血压高不高，看手就知道了！手指出现这2种情况，血压可能在飙升

无名指出现这3种情况，轻则免疫力下降，重则是糖尿病找来了

通过中指辨病：颜色发白、明显增粗，肝有问题了！严重的甚至抑郁

刮痧能治病？中医：血遇热则行，能快速消除疼痛

刮痧疗法，在中医临床上有哪些功效？8句话说清楚

你知道吗？中医刮痧会出现3种情况，你是哪一种？

到底什么是刮痧？专家从中医和西医角度讲解

八段锦第七式攒拳怒目增气力

八段锦第五式摇头摆尾去心火

八段锦前四式跟练：调节呼吸，集中意念！祛病健身，效果极好

八段锦第四式动作教学

八段锦第三式动作教学

八段锦第二式动作教学

八段锦起势及第一式动作教学

咽干 眼干 口干舌燥？中医推荐一个穴位，简单易学，可立即缓解

指甲脆裂、有竖纹，是肝胆有问题了，严重的甚至抑郁焦虑

女士养生，重在养肝！颧骨长斑肝不好，面颊长斑胆不好

若要长生，肠中无屎：手上出现这2种情况，就是肠道有毒了

通过小指看病症，前弯、内弯、外弯都代表生病了

大拇指主肺和心脏：如遇拇指根变细，要警惕这个病找来了！