酸腌菜——脆嫩爽口，开胃解腻，云南人最爱的下饭菜

8分甜2分酸的沃柑，满口都是阳光的味道…

原来这就是燕窝果！切开像燕窝，一口甜到心底~

一席一果（四十六）云南蓝莓-高原之上的“蓝宝石”，开启餐桌上的爆浆惊喜。【滇西小哥】

云南的花香蓝莓，颗粒大又脆甜，一口一个满嘴清香，喜欢吃蓝莓的盆友可以试试～

乳扇——云南十八怪，牛奶做成片片卖

有些食材的搭配居然也能出奇的好吃……

云南的味道，少不了一罐油腐乳 ！

释迦果——长得像佛头，甜到像蜜流，元宵吃它再合适不过～ 【滇西小哥】

释迦果白嫩的果肉，却有五彩斑斓的甜味～

天气热了以后就得吃酸酸辣辣的傣味撒撇～

这是你们陪我一起吃的第十顿年夜饭，第695顿家常便饭～【滇西小哥】

红薯最“离谱”的吃法，居然是做成了“臭豆酱”【滇西小哥】

云南毛豆腐—— 一口吃掉一座“雪山”【滇西小哥】

一腌二烤三锤，这口傣味牛干巴才是牛肉干的天花板！

口袋豆腐——外韧如素裳，内融如琼浆，保山人的“豆腐爆珠”～ 【滇西小哥】

大鱼大肉（十四）这么冷的天，热乎乎的吃一锅羊肉吧！

寻根食记（七）臭参——云南人自己的食补“人参”【滇西小哥】

一席一果（四十四）拐枣——东方大地上最古老的水果【滇西小哥】

一口有年味的香辣排骨肠，也是弥漫着烟火香的家乡味！