雁翎蓝

优质生活领域创作者

你猜猜我今天中午吃什么？第一幅图片你知道是什么吗？第二幅第三幅图片，你们应该知道我吃的是什么。这是闺蜜的妈妈做的美食，闺蜜特意给我带过来吃的，图片也看起来是米饭团子，其实是外层是米饭里面是肉元宵，第二幅图片是包着皮的完整粽子，第三幅图片是把粽子的皮剥了以后的红枣粽子。你们中午饭吃了吗？

吃货集中营

雁翎蓝

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过年了，给家里储存点过年吃的咸鸭蛋，结果收到货以后不仅破了好多，而且有好几个破得很离谱。
这个商家简直就是欺骗消费者，说的是咸鸭蛋，一个70到80克，称了一下好几个都40多克，还有大部分是60多克，只有五个是70克刚刚过一点。毫不犹豫地今天把它一定要退掉，这个商家我最不满意的有两点，第一点破碎很多而且是很离谱的那种，第二点重量相差很多。难怪现在电商退货率百分之五六十，你们看看这些无良商家发的货，就知道他们不爱惜自己的羽毛，既然这样也就不要买退货了。

雁翎蓝

优质生活领域创作者

点外卖不好吃价格很贵，你们觉得呢
今天懒得做饭就点了一份外卖，一份炒面片16元，一个烤饼2.5元配送费包装费2.5元，只能说这外卖真的太难吃了。以后不能再犯懒病，一定要自己买菜做饭，自己做饭成本低，而且还好吃。我真佩服天天点外卖的人，想吃的舒服，想吃的满意就必须自己做饭，按自己的口味去做。点外卖完全是填饱肚子，骗骗自己的肚子而已。

随手拍

雁翎蓝

优质生活领域创作者

辛苦了好几天，每天转发红包，拆大家的红包忙活了好几天了。
忙忙叨叨好几天，元宝App 2026年春节活动第一期终于结束了，我就领了¥8.26的红包，今天自动提现了，我感觉还可以吧，毕竟元宝说话还是算数的，虽然钱不多，但是我觉得很满意了，总比写头条强多了吧。后期红包就不用报什么希望了，今天是第二期的第一天，我基本上都领的是龙马精神，现金奖励几乎没有了，我对第二期第三期的活动已经没有报什么希望。第一期应该是领的最多的，我才领了¥8.26，我看有的朋友领了¥15，那你领了多少呢？

今日随手拍

雁翎蓝

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今天下午兰州的天气非常的暖和，一点都感觉不到冷，来黄河边晒一会儿太阳，坐到黄河边的时候就感觉自己的心安静了很多。
天气好没事的时候我就可以到黄河岸来晒太阳！

雁翎蓝

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马上要过年了，本来想着给家里买点水果，看着网上卖的香蕉挺好，我就下单了五斤香蕉，结果收到货以后就是这个样子的，收到这么丑的水果，这个年怎么过？

雁翎蓝

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昨天是礼拜天平台给了16块钱的外卖补贴，我就点了一份外卖—麻辣烫。
没有想到这外卖真差劲，还不如抖音大众点评团购的1元钱麻辣烫。没有想到淘宝闪购住的这些商家真的很差劲，我都不明白什么样的人天天在点外卖。外卖才是垃圾食品的天花板。让我花钱点外卖，我肯定不会点不花钱的外卖，我都不爱吃，又难吃又贵，真的是无语呀。这份外卖麻辣烫加上打包费餐盒费跑腿费一共要20块钱，20块钱吃这么两根垃圾粉条，真的是挺不甘心的。记得在我上大学的时候，我们吃的麻辣烫又好吃量还足，那个时候我经常会吃麻辣烫。现在这些商家真的就是太无良了，分量少，不说还不好吃，跟刷锅水水里面泡了三根粉条，没有什么区别，这完全就是在骗平台的补贴呀！

雁翎蓝

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这一份麻辣烫16.88元，可是送来的这个麻辣烫跟抖音平台团购的一块钱的麻辣烫差不多，甚至比一块钱的麻辣烫还要差劲，食材不好，量还特别少，这外卖平台给了16块钱补贴我虽然没有花多少钱，但是你商家收到了¥19，就这么骗平台的补贴吗？
这么一份麻辣烫，如果让我花19块钱去吃，我是不会下单的，希望平台严查这样的无良商家。谁要是吃外卖，谁就是最低端的人群。

雁翎蓝

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还有十几天就过年了，到处都没多少人，以前理发的这个地方人很多都在排队理发，如今不知道为什么都没有人理发了。最早的时候理发师10块钱一个人，10块钱的时候，老板生意特别好，一天可以理200个头左右，就是因为生意好，这个老板理发就涨价了，从10块钱涨到15块钱。15块钱的时候生意就很一般了，没有人排队，大部分时候都闲着，最后不知道咋回事。这个超市大概开了两三年时间，第一个老板就是超市开业的时候进来的。2025年的下半年第一个老板就不干了，地方就转让给另外一个人了，现在干脆没有生意了。看来过完年了这个店，这个理发店又要易主啦。你们可别说这个照片是人家下班拍的，其实这个照片是我上午11:00左右拍的，真的没有人。

雁翎蓝

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现在每天都取大量的快递，不知道咋回事儿，需求咋这么大呢，把家里都买成库房了，一天就有收到十几个快递，一次取七八个快递，一天下楼两三次再取快递，哎真是败家娘们！有没人跟我一样的，天天拆很多的快递，其实有很多自己家也不需要，反正就爱买买买。

雁翎蓝

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前几天从网上买了些抽纸，发现有的卖家网上展示的是和发过来的纸一点都不一样，就连包装都不一样，这样货不对版的产品质量肯定是不过关的。
但是有的卖家确实实实在在的在做生意，发过来的纸和宣传的图片和视频一模一样的。在网络这个大平台上有很诚信的卖家，也有一点诚信都没有的卖家。这货不对版的卖家商品，我们坚决不能惯着这些卖家，一定要退货退款，那些诚信的卖家一定要复购和多多的支持。这两年我一直买的比较多的家庭用纸就是蔡伦这个品牌，价格实惠，品质还有保障。买的菜轮抽纸24包8.8元，而且每包有71克，红色包装的杂牌抽纸10包5.9元一包重量只有41克。看来卖蔡伦纸的商家是比较有良心的诚信商家。前几天从网上买了些抽纸，发现有的卖家网上展示的是和发过来的纸一点都不一样，就连包装都不一样，这样货不对版的产品质量肯定是不过关的。但是有的卖家确实实实在在的在做生意，发过来的纸和宣传的图片和视频一模一样的。在网络这个大平台上有很诚信的卖家，也有一点诚信都没有的卖家。这货不对版的卖家商品，我们坚决不能惯着这些卖家，一定要退货退款，那些诚信的卖家一定要复购和多多的支持。这两年我一直买的比较多的家庭用纸就是蔡伦这个品牌，价格实惠，品质还有保障。买的菜轮抽纸24包8.8元，而且每包有71克，红色包装的杂牌抽纸10包5.9元一包重量只有41克。看来卖蔡伦纸的商家是比较有良心的诚信商家。

今日随手拍

雁翎蓝

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作为一个在兰州生活了几十年的外地人，现在完全已经融入到兰州人的生活中。
牛肉面是兰州人的早餐，我对这个早餐也已经习以为常了。今天我和家人选择吃兰州牛肉面，现在的兰州牛肉面，如果你从网上团购的话，价格一样比较便宜，五块钱就可以团购一份套餐，真的很划算，但是我不希望样的牛肉面馆倒闭。

吃货集中营

雁翎蓝

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今天晚上做了玫瑰饼，作为明天的早餐玫瑰酱是自己做的，这个玫瑰酱是在去年五月份玫瑰花盛开的时候，我和老公从玫瑰之乡采摘的回来新鲜玫瑰，一共做了三大瓶玫瑰酱。自己做的玫瑰酱品质真的是太好了，过去都是从外面买玫瑰酱，去年开始自己做玫瑰酱。用自制的玫瑰酱做的玫瑰饼，最关键是健康安全，口感也是一级棒。

吃货集中营

雁翎蓝

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所有机关食堂全部改由西贝配餐，同意支持的请点赞！

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雁翎蓝

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一个成年后的子女和父母不再是同一利益共同体！血缘不过是偶然！
子女不是私有财产，他们是社会财富，是独立个体，成年后和父母同样具有平等人权并获尊重，不是服从和控制关系，更不要道德绑架。不共生不混居。图片只保持探望、急事救助和基本赡养关系！独立后的认知架构已经高于父母一个层次了，生活方式和思维模式都进阶了，就要自觉疏远原生家庭。如果子女不想被控制，就减少交集，理智对待电话联系。一旦回到原生家庭，就会被父母身份压制，道德绑架控制，完全没有自我的领地，所以尽量减少见面的机会，零星的几次见面也就着过了。

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每次看到抖音上那些主播挑战吃羊头3分钟就吃了一个羊头。
今天我在兰州市城关区大众巷俊杰羊肉泡馍店，48元买了一个全羊头搭配洋葱大蒜灵魂料汁吃，感觉非常过瘾，没有纯瘦肉，也没有肥肉全部都是筋筋脑脑一点也不腻。记住吃羊头的时候一定要饿上一顿再吃就特别香，如果吃饱饭再去吃，那羊头就不香了。

雁翎蓝

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如果老头不把董宇辉赶走的话，一年轻轻松松销售就可以达到几百亿，至于到今天这样尴尬的呵呵呵吗？
诗酒人生破千万营业额，那不是分分钟的事儿，老头现在已经成为直播间一个合格的主播了。宇辉现在也成了一个年销售百亿的老板了，你们说事实就是这么残酷。

雁翎蓝

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48元搞定一个兰州特色美食：全羊头
今天去了兰州市城关区大众巷，下午2点左右正好路过俊杰羊肉泡馍店，发现他们家的羊头刚刚煮好，在外面晾着，我感觉很新鲜，一下子就买了一个全羊头，可不是干羊头全羊头上面的肉还是比较多的。吃这个羊头的时候，我们刚在大众巷吃了重庆小面，买这个全羊头，主要是感觉刚做出来很新鲜，就想着现场吃一个。就这刚煮出来的羊头，老板还是给加热了一下，说是热的才好吃，又给羊头上浇了灵魂汁子，还配了大蒜洋葱羊汤，我和家人那是吃了一个饱。家人说这一个羊头把人都吃的不行了，看来近期羊头都不会再吃了。再好吃的东西都不能一次吃的太多，看着很多吃播5分钟就吃一个羊头，关键是我们两个人的饭量也不行啊！