泓一堂中医

情绪一紧张就手抖？可能是肝风内动！中医1个方子，帮他稳住颤抖！
在临床诊疗中，手抖、头颤等症状常与“肝风内动”相关，尤其多见于中老年人。这类病症往往因肝肾阴虚、脾虚痰湿等因素诱发，若不及时调理，症状可能逐渐加重。今天分享一则典型病例，展示中医如何通过辨证施治改善此类问题。患者情况患者男性，47岁，主诉双手颤抖6年，近1年伴随头部轻微晃动。症状在情绪紧张、睡眠差时加重，日常无明显不适。外院检查未明确诊断，未服药治疗。伴随症状包括偶发头晕、手指麻木，舌红苔薄，脉弦，体型虚胖。中医辨证分析肝风内动：脉弦、舌红提示肝阴不足，阴虚阳亢，肝风上扰，引发手抖、头颤。脾虚痰湿：食欲差、恶心乏力、虚胖，表明脾失健运，痰湿内生，与肝风结合后加重震颤。肝肾阴虚：长期阴虚导致筋脉失养，出现麻木、抖动。治疗方案以“滋阴熄风、健脾化痰”为原则，拟方：滋阴熄风：女贞子、白芍滋补肝肾；生龙骨、牡蛎、钩藤、全蝎平肝潜阳、熄风止颤。健脾化痰：白术、茯苓健脾祛湿；天麻、僵蚕、白附子化痰通络。调和肝气：川楝子疏肝泻热，甘草调和诸药。疗效反馈患者服药1个疗程后，手抖减轻，睡眠、食欲改善。复诊时调整方剂，继续调理2个月，头部晃动消失，手抖基本控制，乏力、麻木感消除。此案例体现了中医“标本兼治”的思路：通过滋阴治本以柔肝，健脾化痰以断风痰之源，结合熄风通络治标，最终症状显著缓解。温馨提示：震颤病因复杂，需个体化辨证。若您或家人有类似问题，建议咨询专业中医师，切勿自行用药。（注：文中方剂为个案配伍，具体用药需遵医嘱。）#特发性震颤 # 手抖

你是否曾因手部不自主颤抖而尴尬？在重要场合端不稳酒杯，签字时线条扭曲，甚至日常用餐都成为挑战？西医常将这类症状归为"特发性震颤"或帕金森早期表现，治疗方案往往以β受体阻滞剂或多巴胺类药物为主，不仅需要终身服药，还可能伴随一系列副作用：头晕、乏力、睡眠障碍，甚至影响心脏功能。
中医将手颤归为"颤证"范畴，早在《黄帝内经》就有"诸风掉眩，皆属于肝"的记载。与西医单纯抑制症状不同，中医认为手颤多因肝肾阴虚、气血不足、肝风内动所致，治疗上讲究标本兼治，通过调理脏腑功能，达到阴阳平衡，从而根治手颤。田卫东医生十年临床，总结出一套针对手颤的经验方剂（百草熄风饮）：天麻钩藤加减方：君药：天麻（平肝息风）臣药：钩藤、石决明（清热平肝）佐药：杜仲、桑寄生（补益肝肾）使药：茯苓、夜交藤（安神定志）真实案例： 52岁的张先生是位银行高管，手颤严重影响工作。西医诊断为特发性震颤，建议终身服药。转求中医后，辨证为"肝肾阴虚型"，采用上述方剂加减治疗。三个月后，症状明显改善；半年后，基本恢复正常生活，随访两年未复发。 "以前开会连文件都不敢拿，现在能稳当地给客户倒茶了。"张先生感激地说。为什么中医更安全有效？整体调理：不仅改善手颤，同时解决伴随的失眠、头晕等症状无药物依赖：通过恢复身体自愈能力，而非压制症状个性化治疗：根据体质辨证施治，一人一方副作用极小：纯中药配伍，避免西药对肝肾的损伤日常调理小贴士饮食：多吃黑芝麻、核桃、枸杞等补肝肾食物穴位按摩：每日按压合谷、太冲穴各3分钟情绪管理：避免过度紧张焦虑，保持心情舒畅适度运动：太极拳、八段锦等柔缓运动尤为适宜特别提醒本文所述方剂需在专业中医师辨证指导下使用，切勿自行抓药。每个人的体质不同，用药也需相应调整。如果您或家人正受手颤困扰，建议尽早寻求正规中医诊疗，抓住最佳调理时机。传承千年的中医智慧，或许就是您重获稳定双手的希望。告别终身服药，从了解自己的身体开始。（温馨提示：文中所涉医案均为真实案例改编，为保护患者隐私，个人信息已做处理。中医讲究辨证论治，具体用药请遵医嘱。）