周润发跑山、于东来玩越野,名利场里的人为何都往山里钻?
就在前两天,2026贵州铜仁·梵净山超级越野跑正式定档。消息一出,跑圈里就有人开始组队、订酒店。越野跑这项小众的运动,早已变成了普通人,甚至明星和企业家的生活标配。 周润发常年泡在香港的山间步道,一身素衣迎着山风慢跑;张钧甯常在社交平台分享跑步日常,她说很多以为自己过不去的烦恼,甚至在跑步的时候就想通了;演员此沙特意从拍戏间隙挤出时间参加崇礼越野赛。他说,在与山的对话中,能找到平静。 企业家群体更是把越野跑刻进了生活。上市公司董事长李树华六次完赛四百公里级的八百流沙极限越野,他说每个人都有两次生命,第一次是活给别人看的,第二次是活给自己的。 探路者创始人王静登顶过七座八千米级雪山,常年奔走在高原山野,在她眼里,攀登中工作,在工作中攀登;就连胖东来的于东来也是资深户外玩家,常带着车队扎进沙漠。 他们不缺名利,不缺消遣,却都选择了最 “自讨苦吃” 的方式。翻山越岭、满身泥泞,到底图什么? 答案其实很简单:当身份、标签、琐事都被山风过滤掉,人才能重新看见最本真的自己。不止聚光灯下的人,每个普通跑者,也都在山里找到了属于自己的答案。 01 一个人的山径,是与自己的独处 陈默家储物间的墙角,三双越野跑鞋按磨损程度一字排开,最旧的那双鞋底纹路已经磨平,鞋面上嵌着洗不掉的泥印。 没人会想到,如今每周必进山的他,第一次跑山狼狈到极点。那时他刚熬完三个月的连轴项目,对着循环的报表和会议,连疲惫都变得麻木。他想找一种实打实的累,误以为 “越野跑就是路况差些的马拉松”,配齐新鞋和运动手表,列好精细的配速计划,一头就扎进了山里。 崎岖山路只用三公里就打碎了他的认知。五公里处小腿沉得抬不动,八公里踩中松动的石块,整个人摔进灌木丛,手背划开两道血痕,新鞋沾满泥污认不出原样。原定两小时的拉练,他走了四个半小时。浑身肌肉都在发酸,可这种从皮肤渗到骨头里的疲惫,却让他格外清醒,他已经太久没这样真切地感知过自己的身体。 这次经历没让他打退堂鼓,反而成了跑山的起点。春日踩松软的树叶,冬日踏薄脆的霜雪,山里的四季成了他固定的盼头。工作日抽不开身的夜晚,他就在家里,倒上一杯梅见青梅酒细细品味。清透的杯壁映着琥珀色酒液,像极了杂念被清空后的松弛心境;冰块融化后,梅香顺着凉意一缕缕漫开,像刚踏进山林时迎面拂过的清冽山风。对他而言,往山野奔赴,和灯下独酌,本质是一种修行。 2025年冬天的那场雨战,是他最难忘的记忆。三十五公里赛程,累计爬升近两千米,赛程过半时冬雨毫无征兆地落下,土路泡成泥沼,能见度不足十米。第三个补给点劝状态不佳的选手退赛,他盯着泥泞的前路犹豫许久,还是攥紧杖尖继续往前。 最后十五公里,他几乎是一步步挪完的。遇上陡峭的下坡,他干脆坐在草坡上滑下去。登顶前的最后一段路,他抬头看见一株红梅从岩缝里探出来,花瓣沾着雨珠,在灰蒙蒙的山色里格外亮眼。 冲过终点的那一刻,没有预想中的狂喜,只剩异常的平静。雨停云散,峡谷在眼前铺开,河流顺着山形蜿蜒远去,风裹着草木气息扑过来。周遭只剩起伏的呼吸、发烫的脚掌和脚下坚实的土地,那种完完全全掌控自我、真实活着的触感,和深夜杯中的那缕梅香如出一辙,清冽,又安稳。 02 并肩爬坡的人,是队友也是爱人 崇礼越野赛的补给站里,赵明辉和周敏正头挨着头分吃一碗热泡面。山风裹着寒气吹过来,两人捧着纸碗缩着肩膀,却笑得格外放松。这样的时刻,在他们十几年的婚姻里,曾是很少见的。 赵明辉开始跑步,起因是一份亮红灯的体检报告。医生建议他每天跑五公里调理,结果等指标回归正常时,跑步却成了戒不掉的习惯。 八年前的傍晚,妻子周敏忽然说:“你天天一个人跑多没意思,带上我呗。” 在银行上班的周敏之前几乎不运动,第一次跑不到两公里就喘得直不起腰,赵明辉就放慢脚步陪着她慢慢走。从走到跑,从两公里到十公里,他们成了家附近步道上最固定的身影。 结婚十几年,日常被孩子、老人和工作填满,夫妻俩的交流越来越少,日子平静却寡淡。是跑步让他们重新有了聊不完的话题:今天的配速稳不稳,下一场报哪个赛事,新出的跑鞋值不值得入手。细碎的闲聊里,两个人好像又找回了年轻时并肩的感觉。 2018年武汉马拉松,他们一起跑完半程。冲过终点时周敏哭了,她从没想过自己能跑完二十多公里,更没想过,是身边这个人陪着自己做到的。 城市路跑跑了几年,熟悉的赛道渐渐没了新鲜感,赵明辉觉得单调,便拉着周敏试着接触越野跑。从平坦步道到崎岖山径,路况变了,并肩的人没变。 四姑娘山的雪山垭口、宁海的竹林古道,他们一起在高海拔稀薄空气里喘气爬坡,在碎石坡上互相搀扶下坡,在无数个补给站里分吃同一碗热食。那些一起踩过的泥、爬过的坡、看过的山景,像粘合剂一样,把十几年的婚姻又粘得紧实了些。
就在前两天,2026贵州铜仁·梵净山超级越野跑正式定档。消息一出,跑圈里就有人开始组队、订酒店。越野跑这项小众的运动,早已变成了普通人,甚至明星和企业家的生活标配。 周润发常年泡在香港的山间步道,一身素衣迎着山风慢跑;张钧甯常在社交平台分享跑步日常,她说很多以为自己过不去的烦恼,甚至在跑步的时候就想通了;演员此沙特意从拍戏间隙挤出时间参加崇礼越野赛。他说,在与山的对话中,能找到平静。 企业家群体更是把越野跑刻进了生活。上市公司董事长李树华六次完赛四百公里级的八百流沙极限越野,他说每个人都有两次生命,第一次是活给别人看的,第二次是活给自己的。 探路者创始人王静登顶过七座八千米级雪山,常年奔走在高原山野,在她眼里,攀登中工作,在工作中攀登;就连胖东来的于东来也是资深户外玩家,常带着车队扎进沙漠。 他们不缺名利,不缺消遣,却都选择了最 “自讨苦吃” 的方式。翻山越岭、满身泥泞,到底图什么? 答案其实很简单:当身份、标签、琐事都被山风过滤掉,人才能重新看见最本真的自己。不止聚光灯下的人,每个普通跑者,也都在山里找到了属于自己的答案。 01 一个人的山径,是与自己的独处 陈默家储物间的墙角,三双越野跑鞋按磨损程度一字排开,最旧的那双鞋底纹路已经磨平,鞋面上嵌着洗不掉的泥印。 没人会想到,如今每周必进山的他,第一次跑山狼狈到极点。那时他刚熬完三个月的连轴项目,对着循环的报表和会议,连疲惫都变得麻木。他想找一种实打实的累,误以为 “越野跑就是路况差些的马拉松”,配齐新鞋和运动手表,列好精细的配速计划,一头就扎进了山里。 崎岖山路只用三公里就打碎了他的认知。五公里处小腿沉得抬不动,八公里踩中松动的石块,整个人摔进灌木丛,手背划开两道血痕,新鞋沾满泥污认不出原样。原定两小时的拉练,他走了四个半小时。浑身肌肉都在发酸,可这种从皮肤渗到骨头里的疲惫,却让他格外清醒,他已经太久没这样真切地感知过自己的身体。 这次经历没让他打退堂鼓,反而成了跑山的起点。春日踩松软的树叶,冬日踏薄脆的霜雪,山里的四季成了他固定的盼头。工作日抽不开身的夜晚,他就在家里,倒上一杯梅见青梅酒细细品味。清透的杯壁映着琥珀色酒液,像极了杂念被清空后的松弛心境;冰块融化后,梅香顺着凉意一缕缕漫开,像刚踏进山林时迎面拂过的清冽山风。对他而言,往山野奔赴,和灯下独酌,本质是一种修行。 2025年冬天的那场雨战,是他最难忘的记忆。三十五公里赛程,累计爬升近两千米,赛程过半时冬雨毫无征兆地落下,土路泡成泥沼,能见度不足十米。第三个补给点劝状态不佳的选手退赛,他盯着泥泞的前路犹豫许久,还是攥紧杖尖继续往前。 最后十五公里,他几乎是一步步挪完的。遇上陡峭的下坡,他干脆坐在草坡上滑下去。登顶前的最后一段路,他抬头看见一株红梅从岩缝里探出来,花瓣沾着雨珠,在灰蒙蒙的山色里格外亮眼。 冲过终点的那一刻,没有预想中的狂喜,只剩异常的平静。雨停云散,峡谷在眼前铺开,河流顺着山形蜿蜒远去,风裹着草木气息扑过来。周遭只剩起伏的呼吸、发烫的脚掌和脚下坚实的土地,那种完完全全掌控自我、真实活着的触感,和深夜杯中的那缕梅香如出一辙,清冽,又安稳。 02 并肩爬坡的人,是队友也是爱人 崇礼越野赛的补给站里,赵明辉和周敏正头挨着头分吃一碗热泡面。山风裹着寒气吹过来,两人捧着纸碗缩着肩膀,却笑得格外放松。这样的时刻,在他们十几年的婚姻里,曾是很少见的。 赵明辉开始跑步,起因是一份亮红灯的体检报告。医生建议他每天跑五公里调理,结果等指标回归正常时,跑步却成了戒不掉的习惯。 八年前的傍晚,妻子周敏忽然说:“你天天一个人跑多没意思,带上我呗。” 在银行上班的周敏之前几乎不运动,第一次跑不到两公里就喘得直不起腰,赵明辉就放慢脚步陪着她慢慢走。从走到跑,从两公里到十公里,他们成了家附近步道上最固定的身影。 结婚十几年,日常被孩子、老人和工作填满,夫妻俩的交流越来越少,日子平静却寡淡。是跑步让他们重新有了聊不完的话题:今天的配速稳不稳,下一场报哪个赛事,新出的跑鞋值不值得入手。细碎的闲聊里,两个人好像又找回了年轻时并肩的感觉。 2018年武汉马拉松,他们一起跑完半程。冲过终点时周敏哭了,她从没想过自己能跑完二十多公里,更没想过,是身边这个人陪着自己做到的。 城市路跑跑了几年,熟悉的赛道渐渐没了新鲜感,赵明辉觉得单调,便拉着周敏试着接触越野跑。从平坦步道到崎岖山径,路况变了,并肩的人没变。 四姑娘山的雪山垭口、宁海的竹林古道,他们一起在高海拔稀薄空气里喘气爬坡,在碎石坡上互相搀扶下坡,在无数个补给站里分吃同一碗热食。那些一起踩过的泥、爬过的坡、看过的山景,像粘合剂一样,把十几年的婚姻又粘得紧实了些。

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