五月是毒五月,不能同房?《黄帝内经》:秋不养生,冬季重病!
养五脏、舒筋骨、通气血!五禽戏2个动作,每天5分钟,浑身轻松
口臭难闻惹人嫌!身上有个开关,口气清新,和脾胃火说拜拜!
眼睛疲劳、红肿、干涩?2个易筋经动作,每天3遍,帮你疏肝理气
冬天皮肤干裂、起皮?《黄帝内经》:这样养生,否则伤阳气!
经常便秘、下巴长痘?湿气太重了!教你2个方法,和痘痘说拜拜
小儿感冒发烧怎么办?教你小儿推拿,手臂上推一推,清热退烧!
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打坐腿麻怎么办?迷罗:教你1个方法,生发阳气,气血越来越顺畅
肾气不足,容易短命!五禽戏2个动作,补养肾气,健康又长寿!
古人的长寿秘诀!跟我练习易筋经,疏通经络,养肝护肝,健康长寿
牙疼、口臭、便秘?脾胃火太旺了!身上有1个开关,专门改善口臭
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冬天少玩手机!《黄帝内经》:伤眼、伤肝、伤脾胃,气血被耗尽!
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肝火越旺,脾气越暴!教你2个易筋经动作,疏肝理气,不生闷气