心理顾问刘英雅

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心理咨询师

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心理自媒体。专注家庭婚姻情感、家庭教育、相关个人成长。

  • 亲密关系中,要求对方事事顺着自己,事实上并不会让自己更有安全感。
    这种“顺”带来的安全感只是表层的安全感,内心反而会更没安全感。 @心理顾问刘英雅 能够考虑彼此,才有真实的关系,才更有安全感。
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  • 有些夫妻很会相互要求。一些要求似乎很合乎道理。貌似在为婚姻着想,实则拒绝婚姻。
    有个男人要求女人,婚后工作带孩子做家务照顾老人顺从老人。女人听了虽然觉得都没有错,就是觉得哪里不对劲。于是不同意。两人吵架。冷暴力。 @心理顾问刘英雅 女人捕捉到的不对劲的感觉,事实上是男人不爱她,而且在拒绝她。 婚姻里有些女人对男人有类似的各种要求。比如你看谁谁又升级了,或者你要赚钱养家帮忙带孩子做家务孝敬我爸妈顺着老人。 都是拒绝。 很多造成婚姻最终停顿的,背后往往是这样的拒绝。 不合适这样要求彼此。
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  • 如果身边有脾气不好的人,你不要劝,越劝越不好。
    @心理顾问刘英雅 为什么呢? 这个劝事实上是一个拒绝,拒绝他的脾气不好,无视他。 更是拒绝、无视他这个脾气不好背后的原因,那个让他很痛苦以致于脾气如此不好的原因。 也是要求这位脾气不好的人去回避、忽视、压抑让自己如此脾气不好的原因、困境。 他会更无助更痛苦。 特别当他是你的伴侣时,或者是你的孩子时,或者是你的亲人时。这份拒绝更让人受挫。 碰到脾气不好的,如果缺乏支持和陪伴的耐心或者技巧,还是可以建议他可以去面对自己的内在,能够有机会帮助到他自己很多方面。
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  • 孩子是婚姻的纽带,孩子就会是婚姻的纽带。
    有孩子一般不会轻易离婚。如果离婚,而且是因为夫妻关系不协调就离婚。再婚的婚姻质量往往也不会太高。 因为,很经常本身经营婚姻的能力和态度就有所不是很成熟健康。 婚姻的质量高不是说有说有笑就是质量高。 另外,不得不说,婚姻是属于传统,那种内在的笃定和考虑周全照顾周全。婚姻观念比较传统,离婚会是个大动作,会比较难于做出这个动作。有孩子时更是这样。 有时轻易离婚不只是经营婚姻的态度和能力。对婚姻的观念也是比较超越。 当然,对婚姻的观念不能太超越。太超越的,对人生的观念也会比较超越。超越到有时会让人跟不上,抓不住手。 事实上,有孩子离婚后再婚。再生个孩子,也不见得能够巩固婚姻,能成为两个人的纽带。 婚姻有时还是可以考虑多些耐心。在需要耐心的那种情境,耐心地面对、对待,有时也是自我疗愈的过程。 @心理顾问刘英雅 女人:二婚,两个人前度都有孩子,又生了两个人自己的孩子。问题多多,主要是计较。说更严重些就是算计。因为都为自己的孩子着想,于是对这个最小的共同的孩子,也在计较各自的付出。考虑再离婚,但感觉有压力。
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  • 出轨这种事情就别期待专一。
    女:已婚,和上司出轨几次,意外发现他还有其它情人,有的还是未婚的,比我年轻,比我漂亮。很痛苦。本来想等感情稳定我就离婚,再逼他离婚。现在不知怎么办好? @心理顾问刘英雅 有其一必有其二。 底层逻辑在那。出轨的种子在那。 总之,或许不该把出轨的爱情不当爱情。但也可以说是不适合结婚的爱情。 当然,从某个角度,两位出轨当事人也适合,因为,都对感情和婚姻虚而委蛇。大哥不说二哥。 当然,想出轨出个“增上缘”,那是寻自己麻烦。痛苦难免。
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  • 当两个人的关系障碍了,想沟通,又沟通不来,对方油盐不进,甚至连沟通的机会都不给你。
    此时可以关注、体恤伴侣,考虑伴侣的诉求。能够有机会重启关系。能够重启关系对话。 @心理顾问刘英雅 而这个沟通不来的沟通,沟通不来还要想办法进行下去的沟通。本身是在压制、改变伴侣。让对方适合你用,适合你的出发点。而不是从照顾关系的出发点。不是看到伴侣、倾听了解伴侣,考虑伴侣。 这个沟通相当于无视伴侣的情绪、诉求,想要让对方把自己的情绪诉求给压下,又能提供你所需要的关系功能。这个沟通自然很难。
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  • 被家暴,包括被霸凌,或者被各种霸凌、欺负,甚至包括侵略性的玩弄、操纵,都不会有真实的关系。
    @心理顾问刘英雅 这些词放在两性关系,包括婚姻关系中,有时都是可能有的情况。 有这样的情况,没有真实的关系,也不会有真实的关系。也即这样的关系没有意义,更不会成就婚姻。 这样的关系中没有尊重与爱。 这样对待关系与他人的个体,不会真正的尊重与爱。 呆在这样的所谓的关系中,是缺乏滋养的,倾向于枯萎、衰败。
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  • 婚姻家庭:一种连锁反应

    2024-11-04
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  • 问题不一定要讲清楚。
    伴侣关系里。当你觉得有问题就要讲清楚时。 这时候最好不要去做“要讲清楚”的这个动作。 @心理顾问刘英雅 所谓要讲清楚的问题,是情绪的投注点、集中点。 最好还是先把自己撸清楚了,再看看怎么处理。 搞不好你撸清楚自己了,会发现没什么问题。就是情绪上来了。或者想找他摩擦一下。
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  • 家庭里面,孩子就让孩子呆在孩子的角色位置。做个孩子。
    @心理顾问刘英雅 往往是父母关系正常,或者父母自己的生活是正常的。孩子更容易是被放在孩子的位置。并得到比较好的照顾。 不管怎样,不把孩子拉入自己的生活中来,充当某种不是孩子承担的角色。 或者确切地说,各就各位,家庭中的成员各就各位。如此家庭中的幸福更多,甜蜜也会更多。 每个人各就各位时,每个关系,都是在本位连接着,能够给彼此本位的支持和养护。比如,丈夫在丈夫的位置,妻子在妻子的位置,丈夫给予妻子其丈夫的呵护,妻子给予丈夫其妻子的呵护。等等。
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  • 想象下,婚姻中,一方情绪暴躁、言语失格,另一方根本不回应。甚至不搭理。
    如果对方不论因为什么而情绪暴躁,言语失格。你就是忍着没有任何回应。不回应。事实上,这个忍,也是种疏离,没有连接。没有真实的关系。断了的关系。 @心理顾问刘英雅 这样的忍不合适,特别是非建设性的忍。面对更合适。 情绪暴躁、言语失格,本身是自我不和谐健康的状态,也是关系缺乏的状态,缺乏关系支持的状态。 伴侣情绪暴躁,言语失格。 伴侣需要去面对自己的这个不健康和谐的状态。 婚姻也需要面对关系缺乏的状态,面对夫妻间缺乏支持和连接的关系状态。
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  • 一位母亲和朋友闲聊说,我就跟我儿子说,以后我就跟着你,你在哪里我就在哪里。
    @心理顾问刘英雅 听起来其实是挺悲凉,这位母亲“你在哪里我就在哪里”的对象应该是她老公。老公才是她的共生对象。 然而,是这个老公游离于婚姻家庭之外导致母子关系过于纠缠;还是这个女人拒绝男人,家庭里的权力斗争,男人被边缘化。 但不管这么说,父母关系如此,家庭的关系秩序错位如此,孩子内在也是错位,和父母的关系都不会是“顺”畅的,孩子的人生也会缺乏主心骨。 孩子要担起男人的角色,也会有些踉跄。
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  • 婚姻中溺爱也不行,一方溺爱另一方,什么婚姻责任都不用承担,宠着,惯着。则两个人之间没有真实的关系,缺乏真实的连接。
    @心理顾问刘英雅 就像越溺爱的孩子,越缺乏孝敬。 婚姻中也一样,越溺爱伴侣,这个被溺爱的一方越缺乏爱的动力。 这个缺乏爱的动力,有一部分原因是,双方之间并非真正的亲密关系。 真正的亲密关系,一定是双向的关系。
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  • 如果婚姻中公婆不计较媳妇,
    儿子会更长进。 其实是公婆不计较媳妇, 公婆能量更高, 而且甚至会质的不同的能量。 如此。 自家的孩子也是会更加有能量, 心胸更加开阔。 @心理顾问刘英雅 奉子成婚。当初还觉得是天意。但现在我肠子都后悔青了。公婆各种算计,各种事情,老公整天下班就游戏,其它事一概不管。
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  • 很烦,很郁闷,像是情绪问题。
    事实上,是能量不高的情况下,出现的不耐烦、拒绝。 这种状态影响各个生活场景,自然也会波及伴侣关系。 @心理顾问刘英雅 你往往会发现,伴侣也会有些低能量,不是很积极对待伴侣关系。包括应对外面的生活场景。 低能量状态还是可以及时面对,避免能量越低。 有时让自己暂时从各种应对中暂时抽离,陪伴自己,也能有机会帮助自己重新蓄积力量。 然而,低能量状态,毕竟不是秩序井然的生命态,还是需要去面对、整合下。
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  • 前面说到互相支持也是团圆饭。婚姻家庭中互相支持也是团圆饭。
    然而,有些支持却是具备攻击性。 @心理顾问刘英雅 对于非亲非故者,有时铁力般地硬要给你支持,是种攻击性,即,是一种入侵的意图,一种入侵的行为。 非亲非故者的支持,如果是健康的,会有边界,有分寸。 对于婚姻伴侣关系来说,如果非亲非故者,特别是异性,铁力般地硬要给你支持,有时是种攻击性。
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  • 前面说找到好的人生另一半。很重要。
    另一面,对另一半好,是健康和生命力。对另一半好,是健康和生命力。是种自爱。 反之呢,其实是自我攻击。一般来说,自我不和谐,也进入不了良性的亲密关系,会挣扎会折腾,会攻击,总之进入不了良性的亲密关系。在自我和谐之前。 @心理顾问刘英雅 女人:结婚20年孩子18,日子一直过得很痛苦,老公脾气暴躁,我动不动挨打受气。为了孩子一直忍,现在实在忍不下了,只有对他的厌恶和恨,他一到面前就恐惧。……
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  • 伴侣关系里重视伴侣的自尊心。虽然这些看起来似乎是关系表层的东西。
    @心理顾问刘英雅 伴侣的自尊心还是要好好照顾。否则这个关系就会有问题。 特别不要在外人面前说伴侣,数落伴侣,说你们关系的所谓的不堪。 什么人是外人呢? 婚姻关系外的人,都是外人。
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  • 亲密关系:最脆弱的关系模式之一

    2024-10-24
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  • 婚姻有问题及时面对,就像身体有什么问题及时面对。
    如果有问题找外援 。 比如说婚姻外家庭外与异性结对子互助。这种互助和婚姻本身的支持给力,是质上的不同。 @心理顾问刘英雅 好的婚姻的支持给力能够滋养你的生命。也是深耕生命。 此时,婚姻有时就像道场,让一些问题在婚姻中呈现,在家庭中呈现,有机会得到面对和疗愈。借着婚姻疗愈和成长、修行。 婚外互助对子,恰好是实质上让生命消解的过程,支离的过程。回避问题。背道而驰。
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