博尔医生

缓解前列腺增生不适的5个生活技巧
1.控制饮水量：睡前要避免过多饮水，可减少夜间尿频的情况。 2.调整饮食：避免饮用含咖啡因的饮料或酒精，要减少吃重口味、辛辣食物。 3.膀胱肌肉训练：定时排尿训练可以锻炼膀胱肌肉，改善尿频尿急的症状。通常建议每2-4小时排尿一次，具体间隔时间可根据个人情况调整。此外，夜间需要间隔更长时间，而白天需要间隔更短时间。 4.盆底肌训练：兄弟们可以去网上搜盆底肌训练，可以防止尿失禁，改善排尿情况。 5.保证大便通畅：多食用富含膳食纤维的食物，促进排便，减少前列腺压力。（注：本文纯科普，无广告，无推广！祝您早日康复~）

博尔医生

达泊西汀常见的问题：6问6答
1.起作用时间？达泊西汀通常在服用后1~2小时开始起作用。 2.服用时间？事前30分钟~1小时服用，服用后的1小时开始“热身”促进药物作用。 3.有副作用吗？该药物常见的副作用包括头疼、头晕、恶心、腹泻、容易疲劳等。如果出现严重副作用，已影响正常生活，建议停药就医。 4.可以长期服用吗？达泊西汀不建议长期服用，有需要的时候服用即可。24小时内只能服用1次，单次服用最大剂量是60mg，不可服用超过60mg。不可以分2次服用60mg。 5.可以喝酒吗？达泊西汀与酒精直接的互相影响较小，少量饮酒（酒精摄入不超过30g）的情况下，不会影响达泊西汀作用。 6.多久能从身体代谢出去？通常在服用后24小时内通过尿液排出体外。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

长期服用他达拉非的6个用药冷知识
1.长期服用他达拉非对肾脏负担较大，故建议服用低剂量，减轻身体代谢负担。 2.长期服用他达拉非的患者需要先检查心血管健康情况，才可以服用。 3.患者长期服用他达拉非，需要关注自己是否出现副作用，如头疼、恶心、消化不良等，如果出现严重不适，建议停药就医。 4.患者如果面对x生活有焦虑、紧张等情绪，服用他达拉非的作用有限。但每天服用低剂量他达拉非，也能帮助部分心理ED患者改善情况。 5.长期服用他达拉非需要每天在同一时间服用，需完整吞服药物，不可嚼碎服用。 6.长期服用他达拉非需遵医嘱服用合理剂量，且需要定期评估和监测。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

男性如何判断前列腺是否增生呢？
1.腺体左右、上下径之差大于年龄-44，即为相对增大； 2.腺体左右、上下径之差小于年龄-46，即为相对缩小； 3.任何年龄段，腺体尺寸大于60×50×40mm，均为增大。很多人对前列腺增生只停留在让排尿变得“不方便”，但其实尿频多在夜间，对患者的睡眠和精神影响之大。前列腺增生晚期还会出现尿潴留，会出现膀胱内大量尿液难以排出，甚至完全排不出来。（注：本文纯科普，无广告，无推广！祝您早日康复~）

博尔医生

前列腺增生的早中晚期表现
1.早期：表现为轻微的尿频、尿急等症状。 2.中期：排尿出现可能，表现为排尿踌躇、排尿困难、间断排尿以及排尿不尽、尿后滴沥等。 3.晚期：会出现尿不出来的尿潴留现象，严重的患者还会引起肾积水、肾功能不全等。 4.前列腺增生的发病率与年龄的增长有关，年龄渐长发病率越高。比如60岁左右中老年男性前列腺增生的发病率约50%。 5.前列腺增生的症状还可以分为3个时期，如储尿期症状（如尿频尿急、夜尿增多等）、排尿期症状（如排尿困难、尿不尽等）以及排尿后症状（如尿后滴沥等）。（注：本文纯科普，无广告，无推广！祝您早日康复~）

博尔医生

西地那非可以长期服用吗？怎么服用？
1.西地那非长期服用的方法为一周2次，通常在事前1小时服用。 2.长期服用西地那非会有低血压、头晕、乏力、恶心等不良反应，这类情况还会在不合理用药时加剧，故要遵医嘱用药，不可自行多服。 3.西地那非不能与硝酸酯类药物同时服用，会出现严重低血压。 4.西地那非的作用时间是 6 小时，不可等待超过 6 小时。 5.西地那非起作用的感觉是等待足够的时间 + “互动”促进药物起作用。 6.长期服用西地那非建议从低剂量开始服用，可以避免副作用过大。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

女性服用他达拉非会有这2个风险！
1.不良反应风险：女性服用他达拉非不仅没有作用，还会增加引起血压下降、头疼、肌肉痛等不良反应的风险。 2.内分泌紊乱：服药后可能会出现内分泌紊乱的情况。 3.女性服用他达拉非对x功能影响有限，由于女性特殊的生理结构，5型磷酸二酯酶（PDE5）并不会阻止血液流向x器官，也不会产生对男性的相同作用。 4.他达拉非没有增加人对那方面兴趣的作用，女性服用后并不能治疗x冷淡。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

他达拉非的10条热知识
1、他达拉非是需要“热身互动”才能起作用的。 2、他达拉非可以作用 3 6 小时。 3、他达拉非有个副作用是会导致丁丁挺起异常，如果出现丁丁挺起超过1小时，需及时就医。 4、每天服用和按需服用他达拉非，对x生活的要求不一样，每天服用小剂量的他达拉非，可以无需天天x生活。 5、未成年男性不可服用他达拉非，会影响器官发育。 6、他达拉非是“wei哥”，但不是chun药，没有增加我们那方面兴趣的作用。 7、不是每个人服用他达拉非都会发生副作用，他达拉非的副作用因人而异。 8、每个人服用他达拉非起作用的时间也不一样，跟个人吸收能力有关。 9、漏服他达拉非，建议等下一次服用时间再服用他达拉非，避免24小时多次服用该药物。 10、他达拉非跟西地那非属于同类型的药物，只能选择其中一个服用，不可同时服用。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

一次性看明白：预防前列腺增生的4个关键
1.多喝水，调整饮食：40岁以上男性要进来避免频繁饮酒、食用辛辣刺激的食物，这样可以减少前列腺的刺激充血。同时，兄弟们要多喝水，有尿意就排尿，都有利于我们预防前列腺增生。 2.定期检查：50岁以上的男性朋友建议定期进行前列腺体检，可以减少前列腺增生疾病对男性健康的影响。 3.不要憋尿：长期的憋尿习惯会给肾脏和膀胱增加压力，不利于前列腺分泌物的排泄，增加患有前列腺增生的几率。 4.适度x生活：过度x生活会使前列腺负重前行，加重前列腺的负担。（注：本文纯科普，无广告，无推广！祝您早日康复~）

博尔医生

西地那非的常见问题：4问4答
1.怎么用？西地那非通常在事前1~3小时服用，由于该药物的作用只能维持在6小时，建议在服用后2小时开始“热身”，促进药物作用。 2.副作用有什么？西地那非常见的副作用包括头痛、面部潮红、消化不良等。如果出现影响日常生活的严重副作用，建议停药并咨询医生。 3.什么时候吃？空腹或饭后2小时服用。 4.西地那非能和酒一起喝吗？西地那非是不建议与酒精同一天服用的，因为酒精会增加西地那非的副作用风险，可能导致心血管风险，因此在服用西地那非期间要避免服用酒精。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

坦索罗辛的常见问题：6问6答
1.有什么用药注意事项？在使用坦索罗辛之前，患者需要先进行前列腺癌筛查，因为前列腺癌与前列腺增生的病症相似，直接服用坦索罗辛容易掩盖病情。 2.服用后有什么要注意的？患者服用坦索罗辛要注意刚开始用药时可能会出现体位性低血压；服用其他药物时，需咨询医生，避免同时服用药物所产生的相互作用。 3.长期服用坦索罗辛的注意事项？长期服用坦索罗辛的患者需要定期检测自己血压，用药情况肝功能指标GOT、GPT、LDH升高，停药后可恢复正常。 4.有什么副作用？包括鼻塞、水肿、倦怠感、视物模糊、视觉损害等。 5.过量服用有什么表现？过量服用坦索罗辛可能会导致血压下降。 6.坦索罗辛的正确用法？饭后半小时服用，或睡前服用。成人每日一次，每次一粒（0.2mg）。最大剂量为0.4 mg。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

长期服用他达拉非的注意事项
1.对于肝肾功能不全、老年人等特殊使用群体，建议从低剂量开始服用，避免加重肾脏负担和代谢压力。 2.与其他药物合用时：需告知医生，避免因为服用其他药物而导致自己用药无效，会增加用药风险。 3.每天服用他达拉非的患者，要在每天同一时间服用药物，来维持药物作用。 4.他达拉非也存在副作用：其副作用包括头痛、消化不良、背痛、面部潮红、肌痛、腹泻等不良反应。若症状持续或严重，应及时就医。 5.他达拉非在24小时内只能服用1次。 6.偶尔出现一次漏服他达拉非的情况，患者也不用过于担心，在下一次服用的时间正常服用即可，无需增加剂量。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

长期服用坦索罗辛需要了解的11条注意事项
1、坦索罗辛缓释胶囊建议在饭后小时或睡前整片吞服。 2、有严重尿潴留的患者不可单独服用坦索罗辛。 3、患者在使用坦索罗辛前需要先排除前列腺癌，因为坦索罗辛会掩盖前列腺癌的一些症状。 4、过量服用的坦索罗辛会导致患者的血压下降，故该药物在与降压药物合用时需要注意血压变化，患有体位性低血压患者要慎用坦索罗辛。 5、该药物服用后有可能出现眩晕等症状，故服药后请勿从事高空作业、汽车驾驶等伴有危险性工作。 6、肾功能不全者及冠心病患者慎用坦索罗辛。 7、对磺胺过敏的患者，不建议服用该药物。 8、长期服用坦索罗辛会导致AST、ALT和LDH数值升高，应在服用坦索罗辛期间应监测肝功能。 9、服用坦索罗辛的患者在进行白内障超声乳化手术中可能会出现虹膜松弛综合征，因此患者在术前应告知眼科医生。 10、坦索罗辛与西咪替丁合用会抑制坦索罗辛的代谢，导致毒性反应；与β受体拮抗剂（如美托洛尔）合用会增加发生低血压的风险；与醋氯芬酸合用会降低坦索罗辛的作用。 11、坦索罗辛可能会引起的相关不良反应：头痛、头晕、失眠、直立性低血压、心率加快、恶心、呕吐、胃部不适、皮疹、背痛等，如果服药后感觉强烈不适时，需及时就医，由医生根据具体情况判断是否应做停药处理。（注：本文是根据说明书进行编辑的纯科普，无广告，无推广！考虑到药物的使用可能存在个体差异，因此在用药过程中要严格遵从医生的建议，用药前也需要了解对其成分是否有过敏史，祝您早日康复~）

博尔医生

如何提高雄激素？
1.多食用豆类、新鲜蔬菜和全谷物食品，每天摄入至少25克纤维素，可促进肠道健康和激素平衡。 2.每周150分钟的中等强度有氧运动，可以有效调节雄激素水平。 3.每天进行安排10~20分钟的时间进行冥想、瑜伽等解压活动，避免压力过大影响激素平衡。 4.补充锌元素：男性缺乏锌会影响x腺的正常运作，从而导致雄激素分泌过少。 5.充足睡眠：不要晚于凌晨12点半，睡觉时间不应少于7-8个小时。（注：本文纯科普，无广告，无推广！祝您早日康复~）