太极拳养生推手
北京丰台武协一分会三级社会体育指导员
12枚勋章
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劈弧线崩螺旋炮开合横钻在其中：张发智形意五行拳进阶讲（2）
2026-01-19
10:16 -
形意拳五行拳一定要练活：张发智形意五行拳进阶讲（1）
2026-01-12
05:01 -
形意拳特点简单好用：形意拳张发智功夫说
2026-01-05
03:19 -
崔有成打我双脚离地王选杰姚宗勋打我真难受：形意拳张发智功夫说
2025-12-29
05:43 -
把力转化：形意拳张发智功夫说
2025-12-22
03:34 -
制造合适机会：形意拳张发智功夫说
2025-12-15
03:03 -
找的是时间差：形意拳张发智功夫说
2025-12-08
03:07 -
抬抬眼皮就管用：形意拳张发智功夫说
2025-12-02
02:55 -
练武练的是胆气能力和理念：形意拳张发智功夫说
2025-11-24
04:33 -
无意之中是真意：形意拳张发智功夫说
2025-11-17
03:37 -
让对方转过来打后背：形意拳张发智功夫说
2025-11-10
01:39 -
推手要有攻防意识：形意拳张发智功夫说
2025-11-03
02:23 -
胯左右腰前后手摇辘辘肘推磨：形意拳张发智功夫说
2025-10-31
06:14 -
把套路中招式用在推手中：形意拳张发智功夫说
2025-10-21
04:22 -
要能把手搁到对方后边：形意拳张发智功夫说
2025-10-14
03:42 -
推手是训练方法是感知力的变化：形意拳张发智功夫说
2025-10-07
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推手是训练方法是感知力的变化：形意拳张发智功夫说
2025-10-07
03:19 -
陈田良授汪传杨式太极拳示范演练第六路赵元芳
2025-10-04
04:34 -
五行拳实际上是劈崩炮三种练法而钻横在其中：形意拳张发智功夫说
2025-10-02
02:45 -
五行拳实际上是劈崩炮三种练法而钻横在其中：形意拳张发智...
2025-10-02
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2025-10-07
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五行拳实际上是劈崩炮三种练法而钻横在其中：形意拳张发智...
2025-10-02
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陈田良老师辅导学习汪传杨式太极拳进步搬拦捶如封似闭十字...
2025-09-17
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心中有敌手上有活眼中有物：形意拳张发智之功夫（114）
2025-09-04
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形意拳十二形中的猴纵与马踏之意：形意拳张发智功夫说
2025-08-14
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形意存真，拳风永念——追忆形意拳名家张发智先生
2025-07-24
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把对方搁在肩上我身子能进去：形意拳张发智之功夫（112）
2025-07-21
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陈田良授汪传杨式太极拳拳架第五路教学赵元芳
2025-07-16
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要考虑出一招式后对手的下一步反应：形意拳张发智之功夫（...
2025-07-15
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陈田良授汪传杨式太极拳拳架第四路教学赵元芳
2025-07-10
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陈田良授汪传杨式太极拳拳架第二路教学赵元芳
2025-06-26
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小套路练习式子转化：形意拳张发智之功夫（108）
2025-06-23
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陈田良授汪传杨式太极拳拳架第一路教学赵元芳
2025-06-21
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先打固法后打人：形意拳张发智之功夫（107）
2025-06-17
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我的师姐赵元芳：从工厂到太极拳坛，以恒心与典范守护传统
2025-06-13
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我的师姐赵元芳：从工厂到太极拳坛，以恒心与典范守护传统
2025-06-13
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形意拳鹞形八式练习要点：形意拳张发智之功夫（105）
2025-06-03
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鹰爪翻子六合枪：演练：鹰爪翻子拳雄县姚建华嫡系传人姚铁山
2025-05-31
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形意拳鹞形八式介绍：形意拳张发智之功夫（104）
2025-05-29
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鹰爪翻子拳实用招法讲解：黄鼬捏嗉
2025-05-27