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🔍有问必答|头屑、脱发都藏着什么秘密？
头皮出油、头屑、脱发..... 一直作为一个“老大难”问题‼️ 🧴除了重点关注洗护用品以外 ⛔️很多人都忽略了“头皮微生态”这个关键因素！快问快答！ ✅换季头痒、头屑以“头皮微生态”的角度 👩🏻 🏫带你重新了解我们的头皮，画考点！要考的哦！ Q1:换季时头皮敏感发痒是怎么回事？ Q2：为什么头屑总是反反复复？这两个问题你能说出原因吗？不能就认真看！图片！内容！ 🗂️小贴士：健康的头皮微生态是：菌群平衡+酸碱平衡+代谢平衡 🌳就像大自然需要生物多样性一样 💦头皮也需要“好菌”来守护健康环境哦！ 🙋🏻♀️头皮问题自查：是否过度清洁？是否洗护水温过高？是否饮食作息规律？一起聊聊你的头皮问题是什么？ #分享你的养生方法# #萌芽计划·新人创作挑战# #资讯随手转，畅聊新鲜事# #我的赛博自习室#

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买衣服也要看pH值！？C类衣服别贴身穿！
📚实用的pH值小知识开课啦！你知道买衣服除了看颜色和款式还需要注意什么咩？ ⭕️pH值！⭕️pH值！⭕️pH值！ 🌡️还记得初中化学的pH值试纸吗？ 🧥没想到买衣服也要用上它！ 🧐先来看看不同衣服的pH值是怎么样的？ A类：24个月以内的婴幼儿使用，pH值为4.0-7.5 B类：大部分面积直接与皮肤接触，少部分不可以与皮肤直接接触，pH值为4.0-7.5 C类：产品不直接与皮肤接触或仅有小部分面积与皮肤接触，pH值为4.0-9.0 👉🏻我们的皮肤属于弱酸性，pH值约4.5-5.5之间再根据衣服的pH值来看， ❌我们的皮肤要尽量避免与C类衣服直接接触 🚨 特别是敏敏肌！衣服pH值过高或过低会破坏皮肤pH值平衡🔥 对皮肤产生刺激，甚至引发各种皮肤问题！ ✅正确打开方式：新衣服一定要洗晒再穿 C类衣物建议内搭打底衫宝宝和敏感肌优先选A类 📖记得翻看衣服吊牌上的安全类别这个隐藏知识点你get了吗？ #分享你的每日必做# #萌芽计划·新人创作挑战# #好奇百问征集大赛#

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pH值小课堂|痘肌“酸碱失衡”的秘密！💥
🌡️【皮肤pH值：一场微观世界的平衡艺术】如果把我们皮肤的生态环境想象成一个精妙的天平⚖️ ✅健康肌的天平，稳如泰山（pH值4.5-5.5） 🔛天平状态：绝对平衡皮肤屏障坚固的像长城，有益菌和谐共处，油脂分泌规规矩 🔎皮肤状态：光滑、细腻、稳定 ❌ ✅痘痘肌的天平（pH值≥6.0） ⛓️ 💥天平状态：彻底倾倒屏障出现裂缝，坏菌菌（尤其痤疮丙酸杆菌）在非弱酸环境里疯狂繁殖，刺激皮肤 🔎皮肤状态：痘痘、闭口、反复炎症所以，守护我们肌肤的弱酸环境是很重要的！建议选择氨基酸洁面，pH值接近肌肤，温和带走污垢又不会破坏我们的皮肤屏障 👉🏻其次就是，保湿和修护屏障才是稳固的基石，选择含有神经酰胺、泛醇等修护类成分的护肤品，把“歪掉的天平”调整到正确的位置~ ❗️最后，紫外线是屏障的头号公敌，也是酸碱平衡的破坏王，防晒不能少！

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痘痘一旦爆发‼️
👉🏻总有痤疮丙酸杆菌在背后暗戳戳的“胡闹”！但它到底在我们的皮肤里干了啥？今天就来扒一扒它的老底💡 ✅Stage1：潜伏期，它早就住在你的毛孔里了毛孔一堵，油多缺氧形成厌氧环境，为痤疮丙酸杆菌搭建了快乐老家，虽然蠢蠢欲动但它仍还保持“吃瓜群众”🍉 ✅Stage2：开始“胡闹”，毛孔堵塞 🏚️油脂多+毛孔堵塞，毛孔里就变成了缺氧密室！痤疮丙酸杆菌作为“厌氧爱好者”直接开派对，疯狂繁殖！数量爆炸！ ✅Stage3：全面爆发，炎症大戏，它是总导演 😭痤疮丙酸杆菌用自己的细胞壁和代谢物疯狂挑衅皮肤的“免疫部队”，免疫系统下手太狠，直接炸裂毛孔，就变成了又红又肿的痘痘 ❌所以战痘不是简单的杀菌，而是需要控油+疏通+抗菌+抗炎四管齐下~👊🏻 #分享你的每日必做# #萌芽计划·新人创作挑战#

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🦠我们的皮肤是由各种菌、微生物等共同构建成一个庞大的微生态系统今天贝贝就为大家引荐一位这个系统中重要的成员「益生菌」
🔍它的存在能够预防很多肌肤问题，维持微生态平衡~ 🧑🏻 💻益生菌作为维稳肌肤的专家在我们的肌肤中有5️⃣大职能💼 No.1：调节皮肤微生物群落平衡工作内容：产生抗菌物质，抑制肌肤有害菌产生 No.2：增强皮肤屏障功能工作内容：防止外界有害物质入侵，增强肌肤免疫力 No.3：平息肌底炎症工作内容：抑制炎症细胞因子产生，缓解皮肤炎症 No.4：清除氧化损伤工作内容：清除皮肤内的自由基，减轻氧化应激对皮肤的伤害 No.5：保持肌肤水分工作内容：增加皮肤的持水量，增强皮肤弹性 🧐日常护肤选择含有益生菌的产品，为肌肤增添营养和保护 🦸它们就像超级英雄一般，共同守护着我们的肌肤健康！ #人，我们一起去撒欢#

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你的脸可不是无菌房🏠
💼成千上万的「社畜菌」每天都在9️⃣9️⃣6️⃣打工！微生物屏障：分泌抗菌肽，卷死有害菌物理屏障：帮助角质层+脂质砌墙防入侵化学屏障：控油控pH值，让坏菌无容身之处一起看看它们如何「各司其职」？ ⭕️微生物屏障：卷王的反击战‼️ 💻好菌疯狂分泌抗菌肽，把金黄色葡萄球菌卷到怀疑“菌”生！ 996算什么？好菌劳模守护无漏洞🙅🏻♀️ ⭕️物理屏障：三大保安天团联手👮 角质层➕细胞外间质➕脂质 🛡️守护表皮葡萄球菌连夜加班生产神经酰胺给皮肤加固“防火墙”！ 🏰 坏菌撞墙哭晕“这公司稳如老狗啊！” ⭕️化学屏障：酸到坏菌被迫离职🆘 硬核维持弱酸环境，把KPI拉满📈 致病菌被酸到质壁分离：卷不过！溜了溜了！ ✌🏻皮肤菌群不是摆烂党！它们内卷起来，痘痘敏敏全滚🥚～ 💡守护微生态平衡🟰养出厚脸皮选对护肤品，给劳模菌菌升职加薪！ 💸💸💸

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