教脱单的李小野

给单身兄弟追女生的几点建议：
跟女生聊天相处，不要有一说一，女生是体验思维，男生是结果思维，比如女生问你多高，你173你可以说175，6，只要有利于你追到女生，灵活变化一下没什么大问题，有的兄弟会问了，那如果在一起后女生发现你没有175，骗女生了怎么办？野哥的回答是：1，在不在一起女生都不会去真测，你想多了，2，在一起后女生不会在意你到底是173还是175，如果女生拿身高说事，那身高只是个借口，你拿不住她，不能让她爱上你才是原因，3，女生不觉得你骗她，本质上是你觉得你骗她，因为女人就没有较真死心眼的，男人才有。 2. 上一条我们说了追女生最应该做的是去吸引女生，拿什么吸引，拿男人，就是拿我们自己，换句话说，女人是想谈恋爱的，她不想谈你是没法让她来跟你谈的，追女生类似于找工作面试，一轮一轮的pk掉你的竞争对手，最后boss看着你心满意足的收下，女生是谁拿得住她，她就爱谁，所以大家追女生的时候注意力不要总放在女生身上，多关注自身的成长，发挥自己的长处，学习追女生技巧方法，追女生就是把自己“卖”给女生。 3. 多认识点女生，少纸上谈兵，追女生是个熟能生巧的过程，学习练习才会的。 4. 读懂女生，读懂女人，读懂两个人关系中的潜台词，很多时候很多兄弟追女生，不是追不到，不是配不上，而是1，一直做各种错误的事情，贬低了自己的价值，2，读不懂机会窗口错过了，3，各种折腾把女生推开了，一定要成长起来，切记切记。

最近几天，野哥接连遇到了好几位这样的咨询者：
他们有的极度渴望亲密和陪伴，要求与爱人随时保持联系，每天报备行踪。有的会以不回微信电话、故意引对方嫉妒等方式来获得对方的关注。有的一旦对方违反自己的期望或是感到对方对自己关注不足时，就会感到愤怒和焦虑。还有的总是害怕被抛弃，独自一人时便会非常没有安全感，受到一点冷落，都会怀疑对方不喜欢自己了。这些咨询者还有一个共同的特点，那就是——动不动就闹分手。当然了，他们的分手并不是真想分手，相反，对方要是真的答应跟他分，他反而会痛哭流涕。他们之所以频繁闹分手，只是为了威胁对方而已。野哥把以上这些咨询者统称为焦虑型依恋咨询者。焦虑型依恋是一个心理学概念，1969年由美国心理学家玛丽·安斯沃思提出。一些父母或养育者不能一以贯之的满足儿童的需求，他们有时会很热情，有时又会很冷漠，有时很及时，有时却又很迟钝。就像很多家长们经常争论的：孩子哭闹，哄还是不哄。其实哄还是不哄都是可以的，就怕你变来变去：一会儿哄，一会儿不哄。在儿童眼里，父母这样的回应是不稳定、是变化无常、是不可预期的，这就会导致儿童感到困惑和不安，他们不知道该期待被如何对待。所以很多孩子在感到不知所措的同时，选择的解决办法就是去黏住大人，这是形成了焦虑型依恋的儿童面对他们难以预料的父母的解决办法。父母对待儿童的风格是依恋类型形成的关键因素，而这种影响会一直延续至成年，最终体现到成年后的亲密关系中去。焦虑型的个体对伴侣感受到的并不是爱和信任，而是一种“情感饥渴”，他们希望对方能够拯救自己，或是使他们变得更“完整”。尽管他们极度渴望与人亲密，但却总是怀疑和恐惧对方并不想达到同等的亲密。不幸的是，焦虑型依恋者偏偏最容易被具有回避型依恋的人吸引，因为在和回避型依恋的人交往的过程中，对方的若即若离让自己产生的那种焦虑和不安的感觉，和小时候从养育者那里体验到的感觉是那么相似，这种熟悉感既让他们无法抗拒地被吸引，又让他们感到更加痛苦。如果你恰巧是一位焦虑型依恋者，具有以上的性格特点，那么野哥建议你：一、察觉到表面情绪背后的真实情绪。当我们的情绪被愤怒、焦虑、恐慌等表面情绪产生时，不仅会让自己喜欢的人感到困惑，我们自己也会有深深的无力感，感到对方不理解自己，但其实很多时候，我们自己都被这些表面情绪所欺骗了，可能我们自己，都不了解自己。下次当你再因为对方的一些行为感到焦虑时，别急着和Ta闹别扭，也别急着去说什么或者做什么，想一想自己是因为什么而生气，这个原因背后，你真正害怕的是什么？二、去建立一段稳定的关系。首先，我们要知道，这种十几年、几十年形成的性格是绝不可能在短时间内改变的。想要慢慢改变自己焦虑型依恋的重点是建立一段稳定、安全、可靠的关系，可以是一个安全型依恋的情侣、也可以是其他重要的人或是情感咨询师。鼓励大家去寻求咨询师的帮助是因为在咨询过程中，除了一段安全、稳定的关系之外，咨询师还会和你一起去感受和体验那些焦虑和愤怒的情绪，以更加专业的方法陪你一起探索这些忧虑的起源，逐步修正这些让你感到痛苦的情绪，让你可以在以后的亲密关系中，重获安全感。