志在育儿

上周和一位家委聊天，她一句话让我后背发凉：
“我们班几乎每周都有家长投诉，老师不会教、饭堂难吃、数学资料发少了、语文资料又发多了……” 我说呢，开学才两月，阳阳的语文老师和数学老师教学风格都大变样：语文从“公开点评”到“你真棒” 阳阳刚上一年级，语文每天有朗读打卡作业。第一个月：视频公开，老师认真点评，甚至指出优缺点。第二个月：视频改成“仅提交人可看”，点评只剩冷冰冰的“你真棒”。数学也一样。第一个月：课堂之星名单里总有几个孩子重复出现，老师还在家长会上点名表扬了。第二个月：名单变得“均匀”，积极发言的孩子从二十多个降到不到十个。谁都希望孩子被公平对待，但是，这到底是公平，还是平庸？但当投诉变成常态，老师为了“自保”，只能选择最安全的方式：不再公开点评，避免有人觉得不公平；课堂之星轮流来，谁都不得罪。结果呢？孩子失去了展示和被具体指导的机会；积极的孩子没有了荣誉感，不积极的孩子也没有了追赶目标。这种“和稀泥”的做法，看似公平，其实对所有孩子都不公平。遇到这种情况，我们家长该怎么做才能帮到孩子呢？既然外部环境无法改变，就改变家庭内部的支持方式。 1. 朗读打卡：我来当“点评老师” 每天花10分钟听阳阳读课文，给她具体的反馈，让她对比自己的进步。 2. 课堂参与：在家模拟课堂我们玩“课堂问答”游戏，让她学会大声回答、不怕犯错。 3. 心态建设：关注自己的成长曲线我告诉阳阳：“老师的表扬很重要，但你在每天的学习中获得的进步，更加重要！” 孩子上了小学，我才真正明白，很多事情，并不是我们想怎样就能怎样。上幼儿园时，想让孩子添件衣服、多喝点水，发条信息给老师就行。可小学的老师，真的太忙了。阳阳的班主任不仅要管好一个班，每天还要上6节课。很多事情，孩子得学会自己处理。而孩子的成长，也比以往更需要家庭的支持与引导。互动讨论你觉得频繁投诉老师，是在帮孩子，还是在害孩子？

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北大硕士都当厨房阿姨了，你还在让孩子卷学习吗？北大硕士都当厨房阿姨了，你还在让孩子卷学习吗？别误解了，黄女士那是职业规划
刚看到北大硕士去做厨房阿姨的新闻时，真的是大吃一惊，硕士学历含金量稀释这么严重了吗？了解了下黄女士的规划，才知道，她不是我们想象中的传统意义上的只是在食堂打饭: 黄女士的身份是管培生，即企业针对应届生或青年人才设计的系统性培养项目，核心是通过轮岗实践+理论培训+导师指导，使其在1-3年内熟悉企业全流程，最终成长为中层管理者。黄女士到食堂工作，参加的是食堂的管培生项目，即属于餐饮企业为培养基层管理人才（如食堂经理）而设置的定向计划。她是将食堂作为职业跳板，轮岗体验一线工作，目标是成为食堂经理，并计划通过健康传播专业背景推动校园餐饮改革。高学历的毕业生去当厨房阿姨是一个创新的就业规划，没有学历的人去当厨房阿姨，就只能一直待在食堂里，所以还是告诉孩子，努力学习吧！

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一本绘本，一场声音的亲子探索之旅！
做“声音”实验时要注意什么？在贝壳里听到的真的是大海的声音吗？怎么区分连续音和不连续音？当你听到一个声音时，你会联想起什么事物？不同的人想到的物体会一样吗？我们喜欢的声音都一样吗？在水里能听到声音吗？ …… 绘本中介绍了很多关于“声音”的实验方法，家长可以陪着孩子做实验来解答以上☝️问题，是一个非常有趣、充满互动性的科普绘本。

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二胎家庭：二胎的出现对大宝一定会有影响
个体心理学的创始人阿德勒指出：“每个长子都曾经历过一段独生子唯我独尊的时光，当第二个孩子降生时，他便骤然要强迫自己适应另一个情境。”面对二孩，大宝会出现一系列的焦虑、自卑、自私等消极心理。家长们，尤其是爸爸和妈妈，一定要清楚地认识到，二胎的到来，会对大宝造成以下影响：父母对大宝的陪伴时间减少，特别是妈妈的陪伴时间。我问过很多家里有弟弟妹妹低于6岁的大宝的感受，二胎的到来，尤其是刚开始的半年里，小朋友们经常会觉得很无助。二胎的降临，会让大宝产生很多负面的情绪，比如恐慌、失落、自我怀疑：妈妈为什么要一直躺在床上，是生病了吗？每次我想找妈妈，奶奶都会说，不要打扰妈妈和小宝宝，但是我真的很想妈妈抱抱我！有了弟弟妹妹之后妈妈就没有时间去照顾我了，我是被放弃忽略的那一个吗？妈妈经常抱着弟弟/妹妹，是不是我已经不是讨人喜欢的小宝贝了？爸爸总说我长大了，要照顾弟弟妹妹，但是我不想，我还是觉得当宝宝好，当宝宝大家才会像以前一样只疼我。我大女儿曾经对我小女儿说过，“如果妈妈还想生一个小宝宝的话，你最好缠住她，不要让她再生一个小宝宝出来了，小宝宝会占用妈妈所有的时间，这样她就不能抱你睡觉、不能给你洗澡、不能和你一起看绘本，更不能带你出去玩了。”讲这个话的时候大宝8岁，小宝4岁，她俩差4岁。听到大宝的这段话，我很愧疚，小宝的出生确实占用了我很多陪伴大宝的时间，这是事实。尽管我的大宝很懂事，在我带二胎的过程中都很体谅我。我经常夸她是个天使宝宝，当妹妹还是小婴儿时，姐姐就会帮我带妹妹，帮我准备纸尿裤、湿纸巾，逗妹妹笑，带妹妹看绘本，教妹妹讲话，可是，那个时候，她也只是一个4岁的小宝贝呀！她肯定也很需要我的拥抱和我的陪伴啊！

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孩子与孩子之间的差别为什么那么大孩子现阶段的“听不懂”并不代表孩子真的“很蠢”。
瑞士著名儿童心理学家皮亚杰认为，儿童通过同化与顺应构建知识，发展经历感知运动、前运算、具体运算、形式运算四个阶段。儿童进入阶段的年龄可能不同，且环境刺激（如教育机会）影响认知发展速度。影响孩子认知差异的因素主要有： 1. 生理差异主要包含基因遗传和大脑发育的差异化。研究表明，数学能力在一定程度上受遗传影响。如果父母数学能力不佳，孩子可能遗传到相关基因，导致数感较弱。如果孩子数感比较弱，家长一定不要心急，要给足孩子成长与积累的空间，之前在网络上看到一句话，就讲得很好，一年级的孩子不会背九九乘法表不要着急，迟早都会的，不信你去五年级看看，有哪个孩子不会背九九乘法表吗？ 2. 生活环境差异孩子从小到大接触的大环境、语言环境、生活硬件、培养条件等都会造成孩子与孩子之间的认知差异。 3. 情绪与性格现代儿童气质研究领域心理学家托马斯和切斯通过“纽约纵向追踪研究”，将儿童气质分为易养型、难养型、慢热型：易养型：即天使宝宝，省心的娃，占比约40%。难养型：这类孩子属于难照料型，不容易适应新环境，情绪不稳定，爱发脾气，约占10%。慢热型（迟缓型）：处于易养型和难养型之间，情绪不太活泼，适应外界环境和事物的变化比较慢，需要在观察之后慢慢适应新环境，占比约15%。保持包容，静待花开家长在陪伴孩子成长的过程中，经常能够发现孩子的一些突破点，俗称“开窍”。因为每个孩子的成长环境不同，照料者的性格与能够给到孩子的反馈和资源也不同，所以孩子所表现出来的能力参差不齐。 “开窍”不是偶然，有可能是触发到了孩子某个领域的先天优势，有可能是孩子一直在成长，只是过程不明显，还有可能是环境与教育的“催化”作用。在《哪吒之魔童闹海2》中，哪吒的娘殷夫人被炼成仙丹之前对哪吒说：“娘从不在乎你是仙还是魔，娘只知道你是娘的儿，娘永远爱你”。父母无条件的爱是孩子成长的重要基石和关键养分！

教育讨论小组

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昨晚和小宝看的绘本是一个情绪绘本，故事里的小青蛙因为画不好小鸭的画像急躁、生气、对自己的好朋友发脾气，最终在几个好朋友的开解下恢复好心情。
每次讲完绘本，我都和孩子互动，今天互动的内容是分享一件在今天发生的关于情绪的事情。闷闷不乐的姐姐凑了过来，“我今天有一件超级郁闷的事情想要分享。” 大宝是在学校午餐午休的，午餐结束后会有15分钟的自由活动时间，学生可以自己安排放松的方式，画画、阅读、小声聊天等，昨天中午语文老师忽然把这“自由活动”的15分钟改成书写时间，这15分钟里只能练字。这下，同学们都不满意了…… 所以，姐姐下午放学回到家里一直都是闷闷不乐的状态。刚好，听到了我给妹妹讲的绘本，同样是生气的情绪，分享欲望就上来了，吨吨吨地说了一通，表示同学们都很抗拒老师的这个调整。我对她讲：妈妈理解你的感受，生气太正常了，如果你硬要我做我不愿意的事，我也会很生气。【理解、接纳情绪，允许孩子的情绪存在：生气是一种正常的情绪表现】很高兴你可以和我分享你的情绪倾诉是一个调节情绪的好方法。【肯定孩子，引导孩子调节情绪：表达情绪的方式可以是倾诉，也可以通过游戏、运动等方式转移注意力。】抛开不愿意把15分钟自由活动时间用来写字，我们来讨论写字对自身成长的意义。【孩子列举了3条积极的意义】如果没有办法改变现状，我们就要看到老师的这个行为给我们带来的积极影响。【换个角度思考，引导孩子运用优势视角看待问题。】孩子的情绪来得快去得也快，简单的沟通之后，大宝心情好了很多。每次带孩子看绘本，都会有意想不到的收获。情绪管理绘本，开启孩子情绪智慧的魔法钥匙🔑！（图片来源网络，侵必删）

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双职工家庭要不要把孩子带在身边亲自抚养？
李玫瑾老师有提过“养就是育”的概念，她举了一个例子，有些二胎家庭会在二胎出生的时候，暂时把老大送回老家，等到老大到了上学的年龄再接回来身边带，在这种情况下老大相比一直带着在身边的老二，就会和父母缺乏亲密感。自己带孩子，主要是孩子和建立亲密感和信任感，从而获得李玫瑾老师在《心理抚养》中提到的管教孩子、“立规矩”的资本。我同事的孩子是6岁接到身边上小学的，她最头痛的问题就是一说孩子，孩子就背个小书包，吵着要回去找奶奶。辅导作业一发火，孩子就会可怜兮兮的问她，“你是不是不喜欢我，我就知道，只有奶奶是爱我的！”我同事不止一次说，要是之前没有把孩子送回老家给奶奶带就好了！所以，有办法的话，孩子当然是带在自己的身边亲自抚养会更好一些。如果没有办法亲自带娃，也尽量不要让孩子成为留守儿童。亲自抚养过孩子的家长，可能感触会更深一些。孩子比较小的时候，只需要你照顾衣食起居，等孩子上了幼儿园之后，开始人生的第一个社会化阶段，会需要各种情感支持，需要父母帮助他们纾解情绪、答疑解惑、社交引导，等孩子上了小学，父母的学习引导与习惯培养尤为关键，到了青春期，父母的关爱就是孩子最温暖的依靠。俗话说得好，养儿九十九，长忧一百岁，不管孩子多大，父母都有操不完的心，所以，在孩子打基础的阶段，能够给孩子提供好一些的起点，对孩子的未来和父母自身都具有长远的影响。（图片来源网络，侵必删）

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今天和孩子一起看了绘本《有趣的睡衣晚会》，这个绘本里有三个有趣的游戏：
1、背对背：大家都面对面地站着，把胳膊交叉，拉住旁边伙伴的手。接着要想办法从自己胳膊底下钻过去，直到所有成员背对背为止。 2、帐篷里的枕头大战。 3、手影游戏。晚上的亲子时光，我们实践了这几个游戏，两个娃被逗得哇哇大笑。 “陪伴孩子游戏，是在他们童年画布上涂抹最绚丽的色彩，永不褪色。”——《游戏力养育》

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《捕捉儿童敏感期》里说：
“成人的气质是由儿童期间的审美导致的，童年的审美奠定了人一生的审美倾向和生活品质”。妈妈的气质形象对孩子的影响： 1、妈妈的气质影响孩子的性格发展。气质与性格是相互促进相互影响的。古希腊医生希波克拉底提将气质类型分为胆汁质、多血质、粘液质与抑郁质四种，不同的气质类型促进不同的性格发展。我们都知道，父母是孩子的榜样，孩子是父母的镜子。在日常生活中，孩子会观察、模仿父母的行为举止。父母性格好，孩子自然也不会差到哪儿去。 2、形象气质好的妈妈孩子会更加自信。打扮自己，能让自己心情愉悦，这种愉悦的情绪也会传递给孩子，让孩子保持快乐的心情。注重自己形象的人会更自信。这种自信同样具有感染力，对孩子来说，自己的妈妈自信美丽有自我，是一件很值得自豪的事情。 3、妈妈的气质形象影响孩子的社交能力。妈妈注意形象，让自己表现得大方得体，拥有乐观积极的心态，孩子就能从妈妈身上汲取到积极的能量，在与人交往上也能做到主动、从容不迫。 4、生活态度。妈妈注重自己的形象，也是热爱生活的表现。一个热爱生活、积极向上的妈妈，能传递正能量，使家庭充满活力，帮助孩子培养积极的生活态度。妈妈可以不化妆也可以不穿裙子，但一定不要蓬头垢面，邋邋遢遢地出门，不仅自己缺乏信心、状态不好，还会让孩子产生消极的印象。

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随着年龄的增长，孩子开始萌发自主意识，有了自己评判对错的标准，渴望能自己做决定，总听大人安排会让他们觉得受拘束、不公平！
这个时候，我们家长要做的是： 1、接纳孩子的情绪。对孩子的情绪表示理解与接纳，给到孩子倾诉的空间。 2、耐心地和孩子解释，大人很多的安排都是出于自身的经验和对孩子的保护。 3、给孩子表达的机会。向孩子传达一点：大人尊重并且欢迎孩子表达自己的意见并且会让孩子去体验自己的选择。在确保安全的前提下，让孩子试错是帮助他们理解选择后果的好方法。我女儿在炎热的夏天，坚持要穿公主裙到公园玩，大人都知道户外运动最好穿运动服，但是小孩还不太理解，我和她讲了道理之后她还是坚持穿裙子。我会带一身轻便的衣服，等她发现穿着公主裙在公园里跑步很热也很不方便之后，主动来找我寻求帮助，我会帮助她换上运动服并且再次解释为什么户外活动要穿运动服，穿公主裙的场合又是在哪里。通过这种方式帮助她从错误中吸取教训，这样她就能在试错中成长，更好地理解自主选择的复杂性。

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教孩子学会这四个步骤，实现有效阅读 1、阅读时要做笔记。
语文老师列出了阅读笔记的要求：找出文章的中心句、主人翁，圈出表达情感、动作、语气等词语，划出有感触的文字，并在文字边上写下自己的感想，通篇阅读后，提一到三个问题并进行解答。 2、把标记好的好词好句朗读出来。反复朗读有助于加深理解与记忆，对提高写作“语感”也很有帮助。 3、费曼学习法。费曼学习法——输出倒逼输入，可以让孩子用讲故事的方式将自己阅读的内容分享给家人。在我女儿遇到阅读瓶颈时，我就会用这个互动方法，提高阅读趣味性的同时增进亲子关系。 4、情境联结。把阅读书籍与现实生活进行联结。我女儿二年级小学期开始阅读《中华上下五千年》，对孩子来说，阅读历史书籍要枯燥一些，保持阅读的有效方法是对比古今的生活方式与环境变化，发现不同，比如古人的穿衣饮食习惯、出行方式和现代人的差别，在这种情境激励下，孩子阅读起来就很起劲，经常和我们讨论时代更迭的奥妙。 #小学生阅读# #正确引导孩子的阅读#

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平时工作996，陪伴娃的时间特别少，大部分时间由爷爷奶奶带。老人家特别宠爱孙儿，要零食给零食，要手机给手机，要电视给电视，吃个饭嫌孩子吃的慢还给喂的。
这样的场景是不是很熟悉，在世界的不同角落，隔代养育都存在着相似的问题。做好这4点，有效沟通，让老人“帮忙带娃”不再是“负担”。一、年轻夫妻要意识到隔代教养存在的积极意义。老人帮忙带娃，重点在“帮忙”两个字。事实上，也是因为有了他们的付出，年轻一辈才能够抽出身来工作、挣钱。带过孩子的人都明白这其中的艰辛，老人比起年轻人会更加艰难一些，随着年纪的增长，身体更容易疲乏，然而，带娃却是一项体力活，再加上琐碎繁杂的家务，老人的付出不容忽视。老人带娃，积极的意义在于家里有老人的付出与支持，年轻父母才能更加放心地参加工作，这大大降低了年轻人的生存压力。二、发自内心地向老人表示感谢和关心。近些年小视频比较发达，我们看到了各种婆媳矛盾，有悲伤有共鸣，也不禁反思，如果能够把日子过好，谁又愿意鸡飞狗跳？我们小区有位邻居奶奶和我分享她的隔代养育时，提到她在儿子儿媳家的日子，对的，她形容是儿子儿媳家，而不是自己家。很多老人来到孩子家里帮忙带娃时都有寄人篱下的感觉，没有归属感和安全感，他们其实很需要被信任和肯定，真诚的感谢和关心能够拉近彼此的距离，让他们感受到重视和尊重。三、在孩子的教养问题上，提前与老人做好沟通和协商每个人都有不同的理念，不要说老人，夫妻之间在育儿的过程中都会存在分歧，解决这个问题的唯一途径就是耐心的沟通。与老人沟通孩子的教养问题，要注意： 1、沟通的方式。在与老人沟通孩子的养育问题时，尽量委婉一些，减少“你这样会害了孩子”，“你这是溺爱”、“你不应该这样做，应该……”等比较具有攻击性且影响感情的表述。 2、深入沟通，挖掘孩子教育的共同点。动之以情晓之以理，我们的出发点都是让孩子变得更好。我们可以就孩子的性格培养、健康素养等方面和老人一起探讨养育目标及具体措施。四、周末尽量自己带娃，让老人有休息放松的时间。之前刷到过一个视频，一位外婆崩溃地朝自己女儿大喊，“我365天都在给你带娃，现在只是想和你请几天假，回老家和小姐妹唠唠嗑，都不可以吗？” 那个视频虽然是段子，但是也是给大家一个提醒，带娃是没有休息日的，短暂的放松能够让老人有效“回血”，保持良好的情绪。

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孩子自己睡觉的意义 | 我们家长希望孩子能够独立睡觉，本质上是对孩子长大的期盼与肯定。
独立睡觉也是孩子心智成长的一部分，当他们独自入睡时，从外部到内心都经历了一种独立的空间的创造，这个过程有助于他们的心智成长，进而提高解决问题的能力。习惯独立睡觉的孩子，其实能更好的适应分离，在成长的过程中遇到挫折与压力，也能更从容地应对。至于多少岁的孩子适合独立睡觉，我觉得应该结合孩子自身的成长环境和性格特点，如果独立睡觉这个事情在孩子这儿成了压力与负担，就失去了原本的意义。帮助孩子建立健康的睡眠习惯，促进身心健康，增强安全感，让独立睡觉成为孩子的能力而不是压力。我是 @志在育儿，育儿的道路与你同行！