了解用树皮制作衣物的古老工艺。莎莎大概来过这里五六次了吧，每次都会发现有新的变化—— 高脚屋的民宿条件改善了；最早就是一个黎族一个苗族的民俗小村，现在都分成了好几个小寨子了；从最早的几个静态的民俗馆，变成了游客可以直接体验织锦、制陶、竹编的全流程；最早只有《槟榔·古韵》一个实景演出，变成了景区的各种NPC，还有黎族婚礼的表演；甚至夏天有了水秀，冬天有了火舞……今年黎族变装也有了新升级。如何既要兼顾游客的体验感，又要让民族民俗的东西得到保存。莎莎体验到了槟榔谷的努力，也感受到了它的无奈，一边是游客对互动体验的要求越来越高，一边是青年人越来越现代化，传承面临断代的危机。这也是国内所有民俗景区的挑战。

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作为初代的酒店试睡员，莎莎这十几年也算体验过很多很有特色的民宿。
好的民宿并不容易做。因为它之所以区别于“酒店”，是因为它不止提供的是一个舒适的居住环境（那就是商务酒店了），也不止是让你周末放松一下溜溜娃（那就是度假酒店了）。 “好的民宿”，需要承载丰富的在地文化，需要融入中国人骨子里对世外桃源的乡村生活的向往，它满足的其实是精神需求。这次在湘潭，就让我遇见了一个既有乡村灵魂，又富有诗情画意的特色民宿——归隐松涧·理想村落。它坐落在湘潭市岳塘区荷塘村，长株潭“绿心”最深处。当你从城市的车水马龙中逃离，一头扎进这片被松林和溪涧环绕的秘境时，所有喧嚣都被隔绝在外。这里以“归隐自然、身心疗愈、文化传承”为核心理念，融合了生态田园、静谧山林与人文艺术，是真正远离喧嚣的理想栖息地。这里的一切，都慢得刚刚好。走进村子，一栋栋小木屋、一座座砖瓦民宿、一个个小凉亭别致静谧，一丘丘稻田、一汪汪菜畦点缀其间。山野间的温暖记忆扑面而来——那不是刻意营造的景区，而是真真切切的生活本身。你可以选择住在保留传统砖瓦结构与传统院落格局的砖瓦民宿里，感受“春看花、秋望月”的山居岁月。也可以在特色木屋群里体验“枕水而眠，听松入梦”的意境，晨观云海、夜赏星空，顺便来一场音疗、芳疗，让身心彻底放松。最让我心动的是那座公益书屋。历史上，荷塘村翰林冲组曾走出两名翰林大学士，不远处的“翰林居”牌匾，就是这一抹底蕴的生动注脚。以千年翰林文脉为魂、以耕读传家实践为体的书屋，藏着2800余册藏书。坐下来读一本书，窗外是稻田与远山，你会觉得时间在这里有了另一种质感。这里不是一场走马观花的打卡，而是一次真正慢下来的归隐。在松涧边、在稻田里、在书屋中——你会发现，理想村落的样子，原来就在这里。

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以前有种说法，叫 “天下湘菜半出湘潭” 。现在新说法叫“玩在长沙，吃在湘潭”。好像“吃”才是湘潭的灵魂。当你真正置身于这座城市的市井街巷，便会发现此言非虚。
在湘潭，一碗地道的米粉是唤醒一天的正确方式。汤头用筒子骨慢火熬制，配以软糯Q弹的传统切粉，是无数湘潭人的灵魂早餐。若想体验更地道的吃法，不妨点上一碗干扣面，感受碱面与酱汁的完美融合。【推荐：满姐税婆婆米粉】湘菜的灵魂在于“鲜辣”。水煮活鱼精选1.5公斤左右的雄鱼，活杀现煮，佐以紫苏和剁椒，讲究“三滚三沸”，鱼肉嫩滑，汤汁鲜辣。而剁椒鱼头则寓意“鸿运当头”，肥美的鱼头铺上满满的自制剁椒，上锅蒸制，鲜辣的汤汁用来拌饭或拌面堪称一绝。此外，马家河黑山羊肉质细嫩，以黄焖做法烹制，鲜美不膻。毛氏红烧肉则是湘潭的美食名片，色泽红亮，肥而不腻。本地朋友还推荐了一家夜市吃海鲜绝美的地方——【崔老板蟹钳】，，很高品质的海鲜用湘菜的辣味做法，很有意思。说到小吃，灯芯糕是必带的伴手礼，洁白柔润，入口带有桂花的清香与淡淡的薄荷凉意，甜而不腻。龙牌酱油始创于1740年，其酿造技艺是省级非遗，用它烧菜上色提鲜效果极佳。在街边还能尝到外酥里嫩的糖油粑粑。 #晒晒你镜头下的四月#