一个女人身体很健康的6个迹象,你中了几个?
看过一句话: 温饱无虑是幸事,无病无灾是福泽,人世间的奢侈品,不过健康两字。 确实,拥有一个健康的身体,是一切幸福快乐的源泉。 但其实,一个人的身体好不好,并非命运的优待,而是有迹可循的。 以下6个迹象,就是一个女人身体很健康的标志,快来看看你中了几个? 1.饮食规律注重膳食均衡 前几天,看到一则新闻,一位28岁的女孩不幸切除整个胃。 原来女孩因为工作原因,饮食非常不规律,经常饥一顿饱一顿,有时候熬一熬饿过头也就不吃了。 时间久了,上腹部胀痛,一阵一阵地发作,到医院检查,已经发展成了胃窦癌。 在现代快节奏的社会里,人们的生活越来越忙碌,留给好好吃饭的时间也越来越少了。 不是暴饮暴食,就是少餐不食,结果因为长期饮食不规律,身体抵抗力和免疫力下降,从而诱发各种疾病。
看过一句话: 温饱无虑是幸事,无病无灾是福泽,人世间的奢侈品,不过健康两字。 确实,拥有一个健康的身体,是一切幸福快乐的源泉。 但其实,一个人的身体好不好,并非命运的优待,而是有迹可循的。 以下6个迹象,就是一个女人身体很健康的标志,快来看看你中了几个? 1.饮食规律注重膳食均衡 前几天,看到一则新闻,一位28岁的女孩不幸切除整个胃。 原来女孩因为工作原因,饮食非常不规律,经常饥一顿饱一顿,有时候熬一熬饿过头也就不吃了。 时间久了,上腹部胀痛,一阵一阵地发作,到医院检查,已经发展成了胃窦癌。 在现代快节奏的社会里,人们的生活越来越忙碌,留给好好吃饭的时间也越来越少了。 不是暴饮暴食,就是少餐不食,结果因为长期饮食不规律,身体抵抗力和免疫力下降,从而诱发各种疾病。