中年人的近视怎么办?以流行的观点是不可自愈的。理论支撑是眼轴像身高一样,竟然长成了就不能缩短。就像成年人的身高一样。也就是说成年之后眼球眼轴的长度就固定了。但是你从现实的观察去发现。很多成年人,哪怕到了40多岁,如果他高强度不注意用眼卫生。长期的近距离,高强度的用眼,那么度数还会从500度变成600度,甚至700度。那么这个是怎么回事呢?也就是说,成年人的眼球也不是固定的,也不是固定的,也是可以变的。度数可以加深,眼周可以变长。这是在成年之后发生的改变。那么,成年之后,视力通过一定的方法防控,或者说去做眼睛肌肉训练,是否能向相反的方向发展呢?大家用心思考一下。是这种逻辑。举个例子。如果平时注意近距离用眼防控,当你近距离用眼看书,看手机的时候,用力木视力训练镜挂在近视眼镜上去防控。就是你看书的时候让眼睛不容易疲劳,并且看手机的时候始终处在练眼的状态。那么眼睛会不会很舒服?有些人说会,有些人说不会,那你只能试一试了。实践出真知,外在的各种观点只是干扰你的一种存在,你要用你的实际行动去验证。就是说去训练眼睛肌肉。这种工具其实说是体育运动工具,是最简单的一种辅助工具,就是一种体育锻炼工具,它是训练眼睛肌肉的。
就用这种没有眼镜腿的挂式的训练镜挂在近视眼镜上。只要近距离用眼的时候就挂上。并且距离保持尽量远,就是说在刚好能看清在稍微远的距离,始终保持这个距离,就相当于用眼,就是在练眼。如果你能坚持,必定会有惊喜。
就用这种没有眼镜腿的挂式的训练镜挂在近视眼镜上。只要近距离用眼的时候就挂上。并且距离保持尽量远,就是说在刚好能看清在稍微远的距离,始终保持这个距离,就相当于用眼,就是在练眼。如果你能坚持,必定会有惊喜。

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