我现在越来越不喜欢在外面餐馆吃饭了,尤其早餐,因为我觉得没有我自己做的好吃。
当然我不否认,高档餐厅味道还是说得过去,但也仅限于和朋友聚会什么的才会去,平时真没必要。 而我也不否认,有的普通餐馆味道也很独特,可是看到过大厨们做菜的视频,基本是调料堆出来的。 尤其现在好多预制食品,以至于有的餐厅,就是低价买预制食品,高价卖给走进餐厅的顾客吃,比如那碗看似滋补的小米海参粥,也不过是流水线上的一份标准“作业”。 所以我对外面的餐馆基本“祛魅”。 我和先生都喜欢自己做菜,新鲜的食材,用心烹调,不需要太多的油、盐、鸡精,味道就很好。 其实我今天想说并不是正餐,而是我的早餐。 先生的早餐在公司吃,我一般早上练完瑜伽,出门走一段,完全可以顺道在外面的餐馆吃,有面条、米粉、包子、馒头、油条、豆浆、稀饭,等等,种类丰富多彩。 但我一般就在家里做,今天就挑几样自己做的早餐,来一个早餐大集合。 自己包抄手、水饺,冰箱冷冻,随吃随煮。 碗底铺上生姜末、一点猪油和芝麻油提香,再撒上花椒粉、胡椒粉,若是家里刚好有高汤,便浇上一勺,便是至鲜的底味;若没有,就用原汤化原食。 最后捞起圆鼓鼓的抄手或水饺,淋上自己炼的熟油海椒,撒一把葱花、香菜,麻辣鲜香,一口入魂。 面条的做法可就太多了。 可以素面,也可以绍子面。 绍子用烂肉炒芽菜、烂肉烧野生菌、烂肉炒大葱,等等,炒得干香干香的,往煮好的面上一铺,拌匀了,每一根面条都裹满酱香,比外面卖的任何面都更合自己胃口。 我有时候煎锅贴儿。 面粉,加鸡蛋、牛奶、糖、芝麻,调成糊状,平底锅一煎,就好。 当然也可以做咸口,面粉,加鸡蛋、少量肉沫、盐、花椒粉,有时春天再加点榆钱儿,有时再切一把韭菜,都可以。 锅贴儿无论甜咸,外焦里嫩,再配一杯牛奶、一只煮鸡蛋,就是很完美的早餐。 偶尔也买现成的面包,买那种全麦面包,搭配牛奶、鸡蛋,营养又健康。 有时还会做醪糟蛋。 醪糟也是自己用糯米,加酒曲发酵而成,甜甜的,带着淡淡的酒香。 荷包蛋、醪糟、糯米粉团一起,就是绝配。 当然,有时心血来潮,还会自己做馒头、包子、猪儿粑、寿司,等等,味道都很好耶。 你看,这样的早餐是不是好吃、卫生、又健康? 所以,不要嫌做早餐麻烦,不要以只有一两个人,吃不了多少为借口。 我们首先要爱自己,爱自己就是从好好吃饭、好好睡觉开始,而早餐,是一天的灵魂咧!
当然我不否认,高档餐厅味道还是说得过去,但也仅限于和朋友聚会什么的才会去,平时真没必要。 而我也不否认,有的普通餐馆味道也很独特,可是看到过大厨们做菜的视频,基本是调料堆出来的。 尤其现在好多预制食品,以至于有的餐厅,就是低价买预制食品,高价卖给走进餐厅的顾客吃,比如那碗看似滋补的小米海参粥,也不过是流水线上的一份标准“作业”。 所以我对外面的餐馆基本“祛魅”。 我和先生都喜欢自己做菜,新鲜的食材,用心烹调,不需要太多的油、盐、鸡精,味道就很好。 其实我今天想说并不是正餐,而是我的早餐。 先生的早餐在公司吃,我一般早上练完瑜伽,出门走一段,完全可以顺道在外面的餐馆吃,有面条、米粉、包子、馒头、油条、豆浆、稀饭,等等,种类丰富多彩。 但我一般就在家里做,今天就挑几样自己做的早餐,来一个早餐大集合。 自己包抄手、水饺,冰箱冷冻,随吃随煮。 碗底铺上生姜末、一点猪油和芝麻油提香,再撒上花椒粉、胡椒粉,若是家里刚好有高汤,便浇上一勺,便是至鲜的底味;若没有,就用原汤化原食。 最后捞起圆鼓鼓的抄手或水饺,淋上自己炼的熟油海椒,撒一把葱花、香菜,麻辣鲜香,一口入魂。 面条的做法可就太多了。 可以素面,也可以绍子面。 绍子用烂肉炒芽菜、烂肉烧野生菌、烂肉炒大葱,等等,炒得干香干香的,往煮好的面上一铺,拌匀了,每一根面条都裹满酱香,比外面卖的任何面都更合自己胃口。 我有时候煎锅贴儿。 面粉,加鸡蛋、牛奶、糖、芝麻,调成糊状,平底锅一煎,就好。 当然也可以做咸口,面粉,加鸡蛋、少量肉沫、盐、花椒粉,有时春天再加点榆钱儿,有时再切一把韭菜,都可以。 锅贴儿无论甜咸,外焦里嫩,再配一杯牛奶、一只煮鸡蛋,就是很完美的早餐。 偶尔也买现成的面包,买那种全麦面包,搭配牛奶、鸡蛋,营养又健康。 有时还会做醪糟蛋。 醪糟也是自己用糯米,加酒曲发酵而成,甜甜的,带着淡淡的酒香。 荷包蛋、醪糟、糯米粉团一起,就是绝配。 当然,有时心血来潮,还会自己做馒头、包子、猪儿粑、寿司,等等,味道都很好耶。 你看,这样的早餐是不是好吃、卫生、又健康? 所以,不要嫌做早餐麻烦,不要以只有一两个人,吃不了多少为借口。 我们首先要爱自己,爱自己就是从好好吃饭、好好睡觉开始,而早餐,是一天的灵魂咧!

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