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巴拿马总统警告中方不要报复:巴拿马是个有尊严的国家，不接受施压!巴拿马这波操作，说实话，真是把自作聪明四个字演绎到了极致。巴拿马最高法院2026年1月29日判决，认定1997年给香港长江和记实业子公司巴拿马港口公司的巴尔博亚港和克里斯托瓦尔港特许经营权合同违宪。原合同到2021年到期，后来自动续到2047年，法院说续约没公开招标，条款损害国家财政和公平竞争原则。判决一出，巴拿马政府马上执行，2月23日穆利诺签行政令，以紧急社会利益为由，让国家海事局临时接管两个港口。海事局随后跟马士基的APM Terminals和地中海航运当地公司签临时运营协议，最长18个月，等新招标出来再说。中方对企业权益受损表达关切，穆利诺2月初直接公开回应，说巴拿马是个有尊严的主权国家，不接受任何外部施压，最高法院判决是终局的，政府必须执行，维护法治和国家利益。这话一出，等于把话说死了，不留退路。巴拿马这步棋走得确实挺冒险。长江和记的两个港口是巴拿马运河两端最核心的集装箱码头，处理大量中美洲到亚洲货物，中国船舶和货物占比超过20，运河通行费里中国贡献很大一部分。合同被单方面认定违宪取消，对中方企业是直接经济损失，也让外界看到巴拿马在重大基础设施上能突然翻脸。中方随后启动多领域反制。航运上调整路线，减少经巴拿马运河船舶数量，运河管理局数据显示通行费收入明显下滑，这笔钱占巴拿马财政收入近18，少了这块财政马上吃紧。投资上几个大项目暂停评估，包括运河第四桥、阿马多尔邮轮码头升级、巴拿马城地铁扩建，这些项目涉及几十亿美元，停了直接影响基建进度和就业。贸易上对巴拿马香蕉、咖啡等农产品加强检验检疫，按标准执行，清关时间拉长，部分批次滞销。中国是巴拿马香蕉35、咖啡28的主要出口市场，这么一搞，农户和出口商日子不好过。巴拿马这边态度没软。穆利诺反复强调司法独立、主权完整，拒绝任何妥协。长江和记启动国际仲裁，巴拿马也开始两港新招标，打算引入更多运营商。国际信用评级机构把巴拿马主权评级放进负面观察名单，融资成本上升，经济压力越来越大。说白了，巴拿马低估了中国维护企业合法权益的决心，也高估了自己能扛的住经济冲击的能力。运河是巴拿马命根子，中国又是最大用户之一，贸易依存度摆在那。穆利诺靠着美国在中美洲的影响力撑腰，近期跟美国签安全合作备忘录，又看到美国对周边国家强硬做法，以为有靠山就能硬扛到底。结果反制措施一落地，国内财政、农业、基建全线承压，短期内看不到缓和迹象。这事放到国际格局里看，巴拿马夹在中美之间，本来靠运河吃中立饭，现在非要选边站队，赌一把大的。穆利诺上任没两年就碰上这档子事，处理得这么刚，国内支持者觉得他有骨气，反对派觉得他自找麻烦。长远看，巴拿马经济能不能扛住、仲裁结果怎么判、新招标谁中标，都会决定这波操作到底是聪明还是自作聪明。目前来看，后者可能性更大一点。

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牛奶能天天喝吗？医生忠告:过了 70岁，喝牛奶牢记这 5 个关键牛奶能不能天天喝，这个问题在门诊里被问了很多年。尤其是过了七十岁，不少人一边担心骨头变脆，一边又怕喝了肚子不舒服。牛奶本身是常见的营养来源，含有蛋白质、钙、脂溶性维生素，但年纪上去后，身体的代谢方式已经和年轻时不同。医生给出的建议并不是简单的喝或不喝，而是要看几个关键点。说到乳糖不耐受，很多老人都有体会。年轻时喝一杯没感觉，到了晚年，稍微多喝点就腹胀、排气多，甚至腹泻。这和小肠里的乳糖酶活性下降有关。资料显示，亚洲人群中乳糖酶缺乏比例可达到七成以上，老年阶段更常见。乳糖不能被分解，会在肠道内发酵，产生气体。如果喝完牛奶后总是不舒服，就需要考虑低乳糖或无乳糖产品，或者改成酸奶等发酵乳制品。很多人以为只要喝牛奶，钙就自动进骨头。七十岁以后，胃酸分泌减少，肠道对钙的主动转运能力下降，骨代谢速度也改变。国家膳食指南建议老年人每日钙摄入量在一千毫克左右，一杯二百五十毫升牛奶大约含有三百毫克钙，单靠牛奶很难达标。如果饮食结构单一，钙摄入不足，骨质疏松风险会明显升高。流行病学调查发现，我国七十岁以上人群骨质疏松患病率接近三成，女性更高。牛奶可以作为来源之一，但饮食中还应包括豆制品、深绿色蔬菜，整体搭配更稳妥。维生素D的补充也绕不开。体内缺乏维生素D时，肠道对钙的吸收效率会明显下降。有数据显示，血液中维生素D水平低于二十纳克每毫升的人群，钙吸收率可下降一半以上。老年人户外活动减少，皮肤合成维生素D的能力也减弱。单纯喝牛奶并不能完全解决问题。部分牛奶会强化维生素D，但含量有限。在笔者看来，定期检测血液指标更靠谱，必要时在医生指导下补充维生素D制剂，配合适量日晒，让钙真正被利用，而不是停留在化验单上。牛奶的脂肪含量也值得留意。全脂牛奶口感更浓，但饱和脂肪比例不低。高龄人群中，高血压、高血脂并不少见。饱和脂肪摄入过多会增加低密度脂蛋白胆固醇水平，对心血管健康不利。对于血脂异常或已有动脉粥样硬化的人群，低脂或脱脂牛奶更合适。不少人把牛奶当成万能营养品，忽略了整体饮食的搭配。乳制品提供优质蛋白，但膳食纤维、铁、某些微量元素含量并不高。高龄阶段容易出现贫血或便秘，仅靠牛奶解决不了。搭配谷物、蔬菜、水果和适量肉类，营养结构才完整。酸奶中的益生菌对肠道菌群有一定帮助，不过含糖量也要控制。很多人担心喝牛奶会上火或生痰，从医学角度看，这些说法缺乏证据支持。真正需要关注的是身体反馈和检测指标。过了七十岁，身体确实变得更敏感，消化、吸收、代谢都在变化。牛奶可以天天喝，但前提是了解自身状况，合理选择种类和摄入量。

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2月26日，德国总理默茨在北京参观了梅赛德斯-奔驰后，突然失去了自信。因为当他体验中国的高阶智能驾驶系统应用在奔驰上后，他直接说了3个英文单词:This is amazing!（令人惊叹!）注意，奔驰车虽然是德国的，但智能驾驶系统是中国的，默茨所惊叹的是后者。换句话说，德国是传统工业强国，而中国才是真正的科技强国!笔者认为，默茨总理的惊叹，信号非常强烈，具体可以体现在以下三个方面:第一，默茨所去的地方是奔驰中国，而非德国总部。奔驰作为德国工业上的皇冠，曾经是德国经济的王牌象征。默茨这一次专门来到奔驰中国，他的本意是为奔驰在中国市场站台。只是，当他体验了中国的智能驾驶系统后，他除了惊叹外，还有一点点失落，他必须承认在科技领域，中国超前了德国一个身位。第二，默茨体验的智能驾驶技术，并非是德国对中国的技术输出，而是由中国技术团队+德国车企联合打造的。这意味着，中德合作的大趋势，已经不再是德国把技术带到中国，而是中德互补、联合创新。第三，德国政治人物的表态一般都是保守和克制的，能让默茨说出amazing这个单词，足以说明默茨的受震惊程度。默茨通过现场亲身体验，终于认清了一个事实:中国不是风险，而是中德合作的未来。中德合作，不是竞争，而是强强联合。同时也说明另一个道理:只有亲身体验，增进了解，才能做出最正确的决定。在笔者看来，德国作为老牌工业强国，他们的地位和贡献是值得尊重的，但中国作为科技创新强国，中国的科学研发和技术应用也应该得到西方国家的一致尊重。默茨总理体验的奔驰+高阶智能驾驶系统，恰恰能反映出中德合作的特点:优势互补、强强联合、互利共赢。智能驾驶只是中德合作的一个缩影，从传统制造业、到清洁能源，从农业到数字化领域，中德可以携手的领域还有很多。这些案例都在证明:中德合作的深度已经无法被拆散，中德（中欧）产业链互补、双向奔赴，是未来合作的主流方向。#默茨访华有哪些看点#

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山西阳泉，一85岁老人发病，虽然离医院就4分钟的路，但家人怕耽误病情还是叫了120，不料，医护人员拒绝帮家属把老人抬下5楼。导致老人40分钟才上救护车，老人因耽误了抢救，不幸离世，而急救中心却说:我们没义务帮着抬人，帮是情分，不帮是本分。家属愤怒的起诉到法院，一审:急救中心承担50 责任，赔偿家属17万，急救中心上诉，二审判决出乎意料。2024年6月9日深夜，一栋老式六层居民楼里，85岁的陈奶奶突发胸憋，家属心急如焚。虽然医院离小区只有4分钟车程，但老人患有高血压、冠心病，情况危急，家属第一时间拨通了120急救电话。10分钟后，急救人员抵达现场，来了一名男医生、一名女护士和司机。医生迅速为陈奶奶做了查体和心电图，老人意识清醒，还叮嘱保姆收拾好医保卡和身份证，准备去医院。可当家属提出帮忙把老人抬下楼时，急救人员却拒绝了:搬抬不是我们的法定义务，帮是情分，不帮是本分。家属当场愣住，楼道里只有医生、护士、司机、陈奶奶的女婿和保姆5个人。老人住在5楼，没电梯，怎么抬？家属多次恳求对方，老人意识清楚，求生欲强，你们搭把手，咱们一起抬下去!可急救人员坚持没这个义务，甚至建议家属自己想办法。无奈之下，女婿只能和保姆2人硬抬。可陈奶奶体型较胖，2人根本搬不动，刚挪几步就累得直喘气。家属又求司机帮忙，司机也摇头。情急之下，家属报警求助，可警察到场也需要时间。这期间，陈奶奶的病情急剧恶化，呼吸越来越急促，家属急得直跺脚，眼泪哗哗往下掉。40分钟后，老人终于被抬上救护车。可因为耽误太久，到医院时已经错过抢救黄金期，最终抢救无效离世。家属崩溃了，明明医院这么近，明明急救人员就在现场，为什么连搭把手都不肯？这40分钟，要了老人的命啊!事后，家属将急救中心告上法庭。一审法院认为，急救中心虽无明确必须搬抬的法律规定，但院前急救的核心是生命至上，急救人员有义务在合理范围内协助患者转运。现场5人中，急救人员有能力、有条件帮忙却拒绝，导致延误，存在明显过错，判决承担50责任，赔偿17万余元。急救中心不服，提起上诉，称搬抬是额外服务，不是职责。如今，家属仍未收到赔偿，下一步打算申请强制执行。这起案件引发网友热议:生命面前，40分钟的等待太沉重了!急救人员可以没义务，但人得有良心!更有人呼吁:该给急救车配专职担架员了，别让家属在危急时刻孤立无援!有人说，个人观点，出现这种情况，就要有所改变，应该制定救护车收费标准，如，每公里收费多少钱？每次出车标配人员一医生一护士一驾驶员收费多少？加配两名抬运员费用多少？有电梯多少？无电梯多少？等等。救死扶伤从来不是口号，抬病人上车，就是急救最基本、最该做的第一步。没有任何借口和条件，这是广大医护者的责任，也是良心。这事儿说出来，任谁听了都得替老人家感到可惜。急救的核心从来都不是死板地抠规定，而是争分夺秒救生命。急救人员到了现场，看见家属抬不动病人，明明搭把手就能争取时间，却死守着义务两个字不肯出手，这实在说不过去。别说急救是个讲人情的行当，就算是普通路人，看见有困难搭把手也是常事。现场5个人，只要急救人员愿意搭把手，早就把人抬下去了，哪会耽误四十分钟。而且明知道老人有基础病，病情随时可能恶化，还能眼睁睁看着时间一分一秒过去，这和见死不救有什么区别？法院的判决算是说到了点子上，急救不能只讲规则不讲人性。抬病人可能没写在法定义务里，但急救的宗旨是救人，在人命关天的时候，伸手帮一把就是最基本的职责。这事儿也给所有急救机构提了醒，别把义务当成冷漠的挡箭牌，真要等到出事了才后悔，就太晚了。《医师法》第22条规定，医师在执业活动中履行遵守法律、法规，遵守技术操作规范；树立敬业精神，遵守职业道德，履行医师职责，尽职尽责为患者服务等义务。本案中，急救人员虽无强制搬抬的条文规定，但未履行救死扶伤的职业道德，未在合理范围内协助转运患者，导致延误抢救，违反医师基本职责，应承担相应责任。2025年11月17日，二审开庭，法院维持原判:急救不能只讲条文不讲人情，关键时刻见死不救，违背急救宗旨。对此，你怎么看？

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真事儿!美国沃尔玛，俩人吵架，一方骂一方穷逼，另一方晒出自己的手机银行账户，上面有6500美元。你看，在美国，6500美元都可以拿出来炫耀了，估计对面那位，账户里可能65美元都没有？？？？。不过话又说回来，6500美刀存款，按美帝的习惯可以嘲笑绝大多数当地人了。

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当年雷军和林斌打了一个赌，雷军认为小米1代销量一定会超过400万台，而林斌认为很难超过。于是二人约定，谁输了谁就在公司裸奔。结果到2012年9月，小米1代就超过了400万人销量。这不仅令林斌大吃一惊，速度更远超过雷军预期。林斌愿赌服输，但是裸奔毕竟不雅，于是光着膀子在小米奔跑。这经典的一幕，当时被摄影师记录了下来。那还是小米的年轻的时候，那时候初代大佬都还在。可如今，小米初代大佬所剩无几，连林斌，也已经开始频繁套现。今日不同往日了…

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演员刘晓庆75岁了，现在终于承认:这辈子最大的错，是太晚明白这句话。年轻时说:孩子是束缚，75岁改口孩子是依靠。不是观点变了，是人生阶段变了。她拍戏挣的钱能买北京四合院，却买不回最佳生育年龄那些年。事业顶峰时，庆功宴上全是举杯的人。如今夜深时，屋里只有奖杯陪着。人生没有完美的选择，只有真实的选择。年轻时候不生娃娃，等老了，可就后悔莫及。通过生育，我们学会了无私的付出，也收获了无尽的喜悦，与感动。

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就在刚刚，台湾民众党突然发布声明，针对解放军12月29日实行围台军演，民众党发布声明称:中国持续以军事恫吓施压，无助两岸往来。中国应立刻停止破坏台海稳定的鲁莽行径，才能获得台湾人民的认同。说白了，民众党作为岛内第三党，既想讨好台独选民捞选票，又怕被民进党扣上亲中的帽子，所以就跟着起哄谴责大陆，企图两头讨好。可他们忘了，两岸关系的核心是一个中国原则，反对台独是底线。当年科索沃的分裂势力跟着西方起哄，想脱离塞尔维亚独立，结果怎么样？塞尔维亚始终坚持国家主权，即便面临北约压力也绝不退让，国际社会多数国家也不承认科索沃独立，分裂势力最后只能陷入僵局。还有南奥塞梯，靠外部势力支持搞分裂，最后也只是少数国家承认，不仅没带来和平，反而让当地民众常年活在紧张局势里。这些例子都说明，分裂国家从来没有好下场，跟着分裂势力起哄的，最终只会被历史唾弃。更可笑的是民众党说停止军演才能获得台湾人民认同。台湾民众想要的是和平稳定的生活，是两岸交流合作的红利，可赖清德当局搞脱钩断链，关闭两岸交流大门，导致台湾石化、纺织等产业对大陆出口锐减，旅游业濒临倒闭，无数人丢了饭碗。而解放军的军演，恰恰是在震慑台独，为两岸和平保驾护航。之前弹劾赖清德的网络联署突破800万人次，远超他的选举得票，这就说明台湾民众早就看清了台独的真面目，对他们的乱政深恶痛绝。民众党把台独造成的危机甩锅给大陆军演，以为能蒙骗民众，就是打错了算盘。其实民众党的暗独立场早就藏不住了，之前他们还和国民党联合弹劾赖清德，看着像是反对激进台独，可一到关键的两岸问题上，就立刻露出了真面目，跟着民进党一起攻击大陆。再看这次军演的规模和力度，解放军海、陆、空、火箭军多军种联合作战，重点演练制海制空、精准打击，形成瓮中捉鳖的态势，台军的防御体系在这种绝对实力面前，根本不堪一击。这不是军事恫吓，而是实实在在的实力展示，是对台独势力的终极警告。如果民众党真的关心台湾民众的安危，就应该站出来反对台独，推动两岸交流，而不是跟着民进党一起煽风点火，把台湾往绝路上推。说到底，民众党的声明就是一场政治闹剧，目的就是讨好台独势力、捞取政治资本。可他们忘了，在国家统一的历史大势面前，任何分裂行径、任何投机把戏都注定是徒劳的。民众党与其在这里谴责大陆军演，不如好好劝劝赖清德当局悬崖勒马，停止台独分裂行径。祖国必须统一，也必然统一，这是任何人、任何势力都无法阻挡的历史潮流，民众党的叫嚣，不过是螳臂当车，徒增笑料罢了!#MCN微头条伙伴计划#

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最近演员闫学晶被骂惨了，事情的原因就是，她在直播间说自己儿子，现在过的特别艰难，一年的家庭开支得80-100万，但是他的儿子是一个演员，一年只接一部戏，一年只能挣几十万。她儿媳妇是个音乐剧演员，收入也一般，一家人在北京，养孩子，要生活，压力非常大。这话一出来，网友们就炸了锅，骂她的人特别多。不是大家不善良，不想体谅当妈的心情，而是这话听着，实在让普通人没法共情。闫学晶是国家一级演员，早年演《刘老根》里的山杏出了名，还上过春晚，国民度很高。她儿子林傲霏，1993年出生，毕业于中央戏剧学院，也是个演员，演过《娘亲舅大》等剧，但没什么出圈的作品，名气远不如妈妈。儿媳妇徐梦迪是音乐剧演员，收入不算高。闫学晶在直播里说，儿子一年就接一部戏，收入几十万，具体是二三十万到几十万不等；儿媳妇做音乐剧，一年收入不到十万。一家三口在北京生活，要还房贷、养孩子、日常开销，一年没80到100万根本转不动。她还说自己退休金一个月就5000多，近年不怎么拍戏了，为了补贴家里，还得带病直播，有时候播到晕倒。单看她家的收入和开支，好像确实有压力，但为啥网友不体谅？核心问题就是，她口中的难，和普通人的难，根本不是一回事。先看收入。林傲霏一年挣几十万，咱们按30万算，儿媳妇一年8万，小两口年收入差不多38万。2025年有数据显示，全国城镇居民人均可支配收入还不到5万元，一个三口之家，全国平均年收入大概15万元左右。也就是说，林傲霏小两口的年收入，是普通家庭的两倍多。咱们身边，很多工薪阶层一个月工资5000左右，一年6万，两口子一年12万，要养孩子、供老人，也没说一年花百万不够用。再看开支，闫学晶说一年要80到100万，这到底是怎么花的？北京的生活成本确实高，但得分过什么样的日子。有数据统计，2025年北京三口之家，维持基本生活的话，一年大概20到40万就够了。这里面包括房贷或房租8到15万，孩子基础教育5到10万，吃饭、交通、医疗等5到14万。可闫学晶家的开支能到百万，肯定不是基本生活。有报道说，她家孩子可能上的是私立幼儿园，北京好点的私立幼儿园，一年费用大概40万；住的是中档小区，月供可能一两万，一年就是20多万；再加上艺术圈需要的置装、社交，还有请保姆、日常高品质消费，算下来才会到80到100万。但这些开支，不是北京生活的必需，而是高标准的选择。更让网友不舒服的是，闫学晶自己是从农村苦日子过来的。她早年是二人转演员，跑场子、睡后台，风里来雨里去，按说最懂普通人挣钱不容易。可现在张嘴就是年花百万才够活，和她以前的形象反差太大。就像网友说的，从苦日子里爬出来，反倒忘了以前的难。还有件事让大家更生气，就是闫学晶面对批评的态度。有博主吐槽她的言论，她不反思自己，反而挨个投诉下架人家的视频。本来大家只是反感她的话，这波操作下来，反感就变成了愤慨。公众人物说句话，被网友评论很正常，要是觉得自己说错了，真诚道个歉就行，可她偏要捂嘴，显得特别傲慢。另外，林傲霏的一些做法也拉低了大家的好感。有一次闫学晶直播时肚子疼，脸色苍白，弹幕里都让她休息，可林傲霏不光不扶她去看医生，还催着妈妈介绍产品，让大家下单。还有一次，他在直播间直接问闫学晶，会不会把家产都留给自己，这种惦记妈妈养老钱的样子，让网友觉得32岁的人了，还在啃老，没出息。其实大家骂闫学晶，不是骂她儿子日子难，是骂她脱离群众，把高标准的生活当成了必需品，还拿出来哭穷。演员、音乐剧演员的收入不稳定，北京生活压力大，这些都能理解，但年入几十万还说一年花百万不够用，实在超出了普通人的认知。咱们普通人，一年挣几万、十几万，省吃俭用养孩子、供老人，也在好好过日子。不是大家不允许明星过好日子，是不允许他们拿着比普通人高几倍的收入，过着高标准的生活，还来抱怨日子难，这会让普通人觉得自己的辛苦被轻视了。对于此事，你有怎样的见解？欢迎在评论区分享你的观点。

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成都这老哥，自己当场挂了不说，还牵连了四个无辜路人，4S店只是玻璃门坏了