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湖北省作家协会作家

阅读量越大的人，阅读动机反而越强。
理解力上去了，以前平平无奇的道理能看出其中高明之处。这是个正循环。短视频对没积累的人诱惑大。越不读书，越读不进，信息基础设施差，长期回报低。积累多的人，越读越爱读，形成一个持续向上的系统。读书志不必高，成为智慧、高效的人，本身值得坚持。人与人之间的差距，就是在这些选择累积的过程中，慢慢拉开的。你今天的阅读，是在为明天的选择能力买单。那些坚持读下来的人，不是比别人聪明，只是比别人先意识到了积累的价值，然后一直没停。你开始读了，就已经走在前面了。

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人长期保持年轻漂亮的方式：少。
少买廉价的东西，很多图便宜，冲动买的东西，回来后发现实用价值并不高，只能堆砌在家，能量无法流通，影响心情。少吃，少重油盐辛辣。陶弘景在《养生延命录》里写：“食欲数而少，不欲顿而多。” 意思是：饭可以多吃几顿，但每顿别吃太撑。你想想，是不是每次吃完重油重盐的大餐，第二天脸是浮肿的，整个人是昏沉的。少内耗，少操心别人的事，少咀嚼过去的痛苦，少恐惧没发生的事。情绪是最高级的护肤品。你心里装的东西太多，脸上就藏不住。那些纠结、委屈、痛苦，最后都会以另一种方式浮现—— 浮肿眼皮、暗沉气色、紧锁眉头。万法唯心造，你的世界就是你内心的投射，环境干净了，心就空了，喜悦和爱充满，身体就会变好，一切都会变好。

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绝大多数的亲戚群、朋友群、同学群、战友群、家长群......
各种群，慢慢都变成了死群，最终都会变得鸦雀无声，几乎不说话。你知道为什么吗？因为没有实际利益的事情，人是坚持不了多久的。这些群一开始确实能提供情绪价值，但情绪价值这个东西适用边际效用递减定律，也就是说：越往后，越感觉没... 圈子越活越小，这是基本规律，随着年纪变大，所有的热情最终都会熄灭。人最终都会发现：其实人本质上都是一个人活着，孤独本是人生常态，你介意了，它就是孤独，你享受了，它就是自由，随心而活，顺其自然，享受独处，享受孤独。这才是人生的最高境界。

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“征询别人的意见”是人生中最愚蠢的事情。
从小就一直听从不同人的意见：出生了听爸妈的，上学了听老师的，上班了听领导的…… 你的一生都在听别人的。但是现在回头想想，那些人自己本身就过得一团糟，怎么可能有能量、有智慧为别人出谋划策。而且人与人之间差异巨大，你自己都可能不了解自己，更不用指望别人了解你了。所以，你前半生过得很糟糕，后半生一定要听从自己的。

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几点感悟
1，别随便给人做担保、借身份证、挂名法人。看似只是签个字、帮个小忙，真出了事全是你的责任，人家跑路你背锅。关系再好，涉及责任和风险的事该拒就拒，别抹不开面子最后坑自己。 2，背地里少说人是非。世上没有不透风的墙，你今天随口吐槽的话，转个弯说不定就传到当事人耳朵里。夸人的话可以脱口而出，贬人的话要三思而后行，嘴稳的人，路才走得稳。 3，已经付出的成本，别当成硬扛下去的理由。工作越做越憋屈、关系处着越来越累，别总抱着“都付出这么多了不甘心”死撑。不甘心到最后只会亏得更多，及时止损不是认输，是掐住损失给自己留后路。 4，别拿熬夜当努力的证明。摸鱼、刷手机耗到凌晨，第二天昏昏沉沉一整天，正事没干成身体也糟坏了。早睡半小时，白天精神头足一点，办事效率比熬夜硬撑高得多，假努力骗得了别人骗不了自己。 5，人情往来心里要有本账。人家帮过你忙、随过你礼，别转头就忘。该还的情主动还，该回的礼及时回，有来有往的交情才能走得长远。只进不出，再深的情分也会慢慢耗光。 6，别替别人的人生拍板做决定。择业、择偶、投资这种大事，人家问你意见多半是想找认同。你说多了，成了人家未必念你好，败了全怪你出的馊主意。点到为止，不替人做决定，是分寸也是自保。 7，普通人最靠谱的复利，从来不是理财，是身体和脑子。每天按时吃饭、睡够觉、抽半小时学东西，看着不起眼，三五年下来差距就拉开了。身体不垮、脑子不生锈，才是跟着你一辈子的本钱。 8，别过度共情别人的人生。朋友遭难、亲戚落魄，能帮就搭把手，但别把人家的情绪全扛在自己身上。每个人的路都得自己走，该吃的亏、该熬的苦谁也替不了。心软到内耗自己，就得不偿失了。 9，顺势而为，比闷头硬拼有用得多。大环境好的时候抓住机会往前冲，行情差的时候稳住阵脚别瞎折腾。别总跟趋势对着干，你再努力也拧不过大方向。懂进退、知快慢，走得稳比走得急重要。 10，人生本来就充满遗憾，选哪条路都有后悔的瞬间。选了安稳就别羡慕自由，选了闯荡就别抱怨辛苦。没有十全十美的选择，能为自己的决定买单，把当下的日子过顺，就已经很厉害了。

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没有情绪，那是高手。
你注意到了吗？动不动就生气的人，没有一个是智者，生活过得一定是一团糟。先贤说得好：“弱者易怒如虎，强者平静如水。” 真正厉害的人是没有情绪的，他不是戒掉了情绪。情绪就是心魔，单靠控制，并不能解决问题。因为心魔还在，时机成熟，情绪就会爆发，心魔就会毁掉你的一切。压抑情绪、控制心魔，那只是人的高级修养。悟到万法皆空，看懂悟透了人世间的一切，情绪就不会再产生，也就是没了心魔。不用刻意控制情绪的产生，那是成道的境界。所以，高手心里只有一件事：就是解决问题。解决不了的，交给命运。记住：高手是没有情绪的。

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一个重视你的人
永远不会把自己置于可能导致失去你的境地。重视你，就不会揣着明白装糊涂，同样的问题，第一次是无心犯错，第二次就是选择。没有改变的道歉是敷衍，若是在意，处处都是办法，若是不爱，比比皆是借口。就像弘一法师说过："鱼那么信任水，水却把它煮了；树叶那么信任风，风却把它吹落了；我那么信任你，你却把我伤害了。" 不管他将你置于何种寒风凛冽，也要努力奔向春天。

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情感胁迫和道德要挟小孩为了争夺一颗糖会哭闹，他知道哭是一种资源抢夺策略吗？
他不知道，他真的很伤心。女人找男人要钱，她知道自己是在索取生存资源吗？她不知道，她认为这些东西原本就该给她。女人看见男人出轨就会陷入焦虑，她知道自己是在担心生存资源被其他同行抢占？她不知道，她真的很焦虑伤心。小孩的哭闹，女人的索取，本质都是一种生存策略。将索取生存资源的行为，以情绪道德的形式进行外显，这是人类的特征之一。老师严格，其核心目的是增加自身权威，而非爱。恋爱后的查岗行为，许多人理解成爱，其实并不是，真正目的是，霸占生存资源，不想自己的生存资源被其他人夺走。大概等同于狗护食。自然界，一个物种如果没有进化出利爪，就必然会加强诡计、伪装、逃跑... 这些技能。一个群体，平均体力弱，大脑容量低，群体普遍属性必然是强化索取、捞、骗等技能。应该怎么做？善用情感胁迫和道德要挟，就能用极低的成本达成目的。

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直播间原价10万余元的足金金条，竟然以8元的“白菜价”成交
詹某原为诸暨某珠宝公司员工，负责直播间商品链接上架、价格调整等工作，其手机号绑定在电商平台店铺后台，拥有改价权限。 2026年3月，公司因人员调整与詹某解除劳动关系，但未及时将其手机号与后台解绑。因对老东家心存不满，4月7日，詹某使用个人账号进入公司直播间，拍下两条共计100克的足金金条，随即利用未被收回的后台权限，将订单总价从104100元直接修改为8元，并完成付款。为掩饰身份，詹某使用虚假姓名、废弃手机号和陌生地址填写收货信息，事后还注销了下单账号。金条完成出库、质检后交付快递运输。次日，公司工作人员发现异常并报案，警方在快递站点成功拦截涉案金条，并于当日将詹某抓获归案。随后，该案被移送至诸暨市检察院。经审查，詹某利用被害单位后台管理漏洞擅自修改订单价格，致使出库人员误将涉案订单视为正常订单并安排发货，其行为已构成诈骗罪。 6月11日，经检察机关提起公诉，法院一审判处詹某有期徒刑8个月，缓刑1年6个月，并处罚金3万元。来源：极目新闻

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学历高的人，往往并不成功。
这是有原因的。我们的论文逻辑是，天天让你反驳，找相反的例外，找异常精妙的新说法。长期培养和奖励孩子们的反驳欲望。绝大多数孩子其实根本不知道自己有多可笑，反而洋洋得意。任何一个成功，都需要团队配合，但是这群人，个个都是杠精（鸡蛋里挑骨头）的性格，你说东，他就辩西，你说可以，他说有三个问题，反正就是啥也不想干，啥也不认可，我醉聪明，他的意思是要等到一个我什么都满意的状态，就去捞一把。这绝对不可能。因为你满意了，其他99%的杠子就不满意了。大家就这么耗了几十年，骂骂咧咧退休了。学历低的，也不想那么多，遇到一个大咖照抄，十件事情做对六件就赢了。学历高的，就不这样了，他会发挥聪明的鸡脑壳，幻想富人都是蠢货，我一个小妙招解决他们。然后在城关镇的老破小里安度晚年，对富人破口大骂。

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前半生种下的因，后半生都会来收成的。
收成的不是“好运”，是“你过去所有选择的利息”。人不可能一辈子靠运气活着。前半生得到的太容易，往往会让人低估因果的分量。但该还的，终究会来的。区别只在于：你是主动去种好的因，还是等着命运来催你补课。而那些在四十岁后依然活得踏实的人，通常不是因为运气好，而是因为他们在更早的时候，就已经知道什么该珍惜、什么该克制、什么该负责、什么该坚持。他们在看不见的地方，为未来的自己种下了稳固的根基。前半生以为可以绕过的，后半生都会变成必修课。你不主动选，命运会替你选。与其等着被生活催着补课，不如趁早先把自己该修的部分修好，让后半生的路不至于太陡。你说对吧？

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接下来正式进入现金为王的时代！
对于努力上班的普通人来说，与其榨干身体多赚的那仨瓜两枣，不如尽早节省不必要的开支和抛售高风险的贬值资产，尤其是房和车。一定要想清楚，除了吃喝睡，其他都不是刚需！一眼望去满世界的房子，你手握现金还怕没地住吗? 车就更不用说了，妥妥的赔钱货。切记一个道理，使用权，大于拥有权！很多时候拥有不一定是好事！尤其在AI时代。如果没有很好的赚钱机会，不如把风控做好，把资产理顺，把生活理顺，把身心健康放在重中之重的位置。

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就算有3000亿，3000万也是钱，并不是说3000万就变300块了，大家对有钱人的误解就是有钱人不在乎钱。
他们当然在乎了，而且比普通人都在乎，懂得，且尊重钱的价值，不然他们怎么成为的有钱人？很多有钱人比普通人“小气”多了，锱铢必计，分毫必争。我见过也听过一堆吃完饭一定会叫秘书打包，连餐厅纸巾都要拿走的有钱人，早就几十亿身家那种。

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优秀的人，从年轻时就优秀，绝对不可能平凡了40年，突然大器晚成，这不现实。
跟高能量场的朋友在一起聊天，你会有一种感觉，那就是吸氧，心旷神怡。这个世界对女性成功是有误解的，包括一些女性的官员，总觉得凭她的能力是不可能走到这一步的，一定是靠美色上位。其实，错了。他们比我们想象的更加的强大、睿智，对于初级选手而言，美色是有助推作用的，对于高级选手而言，美色是起反向作用的。

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如何快速毁掉你的心智？
第一步、不断接收信息。清晨那点宝贵的平静，要用无穷无尽、不可预测的信息流第一时间毁掉它。注意力被打碎，皮质醇被拉高，焦躁从此成为底色。第二步，随手摄入。压力大了，大脑渴望即时满足。于是抓起方便但不健康的食物，填满胃，也麻痹了感知。第三步，反复思虑。身心俱疲，无法专注，但偏偏不出去走走、不清空思绪，而是用刷手机继续“安抚”自己，越安抚越焦躁，恶性循环。第四步，当个旁观者。花大量时间围观别人的精修人生，自卑感滋生，却迟迟不敢走进真实对话。你告诉自己：不是我不够主动，是他们不想认识我。第五步，完美主义。终于决心“变好”，却把幸福系在外在标准上：容貌、财富、成就，仿佛达标才配被爱。第六步，绝望。发现怎么追都追不上别人，于是得出结论：一切都晚了，我输了。

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人生也不过如此
辣椒的一生辣椒的图片，讲明生即死，死即生。又看，其实人的一生，绝大多数时间是可爱、漂亮、阳光、风华、成熟、老陈的。少部分是时间是枯萎、坏死、腐朽的。这是一场即生即死的轮回，没有死就没有生，没有生哪有死。这也许就是无，从未有过。

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不要整天跟你的父母聊来聊去
一会说这个，一会汇报那个，打语音打视频就唠家常，吃啥了，喝啥了，身体哪不舒服了。除此之外，剩下的别聊，不要聊今天跟哪个客户谈生意了，还是怎么样，签了几个合同，谁都不要聊。因为你一旦说了这个，你的普通的父母就会开始给你人生建议。你跟父母分享喜悦，喜悦会消失，跟父母诉说痛苦，痛苦会翻倍。普通父母有一个最大的问题，就是认识不到自己普通，特别喜欢指导子女的生活。父母不当官，不做生意，少交流，聊的口干舌燥，什么东西你都得不到，只会得到一肚子气。

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