内分泌科方志辉：糖尿病“火气大”其实是津液少！麦冬配两物，清心润燥、补足津液，安稳过秋

宏韵中医李俊：越补越胀、越祛湿越虚？一把炒红枣这样吃，温补不燥，把亏虚的中气养回来

董秀兰主任：脾虚积食、一补就上火？这碗温和养脾方，补得进、不助火，帮孩子把营养真正吸收掉，身高蹭蹭长

耳鼻喉专家李迎春：入秋过敏性鼻炎发作，用好一味药，疏风脱敏、清泄郁热，告别鼻塞流涕反复纠缠

疑难病刘友章：甲状腺有结节，多半是气、痰、瘀堵住了！一个中药方，理气化瘀散结，让脖子轻松

林凯玲主任：桃子生吃通便，熟吃养胃，加它上锅蒸一蒸，健脾养胃还安神，脾胃舒服了，睡眠也好了

减肥专家范琳燕：不是饿不瘦，是脾虚湿气重！这碗黄芽汤健脾祛湿，让你掉秤更轻松

骨科专家林一峰：腰腿冷痛、麻木、无力，试试这个方子，温经散寒，和血通痹，让腰腿温暖如春，化解痛与麻

儿科专家李恩庆：秋天孩子咳嗽鼻炎反复？这味“润肺宝”清肺热、养脾胃，比雪梨银耳更管用

失眠专家吴庆光：秋燥睡不着不用愁，一味百合来帮你，搭配一方，浇灭燥火，清心安神，改善失眠、焦虑

儿科专家章文平：乌梅煮水加一物，孩子鼻炎腺样体都怕它！生津润肺、健脾消积，秋冬少生病

唐永祥主任：是党参，不是黄芪，初秋补气要用它！三碗汤补气不燥、祛湿不伤身，大人小孩都能喝

妇科专家许丽绵：调经种子最厉害的豆子！脾虚女性坚持吃，健脾祛湿补气血，卵泡蹭蹭长

心血管专家王清海：气血不行，血管就堵！一个中药方通经活络，补气化瘀，助气血动起来，血管通畅，血压自降

赖东兰主任：孩子干吃不胖、矮小不长？黑豆4种黄金搭配，健脾补肾助生长，孩子长高又长肉

肾病专家张秋林：慢性肾炎总是腰酸乏力？一碗益肾汤，从脾肾入手，一边补一边排，水肿也退了

肺病专家郭亚雄：一个方子，堪称肺结节的“化解方”！理气化痰、活血化瘀，让肺结节悄悄消失

施旭光主任：养脾胃的水果上市了，上锅蒸一蒸，每天一个，健脾开胃助消化，脸色红润不暗黄

肝胆科专家左俊岭：告别脂肪肝，先养好脾！这个方子帮你清肝降脂，修复脾的运化力，让肝脏多余油脂退散

脾胃专家李盛青：胃食管反流，饭后反酸、烧心太难受，这碗汤健脾制酸，养脾胃，还能补气血