蕨代霜蛟

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你以为的长寿与实际上的长寿之间的差异。的确，绝大部分都是后者。
年轻气盛时期很难真正体会到、却非常重要的人生洞察～早作准备，因为实际上常常会关系到全家…

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不得不说最近五六年间移民美国的中国人，除非天赋异禀or家财万贯、否则其实挺亏的而且不确定性极强，类似被猛击睾丸那样难以名状的闷痛…

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川普时代的美国牛逼到AI都写不出这样的脚本来，感受一下：
『好吧，2026 年了，要是谁还跟我说“种族歧视已经不存在了”，那我真的没法认同，因为我刚刚就亲身经历了一次被种族定性对待的事情。先说一句，我的声音有点怪，请原谅，我刚从流感中恢复，平时不是这样的。事情是这样的：我当时在密西西比州杰克逊市散步。我每天都会走路，那是一片普通的居民区。而且我当时的穿着真的再正常不过了——一件背心、一条蓝色紧身裤，就跟所有出来散步的人一模一样。结果，一个上了年纪的白人女性突然把车停在路边，拦下了我。一开始我真的以为她是要问路，或者需要什么帮助。我甚至已经准备好要帮她了。结果她开口就说：“我正在拍你照片，我已经报警了。” 我当场就懵了，完全反应不过来，只能说：“什么？” 接着她又说：“已经在打 911 了。” 那一刻我真的吓到了。我当时戴着 AirPods，一边走路一边跟朋友打电话，就是很普通的一次散步。她是特意绕过来的，专门把车停下，做了这一整套事情。而我整个人直接僵住了，大脑一片空白。后来很多人跟我说，我当时应该拍她的车牌、拍她的样子、或者把对话录下来。我现在也知道这些，但当下我真的什么都没想到——因为我只是像平常一样在走路，完全没料到会发生这种事。她就这样莫名其妙报了警，然后马上又开回主干道，直接走了。直到后来我跟很多朋友聊起这件事，才慢慢反应过来。所有人都跟我说：“你这是被种族定性对待了。” 甚至还有人觉得，她可能根本不是报普通警察，而是想联系 ICE。我想说的是：我来自中国，但我是被收养的，我一辈子都生活在美国。我的身份文件全部齐全，没有任何问题。所以请不用担心这些。但这整件事真的太诡异了。在当下，我甚至完全没有意识到这是种族歧视，只是觉得“这也太奇怪了吧”。后来有人建议我把这件事发到 TikTok 上。因为我也确实想做内容、想火。那如果真有什么值得被看到、被传播的事情—— 那可能就是这件了。谢谢你们。』

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川普越来越疯批了：
谁不支持美国拥有格陵兰岛就对谁增加关税『有没有想过当年德国人何以对希特勒无动于衷？其实，今天全世界也正在对美国人和川普感到好奇』

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哈哈哈哈哈哈哈。

天天开心圈

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美国最近牛逼了。
一种更危险的手法正在蔓延：拨打无声电话给你，让你随便说些什么之后直接挂断电话，接下来使用与录音中几乎完全相同声音的AI对家庭成员实施『我是你的儿子』主题的诈骗。这不是玩笑，而是美国联邦贸易委员会发出警告。从头到底，罪犯一句话都不用对你说、你连感受罪犯的手法的机会都没有。

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正在自学法语的我看到这篇研究略微有点小小的嗨皮。。。
多几门语言不是绝非吃饱了没事干or没事install B，而是真能减慢大脑老化的硬核因素。最新发表于 Nature Agin 的一项大规模研究分析了欧洲27国、8万多名中老年人的长期数据，结论相当直接——长期在真实生活中使用两种or以上语言的人，大脑生物学老化速度显著更慢，而且这种效果在横向对比和纵向跟踪中都能成立。燃鹅，黑板需要敲起来：重点不在你到底会几门语言，而在你是不是每天真的在用。不是背单词、刷题库、做语言App连胜任务，而是：切换语言思考、在不同语言环境中生活、工作、交流。研究发现，这种持续的语言切换，会反复激活并强化大脑的执行控制、注意力分配、听觉处理和语义网络，相当于让神经系统长期处在背沙包长跑那样的负重训练状态。很多人长期以来一直以为大脑训练靠的是数独、拼图、记忆游戏。但这里有陷阱而不是馅饼：陷阱在于，这些训练属于高度情境封闭，说人话就是很难迁移到真实生活。而多语言恰恰相反——它是嵌在现实里的高强度复合任务：理解、判断、抑制母语、强制调用另一套语法系统，同时还要应付情绪和社会互动。更反直觉、更加beat chicken blood、更加硬鸡汤的是：只要你想要学、任何年龄开始都不晚。研究显示，即便是中老年才开始学习并使用新语言，也能在相对短时间内观察到显著的认知老化减缓趋势。所以多一门语言，绝非是为了通过学语言让你显得高级、牛逼哄哄，而是一个极其朴素的原理：尽早让大脑多干活，大脑就更不容易尽早退休。SO已知有点依据的所谓抗衰老建议里，用多语言生活可能是成本最低且有用的手法，而且常常还顺大便为你打开了一个全新的世界。。。 Ah，我要更加努力了！！！

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2024年夏天去土耳其的话明显感觉到贵、很贵，特别不可思议的是觉得贵的没有道理，一是吃喝物品东西本身普通，二是社会完全没有发展到瑞士、卢森堡的水准，三是土耳其里拉已经跌得像狗一样即便如此竟然还能让物价抹掉所有贬值部分之后还反超。但当时我还没有遇到如此离谱的食品饮料价格，我不知道这一年里发生了什么。但当时内心感受特别糟糕的并非恩格尔系数这一块，而是明显超过世界任何其他地方的文化展示景区旅游场所的门票价格。我记得一个非常普通的拜占庭时期的石制圆塔，真的普通的不能再普通那种，上去小小走一圈的票价竟然是30欧元左右一个人，疯了。欧洲我还没有看到这样疯狂的宰客。圣索非亚大教堂那些世界知名的就更不用说了。这个国家是明知游客痛到肉里也照样大大方方砍下去的思维模式。不是不能理解、很能理解，他们就占有了最稀缺的、无可替代的那一部分历史文化旅游资源：东西交汇处、中世纪拜占庭&奥斯曼，砍下去再痛、实际可看的内容再少，喜爱旅游的也不得不交出这笔钱，因为你不可能不看、就这么简单。但这个吃相之难看令我印象极其深刻，尤其在伊斯坦布尔，令我厌恶痛恨、咬牙切齿，脑子里却魂萦梦牵的想要马上再去几次。拿破仑有句说的真好：每当你提到哪个地方City不City的时候，就没有能够在city程度上伊斯坦布尔的地方了（大概是这个意思哈…）

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与其一次性改变生活方式，不如循序渐进地同时调整睡眠、运动和饮食。
英国一项大规模研究发现：哪怕只是很小的改变—— 每天多睡5分钟、多快走2分钟、饮食中多加半份蔬菜，长期下来，平均可延长约1 年寿命。研究指出：三方面同时做小幅调整，效果明显优于只盯着其中一项。

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ICE移民执法队竟然没有当场杀了这人，简直有点过于仁慈、国将不国了。这么危险的自行车，万一撞到移民执法队的任何一位，后果不堪设想啊。乱抢打死免责不算，还应该每人发个大红包！

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『如果不穿太空服，你能在太空中生存多久？
1秒钟：你踏出舱外。你的第一反应可能是屏住呼吸，但这却是最糟糕的做法。在没有外部压力的情况下，肺部的空气会瞬间膨胀。憋气会导致肺部破裂，所以你必须呼气。 10秒钟：你的身体开始像气球一样膨胀。这种现象被称为体液沸腾（ebolism）。由于压力极低，组织中的液体开始产生气泡。你的体型会膨胀到接近平时的两倍，但皮肤的韧性足以保持身体完整。 15秒钟：你的舌头感到刺痛。口腔和眼睛里的水分开始沸腾，这并非因为高温，而是因为没有压力来维持液态的稳定。实际上，你正在从外向内沸腾。 20秒钟：意识丧失。你的肺部现在开始反向工作，将氧气从血液中抽出并释放到太空中。大脑严重缺氧，你失去了知觉。 90秒钟：生存极限。你的心脏艰难地搏动，试图泵送充满气泡的血液。如果此时获救，虽然会留下严重的损伤，但仍有生还的可能。 2分钟：终点。心脏停止跳动。你不会立即冻结，但随着时间的推移，你会在寂静中漂流，最终成为太空中一个肿胀且冰冷的躯壳。』

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哈哈哈哈论起居环境中空间规划的重要性！

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AI已经到这个地步了。
三五年内，十多年前令所有人惊艳不已趋之若鹜的所谓顶级特效，会烂大街地平庸到什么地步，甚至再小的作坊也能轻松瞬间做出来。恰如白糖这样东西在人类历史中的演化一样。而顶级特效将会在泛滥之后如白糖一样伤害全人类的心智。实质体验譬如旅游，很可能会在未来十年到二十年的岁月里进入价值相对突出得多的时代。除非AGI发展到对实质体验的虚拟达到骇客帝国里的地步，但那个可能性，在10到20年的空间来看依然还是实在太小了。

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越南正在建造中的超豪华大机场。历史真的有意思。

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日本2021年厚劳省调查：
18-35岁单身男性从未性生活比例44.2%，女性49.4%。这出生率在东亚竟然还不算最糟，也是奇迹了。。。

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明尼苏达州明尼阿波利斯这个事件，川普竟然还能腆着脸称这位当场被枪杀的女性是职业煽动家，称其阻挠并抗拒执法后故意、猛烈地开车撞向一名 ICE移民执法官员，该官员不得不处于自卫开枪。。。
这真的实在太不要脸了，视频里这位女性最后瞬间打的车轮方向可以明显看出她只想离开，没有任何冲撞ICE人员的意图。美国也有今天。

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……也是万万没想到了……

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考拉救援团队观察到一只考拉对其伴侣的去世表现出的哀悼。略动容。。。

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他哭了…

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