北极熊爱看海

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#职场困境自救指南# 家人们谁懂啊！我居然成了办公室“谣言粉碎机”本人！
不知道从哪天起，就有人传我跟领导有关系，才拿到的核心项目资源。更离谱的是，还有人说我私下收了合作方的好处费。我明明是熬了无数个通宵，改了十几版方案才争取来的机会，结果在别人嘴里就成了“走后门”。我想澄清，人家就阴阳怪气地说“解释就是掩饰”；我不吭声，又被当成默认。现在办公室里的人看我的眼神都怪怪的，连平时关系不错的同事都开始刻意疏远我。真的，人在家中坐，锅从天上来，这班我是一天也不想待了！

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职场吐槽大会
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#职场困境自救指南# 我真的会被职场的“内卷式甩锅”搞到心态爆炸！
上周部门搞冲刺，所有人都在加班，我负责的板块明明提前完成了，还主动帮隔壁组同事分担了点活。结果冲刺复盘会，隔壁组业绩不达标，组长居然当着所有人的面说“是因为帮XX（我）分担了太多工作，才耽误了进度”。我当场就懵了，想解释却被大领导打断：“都是一个团队的，互相担待点。” 更气的是，会后那个同事连句道歉都没有，反而跟别人吐槽我“拖后腿”。现在我看见那组人就膈应，干活都得留个心眼，生怕再被人当枪使，这班真是上得够够的！

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#职场困境自救指南# 谁懂啊！我算是被职场的“隐形加班”掏空了！
每天准点下班都跟做贼似的，同事们明明没事也硬熬着不走，就为了在领导面前装勤奋。我试过一次到点溜，结果第二天被领导点名：“年轻人要有奋斗精神，别总想着下班。” 现在好了，就算手头活干完了，也得在工位上耗到八九点，刷网页都得把屏幕调成工作文档。关键是这种无效加班一分钱加班费都没有，纯属浪费生命！真的，每天坐在工位上都觉得自己像个没灵魂的摆设，这班谁爱加谁加去吧

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#职场困境自救指南# 家人们谁懂啊！就因为我嘴笨不会来事，硬生生成了办公室的“万能替补”。
同事请假，我的活；临时加项目，我的活；就连谁都不愿接的烂摊子，最后还是落到我头上。我天天忙得脚不沾地，累得回家倒头就睡，结果评优的时候，领导夸的全是那些嘴甜会拍马的。更气的是，有次我实在扛不住说想分点活出去，领导居然说“能者多劳”。现在我一进办公室就头疼，感觉自己就是个免费苦力，这班真的一天都不想上了！

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#职场困境自救指南# 真的会谢！我算是看透职场的“画大饼”套路了！
前阵子领导找我谈话，拍着我的肩膀说，只要我把那个跨部门的烂尾项目搞定，年底的晋升名额肯定有我一个。我信了他的鬼话，天天跑其他部门对接协调，磨破了嘴皮子，熬夜改了无数版方案，总算把项目盘活了。结果到了晋升公示那天，名单里压根没我，取而代之的是领导的一个亲戚。我跑去问他，他还一脸理所当然：“哎呀，这次名额有限，你还年轻，机会有的是，下次一定！” 下次？我信他个鬼！现在我一看到他那张脸就反胃，这班真是一天都不想多待！

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#职场困境自救指南# 谁懂啊！就因为我拒绝了帮领导做私活，直接被穿小鞋穿到离谱！
上周下班领导突然找我，让我帮忙给他闺女做个升学PPT，还得连夜赶出来。我当时手里正掐着一个项目的截止日期，实在腾不出手，就婉拒了。结果第二天开始，我的核心工作全被分给别人，开会永远坐角落，连团建名单都没我的份。更绝的是，月底评优明明我业绩达标，却被领导一句“团队协作意识不足”给刷下来了。现在我每天上班跟坐牢似的，干着边缘活儿，拿着死工资，想辞职又怕找不到下家，真的憋屈到爆炸！

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#职场困境自救指南# 救命！我真的会被职场“软霸凌”搞到窒息！
这周组里新来个实习生，领导非让我带，说“你经验足有耐心”。结果这姑娘啥也不学，天天迟到早退，工作全甩给我，美其名曰“师姐教教我”。我帮她改报告改到凌晨，她转头就把成品直接发给领导，署名只写自己。更绝的是，她还在领导面前装乖巧：“师姐太忙了，我怕耽误进度就自己弄了。” 我找领导澄清，他居然说：“都是小事，你多带带新人，格局大一点。” 现在好了，我天天干着两个人的活，还要被倒打一耙，连同事都私下说我“欺负新人”。这班是一天也不想上了，再待下去我真的要抑郁了！

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#职场困境自救指南# 谁懂啊！上周被领导安排去对接一个难搞的客户，说我“沟通能力强”，结果就是个大坑。
客户要求贼多还反复改，我每天对接需求到半夜，改了八版方案，客户总算松口说行。结果汇报的时候，领导直接把功劳全揽自己身上，跟大老板说“这个客户是我盯下来的，方案核心也是我定的”，提都没提我一句。更气的是，事后领导就轻飘飘一句“年轻人别太计较名分”，转头又把一堆烂摊子甩给我。现在我干活都没劲儿，累死累活全为他人做嫁衣，这班是一天也不想上了！

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#职场困境自救指南# 谁懂啊家人们！入职三年勤勤恳恳，天天最早到最晚走，脏活累活全揽下，结果评优加薪永远没我的份。
上个月部门空出个主管岗，我以为稳了，毕竟手头好几个重点项目都是我扛下来的。结果领导空降了个关系户，那人来了啥也不会，还天天指挥我干活，美其名曰“带新人”。最气的是，他搞砸了一个小项目，转头就跟领导说是我交接不清。我去找领导解释，他就打哈哈：“年轻人别计较，多担待点。” 现在我每天上班跟渡劫似的，干得比牛多，拿得比谁都少，还得受这窝囊气，真不知道图啥！

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#职场困境自救指南# 团建变“渡劫”，我真的会谢
家人们谁懂啊！公司非要搞什么“凝心聚力”团建，还强制所有人都得参加。周末大清早，我顶着黑眼圈赶到郊外拓展基地，结果一上来就是“信任背摔”“高空断桥”，吓得我腿肚子直哆嗦。更离谱的是，中午吃的盒饭，菜叶子上还沾着泥，晚上还要组队熬夜做“团队建设报告”。最气的是，团建结束后领导还要求每个人写心得体会，说写得不好的扣绩效。合着我放弃休息时间，花钱遭罪，最后还要被逼着写小作文？打工人的命不是命是吧！

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#职场困境自救指南# 我成了领导的“专属背锅侠”
真的，上周那件事让我彻底寒心了。领导让我帮他整理一份给甲方的报价单，特意嘱咐我按他给的草稿填就行。我核对了两遍没发现问题，就直接提交了。结果甲方反馈报价算错了，少算了个零头，合作差点黄了。开会的时候，领导当着所有人的面说：“这报价是让你仔细核对的，怎么这么不细心？” 我当场傻眼，想解释是按他的草稿填的，他却狠狠瞪了我一眼。最后我不仅挨了批评，还被扣了半个月绩效。现在我才算明白，跟这位领导干活，功劳是他的，锅永远是我的！

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#职场困境自救指南# 领导的“随口一提”，我熬了三个大夜
谁懂啊家人们！上周开会领导随口一句“这个方案要是能加点用户调研数据就更好了”，我还以为是建议，结果转头就被单独叫进办公室。领导拍着桌子说：“那个调研你这周搞定啊，下周一我要看到报告。” 我人都傻了，用户调研哪是三天就能做完的事？但我嘴笨，愣是没敢反驳。接下来三天，我白天干活晚上做问卷、打电话，咖啡喝到心悸，黑眼圈重得像熊猫。结果报告交上去，领导翻了两页就放一边，轻飘飘来了句“行，放这吧”。我当时真想原地哭出来，合着我的大夜，就换来了一句“放这吧”？

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#职场困境自救指南# 新来的实习生，比我还像领导
真的会谢！我们部门新来个实习生，仗着自己是关系户，架子比谁都大。我好心带他熟悉工作流程，教他怎么整理报表，结果人家转头就跟领导打小报告，说我“效率低，教的方法太老套”。更气的是，他自己工作出错，居然理直气壮地喊我帮忙擦屁股，还说“你是老员工，帮新人不是应该的吗”。合着我是来上班的，不是来给他当免费保姆的！现在我直接把他拉黑，公事公办，再也不想当这个冤大头了！

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#职场困境自救指南# 被职场“隐形加班”榨干的我
谁懂啊！每天准时下班懂啊！每天准时下班都成了奢望，就因为摊上一个“下班前五分钟派活”的领导。昨天我都收拾好包，准备冲去赶地铁了，领导突然在群里艾特我：“那个方案，你今晚加个班改出来，明早要用。” 我一看内容，好家伙，又是新增了一堆要求，根本不是一时半会儿能搞定的。我硬着头皮说手头还有别的事，领导轻飘飘一句“年轻人克服一下”就没下文了。熬到半夜改完发过去，今天连句谢谢都没有，仿佛这一切都是我该做的。现在我算是看透了，这种没意义的隐形加班，真的只会掏空你的精力，半点好处都捞不着！

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