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湖北省作家协会作家

小朋友们还是要善用数学[允悲]。有小朋友说ta想参加培训班学习视频带货，培训班的人告诉ta这个学好了能月入百万，问我能不能学？其实拿笔算算就可以。
视频带货，算上投流，仓储，营销，税前毛利能有20%就不错，月入百万就要营收500万。以50客单价算，月销要10万单，平均每天3000多单，一天干10个小时，每小时300多单，每分钟要5-6单，平均10秒一单。你有这个出货量，要雇至少4个客服，外加两个打包[允悲]。而且你还超出了小规模纳税人范围，要成为一般纳税人。你知道税率多少吗？[允悲]。。。。你到了那个规模，要合法，要专门财务出纳加人报税。。。这是从你的角度。从开培训班人的角度，月入100万的直播，一月营收500万，一年六千万。如果他能培训一个班的人都能达到这个水平，他还干什么培训班，直接把你们都签下来开MCN，20人就可以营收12亿--直接A股上市了好不好[允悲][单身狗][doge]。。。。开黄埔军校呢[允悲][doge][单身狗]。唉，吹牛不用上税，现实世界还是要上税的[允悲]

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一旦有机会往上走，不要怕，硬着头皮也要上！
我这些年看了我好多同龄的同学和朋友在大单位里干到中层了，或者是工资职级职称到中层待遇的标准了，反正要么是一级大单位的中层，要么是二级三级小单位的高层，要么是事业单位的副高正高，要么是大公司大厂的高收入骨干负责人。有的人是因为去扶贫振兴干了几年回来提拔的，有些人是因为口罩期间表现突出提拔的，有些人是因为响应政策去学习进修提拔的，有些人是因为把学历学术搞上去提拔的，有些人是因为去对口支援提拔的，有些人是因为在重点项目立功提拔的，有些人是因为执行危险任务没死提拔的，有些人是因为报道了重大事件被上级发现提拔的，有些人是因为单位要去偏远地区开荒他去了提拔的，有些人是因为去了狗都不愿意去的科室做科长提拔的，有些人是因为出公差的时候翻车断手了提拔的，有的人是因为帮单位发了一篇破天荒的二区论文提拔的。总之什么情况都有，根本不是那么的人情世故和利益输送，而是大量的自我牺牲和对组织对领导的道德绑架，让你不提拔我都不行。哪怕有个关系很好的同学，自从他去了办公厅之后，还有另一个鸡贼的同学，到了机关总部之后，从此就很难见面了，见面都是周末了有机会带孩子一起去野餐聊聊，也聊不上什么，全是孩子调皮捣蛋的哇哇叫。他们就是因为是领导的身边人，秘书团队的人，跟你们单位那些行政部和综合科的同事一样，不知道在忙什么，反正有时候领导没时间去接孩子也是你，半夜两点交稿件交方案的也是你，因为你以为大半夜的提交显得你很敬业，但是那头厅长省长秒回了一个收到，你才发现你算盘打早了。没有一件好事的得来是靠捡漏的，都是在牺牲和冒险，收益并不是与风险并存的，但是风险和牺牲一定是伴随着的收益的左右，没有谁能随随便便成功。职场官场生意场，没什么秘诀的，就是等，就是洗干净了等，等一个机会，赌一个机会，等大家都不愿意去不想去的时候，你去，等大家都怕出错背锅的时候，你去，就像一个士兵要出头，你像韩信一样要出头，你就等，等那么一个轮到你上场的机会，上舞台的机会，你就大胆的上去。曲目不对没关系，跟排练的不一样没关系，就像考驾照一样，驾校练的车是驾校的，考场考试用的车，可能方向盘都是不一样大小的，离合薄得像片纸，但是你没得选，你就是要上，考验的是你平时的基本功。真正的机会，就藏在这些需要你硬着头皮的恐惧里。你说那些敢于接招的人，你说他们怕不怕，当然怕，但为什么他们敢去你不敢去，一个是认知和本事问题，他们知道哪些是风险可控的，他们知道自己能勉强胜任哪些任务，他们平时就在磨刀时刻准备着这些上场的机会。说你是共产主义接班人，你要相信，你真的是，但是你也不要忘了，还有一句话是，时刻准备着。

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几点感悟
01 经济学里有一个重要原则：人们面临权衡取舍。决定一个人命运的，往往不是他选择了什么，而是他愿意放弃什么。因为资源有限，时间有限，精力有限，人生本质上就是一场持续不断的取舍。每一次选择，都意味着放弃另一种可能；每一次获得，都对应着需要承担的成本。看清这一点后，你会发现，人生真正的问题从来不是“我想要什么”，而是：“为了得到它，我愿意放弃什么？” 02. 对有些人来说，成长的一个特征是不再愿意与带给自己负面情绪的人纠缠。那些否定和攻击，不再能轻易激起心中的波澜。 03. 三岛由纪夫在日本老人，尤其是老男人身上看到了一种误用、滥用自由的风息，他们将自由用在换取限制别人青春的权力上。他们没有激情，没有敏锐的感知，甚至没有感知力，还能如何？他们无从珍惜自由，只有在看到青春欲望时产生嫉恨，阻碍年轻人得到自己当年得不到的自由发泄而已。在日本社会层层“义务”的捆绑下，什么时候人才能获得自由？年轻时的三岛由纪夫就看穿了：唯有老去了，爬到了责任结构的最高处，你该尽责的对象陆续都走了，只剩下欠你的那些人，你才有自由。然而熬到那个阶段，人的身体与精神却都已经衰耗到无从享受得来如此不易的自由了。 04 高血压、高血脂、高尿酸、高血糖，这四大问题。很多人以为是年纪到了自然会得的病。其实本质上，都是代谢的问题。它们不会一夜爆发，是长年累月饮食习惯、作息、体重叠加出来的结果。喜欢精制碳水、种子油、高糖高盐，长期久坐、熬夜，身体慢性炎症不断累积，代谢慢慢扛不住，指标就往上走。更关键的是，早期大多没有明显难受的感觉。很多人看到指标轻度超标不重视，等到血管、肾脏、心脏受损，代价已经很大。健康和投资同理，预防远比补救简单。看懂身体的信号，管住日常习惯，就是最低成本的自保。 05. 真正高级的炫耀，不是把自己拥有的全部展示出来，而是让别人不断发现：你真实拥有的，比你表现出来的更多。人对一个人的评价，本质上存在“预期差”。你说得越多、展示得越满，别人越容易完成对你的定价，甚至产生反感和对抗；反过来，低调、克制、少解释，只暴露一部分实力，会留下大量未知空间。当别人后来不断发现你的能力、财富、经历都超过最初预期，就会持续形成正向的“认知惊喜”。所以真正让人觉得“深不可测”的三个原则确实可以压缩成：低调、藏一部分、少说话。 07 拥有利他思维，才是走向成功的标杆，短期看索取，中期看交换，长期看利他。钱不是赚来的，而是在你不断的帮助别人解决问题之后的回报。世界上最伟大的商业模式就是“成人达己，极致利他”。 08 底层思维的人最喜欢兜圈子、谈感情。总以为感情很值钱，交情很值钱。最终会发现，走 “感情” 这条路线，赔了夫人又折兵，不仅感情没留住，钱也没赚到。而具备商业思维的人最注重实效成本：如果不能给彼此带来利益，一句废话都不多说，逢场作戏和多余礼貌都省了。懂价值交换的人都明白，世界上很多关系都是价值驱动。如果你有需求，就用价值替你说话，无需拐弯抹角。所以，看重价值交换的人看起来冷淡，习惯靠人情的人看起来热情。

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几点感悟
1、谁在意你的情绪，谁就在乎你。谁总是为了你的情绪，从负转正而努力，谁就真的是在爱你。 2、永远别当老好人，永远别怕有一些人讨厌你，永远别怕得罪人，也永远别指望大家都喜欢你、认可你、给你面子，不值得交往的人，不合适的人，就立即断交；该提出的观点，就大胆提出，坚守下去，不怕有人反对、离开。世界上最不缺的，就是人。 3、其实最恨你的人，就是从你手里面白拿了很多东西的人。一旦你哪天不给他了，他就会恨你，甚至诋毁你。因为你惯坏了他，一直让他在你手里面白拿东西，所以他便不知道什么是感恩。 4、人太忙，就意味着对事情不够挑剔，没有严格的筛选标准。就好像所有钱都拿去投资而没有任何冗余。没有经验的时候，会对闲暇有一种负罪感，误以为忙碌是‘’充实‘’的体现，把它当成好事。这样日常的节奏会被各种声音放大，但其实相对平庸的人和事所误导，占据了所有的注意力，而自然会错过一些更关键的人和事。幂定律(power law)的原理决定了，影响你的未来的，主要是少数关键的人，关键的事，或者关键的投资。让自己太忙，或者投资时all in,就是让自己未来大概率的，结构性的和那些你现在无法预测的更重要的事情失之交臂。 5、辨人核心逻辑：看选择变宽还是变窄真正帮你的人，不一定替你做决定，但他会帮你看见更多路径，让你有退路、有判断、有选择权。而坑你的人，最擅长的就是制造唯一答案。先否定你的所有可能，再把你逼进一条只对他有利的道路，整体形成协调统一的视觉。所以，看人不要只听他说得多关心你，要看他出现以后，你的路是变宽了，还是变窄了。真正的善意，是让你更自由。真正的控制，是让你别无选择。 6、三个不要说：不要说客户不好，不要说客户挑剔，不要说客户不懂。这三个不要说，是老师特意叮嘱的，他说这是血泪教训，好多做销售的一辈子改不过来，吃的亏多了，有些依然愿意“训”客户。服务业会100%遇到挑剔客户的，甚至咄咄逼人的，但是没必要说出来，自己知道就行了。要有一个观念，就是大部分客户是好的，那就可以了。客户筛选我们，我们也筛选客户的，这个本身就是双向的。所谓“不好的”客户，只是筛选的原则和条件出现匹配问题了，以后改进即可。

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几点感悟
1，天天打卡晒学习、晒健身，照片拍得比谁都认真，转头该刷手机照样刷。说白了就是做个努力的样子给自己看，用仪式感代替真行动，骗自己没浪费时间。真要长进就闷声干，不用给谁看，做成了比多少张打卡图都有说服力。 2，总想着多帮人就能落个好人缘，啥忙都接，啥要求都不好意思拒。可你没原则的帮忙，别人只会觉得理所当然，一次不帮反倒记恨你。善良要带点分寸，帮是情分不帮是本分，有底线的好才值钱。 3，刷多了别人的光鲜日常，总觉得自己日子过得一团糟，哪哪都不如人。可谁会把糟心的事发出来给你看？你看到的都是人家想让你看的一面而已。别拿别人的高光片段，跟自己的柴米油盐比，纯属自己找不痛快。 4，做什么都想找捷径、找技巧，总想着用最少的力气拿到最好的结果。可真正能成事的，往往都是笨办法，一步一个坑踩出来的，没那么多投机取巧。快就是慢，慢就是快，踏踏实实把事做扎实，比找多少捷径都靠谱。 5，别人随口一句话、一个眼神，你翻来覆去琢磨好几天，总觉得是不是针对自己。真没那么多人把你放心上，大多时候人家就是随口一说，转头自己都忘了。少给自己加戏，少琢磨别人，把心思放自己身上，日子能清爽一大半。 6，为了显得不合群，硬凑自己不喜欢的局，说违心的话，散场了还得缓半天。可融不进去的圈子硬挤，除了消耗你自己，啥也得不到。不用勉强合群，独处的时候攒实力，比低质量的热闹有用多了。 7，明明知道自己错了，嘴硬不肯认，非得找一堆理由给自己撑面子。其实没人揪着你的错不放，反倒是死扛着不认错，才更让人觉得不大气。该低头就低头，认错不丢人，不敢直面自己的问题才真的丢人。 8，总觉得认识的人越多，人脉越广，以后办事越方便。可等你真遇事了就知道，你没对等的价值，认识再多人也没用。人脉不是攒出来的，是吸引来的，你有用的时候，身边自然不缺人。 9，歇一会儿就有负罪感，玩一会儿就觉得浪费时间，非得把日程排得满满当当才安心。可人不是机器，一直转迟早出问题，休息本来就是做事的一部分，不是偷懒。该干就好好干，该歇就彻底歇，张弛有度才能走得长远。 10，总觉得改变太难了，要改就得彻底大变样，想想就打退堂鼓。其实根本不用一下子脱胎换骨，每天改一点点，坚持下来就很不一样。成长是个慢功夫，不用逼自己太狠，慢慢来，反而走得更稳。

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几点感悟
1. 学每一门新语言，一开始容易特别兴奋，觉得很快就能搞定。等语法差不多了，才发现每一门语言都是一个宇宙。最难的恰恰是这个时候。很多人以为自己已经会了，就此止步；而真正的学习者，会在“我还远远不够”的感觉里继续往前走，直到迎来那个“磁铁时刻”——词汇、表达、文化，一下子全都被吸过来。 2. 对很多老板来说，有三道心魔是克服不了的。①别弯着心眼想套路 ②准时让员工下班 ③利润控制在5%能克服这三道心魔的老板，根本就不会觉得生意难做。小家子气的人，还是别做老板了，天天虐心干嘛呢。一个公司的老板，对客户嘴巴上说得再好听，也不如给员工多一点工资和福利。老板不把员工照顾好了，员工又怎么能把客户照顾好了呢？员工天天肚子里憋着一股气，你觉得他们会对客户负责任吗？员工天天加班，会对客户有耐心吗？员工在公司里得不到尊重，赚的钱也不足以在外面活得体面，他会诚信对待客户吗？不要一味控制成本，因为人的贪欲是无限的，成本永远控制不完。控制纯利润，卖真货，多给员工点钱，你的生意不会很难做的。 3. 坏其实不可怕，可怕的是蠢。因为再怎么坏，也是有套路有逻辑的，只要你也有逻辑，就可以防范。但是蠢没有逻辑，你不知道他会干啥，搞不好他出招之前，先打自己3巴掌，所以这个是真的没法防。聪明人不怕坏人，因为坏也是需要智商的，比智商的话，坏人不一定能赢。聪明人怕的是蠢人，因为蠢人压根儿就不在乎能不能赢。所以从小到大，聪明人被叮嘱的，并不是怎么对付坏人，而是“躲那个傻逼远一点”，“他疯起来连自己都打”。 4. 随便说说运动的几个好处，看看人究竟能从运动中学到点儿什么。首先，运动能带来快感。对于这种快感，每个人的理解不一样，可能是一种生机，可能是一种平静，也可能是一种安全感，但这种动物性的感受是真实存在的。运动过程越是纯粹，所能体验到的快感就越强烈，真实比赛的快感超过日常训练的快感，在荒野里冲刺的快感超过在一边看综艺节目一边在跑步机上遛弯儿的快感。其次，运动使人诚实。平时看一个人，只能笼统地说他脸色好不好，但站在运动场上，这个人的能力值一览无余，速度，力量，韧性，这些数值都实实在在写在他的身体上。这种诚实，对内就是心里有数，对外就是不吹牛逼。运动要求人必须诚实，因为它不给你作弊的机会。再次，可以在运动中感受到一种难得的公平。和人类社会中的很多活动不一样，运动的付出和收获完全成正比，钱可以买来装备，但买不来腹肌，不管是明星大佬，还是我们狗屎屌丝，任何人都必须消耗足够的时间和精力，才能换来身体的正向反馈，而且运动无法一劳永逸，这也是它公平的一个特征。最后，运动使人谦逊。举个例子，当代人在开车的时候，经常有种错觉，觉得自己是一个大马力的钢铁机器，但来到运动场上就能发现，那个虚弱的小肉丸子才是我们自己。人在运动当中，能够清晰看到自己的极限，也能清晰看到自己和天才的区别，所以常运动的人会领悟到，运动是自己和自己比赛。运动锻炼人的身体，但更多还是锻炼人的内心，是重新做人的形式之一。 5. 建议大家在大学期间，不要盲目谈恋爱，尽量多积攒人情。尤其是读好大学的朋友，发展人情比发展感情性价比更高。以现在的经济形势，如果你还在大学且家境足够好，如果你的同学是好人的话，尽量与人为善，能请人吃顿饭就吃顿饭，能帮忙就帮忙，以后别人会惦记这点人情的，等你毕业用到别人的时候就知道好处了。 6. 去到一座完全陌生的城市，最迷人的地方在于，你认识0个人同时0个人认识你，你在这里没有任何前史，干净得像初生的婴儿。你说自己是谁就是谁，你可以假装自己过上一种截然不同的人生。 7. 有外贸小伙伴问我，接待老外尤其一些非欧美国家的客户用什么翻译机好？我建议用闲鱼那种可以日租的讯飞翻译机，比较实惠。现在行情不好，客户招待费用要尽可能压缩一些，一开始不必下血本买个几千的翻译机去招待客户，等把客户拿下来赚到钱了再去买个新的翻译机。这个思路适合很多情景，建议大家活学活用。 8. 一生中与你相处时间最长的就是你自己，如果连你自己都不重视自己的感受，那真的不会再有别人站在你这一边了。所以在脑海里刻薄地自责、逼自己超负荷工作、或是拿自己和别人比较的时候，都是在帮别人一起残忍地欺负你。你是自己永远生机勃勃的战友，而不是别人投射在你身上的幽灵。 9. 人真正厉害的地方，也许不是永远充满动力，而是在动力消失之后，还能留下一点点动作，一点点好奇，一点点耐心，以及一句“今天也做一下吧”。 10. 做事要找手头拮据的人，谋事要找手头宽裕的人。

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几点感悟
1 人生的首要任务是规避苦痛，而非追求幸福，摒弃所有不必要的愧疚感，让自己的感受舒适，是最高准则。人不是老了才会死，而是随时都会死，所以在自能力范围内一定要好好爱自己，要把自己的感受放在第一位。在自己的能力范围内，一点苦都不要吃，一点难听的话都不要听，不喜欢的人就删掉。 2 影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。成绩好的孩子，妈妈通常是有计划而且动作利落的人。父亲越认真，越有条理，越有礼貌，孩子往往成绩就越好。贫穷也可以是重要的教育资源，但并非越贫穷越有利于孩子的成长。做父母的，需要为孩子提供基本的文化资料，不让孩子陷入人穷志短的自卑深渊。 3 富人其实是没有孝顺这个概念的，穷人才有孝顺这个概念。因为富人不需要孩子孝顺，你不拖累我就行，看孩子就很幸福，只想他健康成长，养孩子纯粹是为了体验当爹的感觉，谁指望那点孝心。孝顺是穷人发明的道德枷锁，看看那些天天把孝顺挂嘴边的，哪个不是又穷又蠢，自己没本事养老就拿着孝道绑架子女。富人自己就是靠山，富人是不考虑小孩子要孝顺自己这个问题的，因为他自己能力足够强。穷人才整天算计养儿防老，把亲情当成买卖。有钱人早看透了，你能活成什么样全靠自己，别拿孝顺当遮羞布。 4 要搞钱，就去做离钱最近的事。钱从来不跟努力走，钱只跟需求走。你赚不到钱，不是因为你不够努力，而是因为你做的事，离别人愿意掏钱这个动作太远了。赚钱的本质是需求的交换，而不是对努力的奖励。 5 所有在社会上混不开的人，都有一个明显的特征，那就是怕。怕抛头露面，怕丢人出丑，怕承担责任与人打交道，更怕发生冲突。所以面对那些老板的加班要求，同事搭顺风车，朋友借车借钱，更是羞于拒绝。建议所有性子软，唯唯诺诺的，突破你的恐惧感，别老是笑，尤其是尴尬的陪笑，无论是多要紧的事情，停顿3秒钟再回复。不要拿自己的尴尬事逗别人开心，不要贬低自己，抬高别人，大方拒绝别人。原因简洁，你有权说我不知道，我不明白，我不在乎。明确设立自己的底线和原则，并且用行动坚决捍卫他们。 6 面对有合作机会的大佬，你不能谦虚。谦虚机会就没有了；也不能虚夸，一虚夸就被看透了。要实事求是。贵人最喜欢的三句话：我可以学，我全力配合，我愿意挺身入局。 7 生活无非是见招拆招，天大的事也会过去的。一旦你焦虑了，胡思乱想了，忧心忡忡了，能量就不足了。行动是打败焦虑的最好办法，什么事让你焦虑了你就解决它。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好，当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。当你开始行动了，你就会发现你想的那些问题，都不攻自拔了。 8 有一个社交定律，十倍速亲近你的人，会在你落难时以光速离开，一定不要高估自己在别人心中的地位。其实人家只是在需要你的时候，才会想起来你，不需要你的时候，你发个信息都嫌你烦，更不要指望别人为自己雪中送炭，没有人顺手在你脸上抹炭，就谢天谢地了。 9 不管你信不信，我都要告诉你，两个能量不同的人基本上是不可能在一起的，也不能做朋友，更不能做伴侣。高维的人和低维的人走在一起呢，其实就是一种消耗，即便是走在一起，那就一种原因，高维的人当时处于比较低能量的状态，而且在整个过程中，基本上是高能量的人去拉低能量的人，久而久之，高能量的人就会很消耗，低能量的人呢，反而还觉得很受折磨。所以无论是伴侣还是朋友，一定要找一个同频的人，气运才能够相互支撑，两个人才能相互的滋养。

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几点感悟
1、任何关系里，你一定要首先拥有自己的世界。这样你才可以和别人互相分享各自的世界。而不是跑去对方的世界找自己的位置。 2、一个人道德感太强，清白感太强，好人感太强，注定会活得不轻松。也很难真正痛快。因为他们把太多黑暗的、带有攻击性的情绪和能量都转向了自身，向内形成了严重的自我消耗。这样的生命状态，很难绽放出饱满的张力和活力。反而容易显得疲软无力，甚至渐渐枯萎。 3、宏大叙事不如个人修行。无论外界如何变幻，个人一定要有自己的主心骨，建立内心的秩序，并且帮助下一代孩子们从小培养内心的秩序。大国博弈，文明消亡，战争饥荒，这些都是个人无法改变的。唯一能控制的只有自己内心深处的秩序 4、如果一个人想要提升运气，那么她肯定是充满活力的。身体的气机，得是向上的，才能形成一种向上的势头和磁场能量。我们常说“气血足则神采奕奕”，这句话非常贴切。好运就是用一身气血担回来的，所以气色好的女生，气运自然不会差。其实养好气血就是在养运气。养出好气血，身心健康，内心充实，就是在积攒好运！美好的事情自然会在你身边出现。

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男人更看重女人的利益，女人更看重男人的身体。
粉丝小美问我说，范，我做业务总有老色批大哥想睡我，怎么办？我说，那大哥给不给业务你做？她说，大多数给，但订单都不大，想要大的，要跟他们睡，还要跟他们周旋，也是心累。我又说，那你想跟他们睡吗？她说，当然不想了，这还用说！我又问，那有过想在一起的吗？她犹豫了，说有过那么一两个吧，一个是有家庭的，还有一个，不确定是不是能在一起，暧昧吧，最后也没有在一起，后来大哥去别的城市了，那个大哥帮她拿过大单，一分钱没要，风度翩翩。我又问她说，你跟客户这样应酬，你老公没意见么。她说，有，离婚了。我说，那你是要发财的节奏了，天高任鸟飞了。她催促我讲点正经的，因为我像计程车一样按时收费的。我说，你一个离异少妇，人长得又风骚多情，人家大哥看上你，很正常，说明你有魅力，对男人有吸引力。但是，你说男人有多好色呢，确实也对，但是好色就像吃饭一样，吃顿好的跟吃顿一般的，都是吃，可以选择的话，谁不想吃顿好的，问题是，吃这点欲望，比起更大的欲望来，算什么。我的意思是，你这小娘们，你是不是想白嫖人家，是不是有那么一丝丝的，想利用自己的美貌来白嫖人家资源的心理？没有没有，人家哪里有啦！你看，还说没有，请保持你的干燥，你跟我说话都快嗲出水来了。女人搞钱两条路，靠业务搞钱和靠大哥搞钱。你要真想凭本事搞钱，我告诉你，你多少是灰头土脸的，多少是有狼性和野心的，大哥不爱睡有野心的女人，也就是说，大哥不爱睡野心暴躁的女人，你把钱和交易写在脸上，大哥就不想睡你了。相比于睡你一次，和十万块钱，你说大哥会要哪个。真大哥呀？真大哥的话，那一百万呢，大哥带你拿个一千万的业务，你分给大哥十个点的居间费，大哥是要你人，还是要你钱呐？什么，一百万还少呐？那多少万才是钱你告诉我。一百万的现金，也就是紧紧的一小箱子了，这是税后的钱，是现金，你就是去见a股上市公司的老板，去见除最顶级以外的任何大人物，这个花销，都是拿得出手的了，你以为他们真的视钱财如粪土。一百万的现金，会让他本来色眯眯的眼神瞬间清澈起来，他想的就不是裤裆里那点事了，他想的是一百万的事。即便是两情相悦，即便是真要睡到一起，能睡出大钱的，也是要有长期的大宗的价值，大哥好色是好色，但是大哥更贪财，更爱权，好色只是，像吃饭一样，饿了，想吃顿好的。反过来，女人也一样，女人能有多爱财呢，女人真正能够入心的，是一个帅气又身体好的男人。你看有些婶子，为什么老公打都打不跑的，还穷得叮当响，就是不跑，为什么？你看看人家老公，必定有天赋异禀之处。也许是人家高大威猛，也是是长得好看，潘驴邓小闲，邓通的钱，都排到第三名去了。女人从来都不是爱有钱的男人，女人只是暂时屈从于男人的有钱。对于一个男人来说，事业财富和权力才是他生存的根基，不是女人，对于女人来说，两性魅力才是锁住女人心的定海神针，不是钱财。男人比女人更贪财，女人比男人更好色。

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看到群里，群友们在分享这个故事。
故事不知真假，总之，就是女主带闺密二人一同相亲，四人共吃了一千多块钱，男人付账后，表示：我们不合适。拉黑。闺密便出来吐糟说：这男人如此小气……云云。我看得有趣。因为这就是我经常说的：没事儿别瞎反省。你反省的内容和真正的问题，可能相差甚远。姑且当这个故事是真的。我来说最大的问题。一，第二次相亲，女主“为了怕尴尬“，带两位闺蜜一同前往。这我得祭出一句目前的常用语了：你搞清楚尴尬的底层逻辑是什么了吗？你如果是见异性领导、客户，你怕尴尬带闺蜜，非常正常。这里的尴尬，是预设你与领导孤男寡女，无论发生什么，都对双方不好，都尴尬。但你现在见的不是相亲对象吗？你的目的不就是为了发生跨友谊的交往吗？会有什么事让你尴尬？他对你动手动脚？这已经是第二次见面，双方对性、对婚前性行为的态度是可以讨论的了。你大可以跟他直接说：你不喜欢。关键是：你三十四岁了，这把年纪，不说人情练达，也不能这么幼稚吧、二，要了一箱啤酒。一箱，12瓶吧？三女一男，一人三瓶？相亲局，女主干掉三瓶啤酒？最后还说：男主没送女主。这意思是：女主没带车。女主去之前就知道自己要喝酒？在相亲局中喝酒，是为了展示自己酒量惊人、豪气干云、是个敢喝不醉的酒闷子？没说对方职业，但提到男方职业研究生。你说一个研究生毕业的男的，敢不敢娶这样的女的。离谱到这样，最后闺密得出的结论是：男的小气。成吧。

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几点感悟
1，囤的网课、收藏的干货、存的各种教程，九成你这辈子都不会再点开。说白了就是用“先码住”的动作骗自己，好像存了就是学了，纯纯缓解焦虑。真想学就盯着当下要用的学，学完立刻落地用，比囤一硬盘闲置东西强百倍。 2，跟熟人共事，最忌讳不好意思谈钱。总觉得提钱伤感情，稀里糊涂就合作，到最后账算不清，反而连朋友都没得做。先把规矩说在前头，利益摆明白，反而相处得长久，也少糟心。 3，别总羡慕别人的日子过得光鲜。朋友圈、饭局上，人人都只挑好的说，糟心的事都自己藏着，你没看见而已。各家有各家的难，不用拿自己的日常，去对标别人的高光时刻。 4，别总把“脾气好”当优点硬撑。该生气的时候生闷气，该拒绝的时候强答应，憋到最后难受的全是自己。成熟不是没脾气，是不随便发脾气，该翻脸的时候也别含糊。 5，啥都想试一下，啥都浅尝辄止，到最后哪条路都走不通。今天想做这个明天想干那个，看似折腾得挺欢，其实都在门槛外打转。选准一件事扎进去，熬过最难受的入门期，才能摸到真正的门道。 6，别总等“准备好”再动手。等你觉得时机对了、东西齐了、状态满格了，机会早就过去了。先上路再说，缺啥补啥，边走边调整，比站在原地瞎想靠谱多了。 7，想让所有人都满意，到最后最不满意的是你自己。事事迁就、处处照顾别人感受，唯独委屈了自己，谁也不会因此多感激你。你又不是人民币，不可能人人都喜欢，守住自己的底线比啥都重要。 8，别信什么“吃亏是福”这种鬼话。不该让的让了，不该忍的忍了，换不来感激，只会换来别人的得寸进尺。可以主动让利，但不能被动吃亏，前者是格局，后者是窝囊。 9，人大部分的烦恼，都是自己想出来的。事还没发生，先脑补一万种坏结果；话都说完了，翻来覆去琢磨有没有说错。别跟脑子里的戏较劲，该干嘛干嘛，真发生了再解决，都比瞎想强。 10，别把平台的能耐，当成自己的本事。在位置上的时候前呼后拥，真等你离开了，才发现很多事根本推不动。手里攥的真本事、攒的好人品，这些才是走到哪都能用的底牌。

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几点感悟
01. 当一个人的世界全部来自被筛选的信息，他会把恐惧当成常识，把敌意当成判断，把从未亲眼见过的人，当成自己深信不疑的敌人。 02. 一是保持一定的运动量，无论是羽毛球，还是长跑和游泳。当运动成为日常习惯时，才会察觉身体的变化以及脑力劳动之外的乐趣。那种极致的专注、彻底的放空与痛快的酣畅淋漓，只有在身体达到一定运动强度后才会出现。哪怕一瞬，也是极其珍贵的体验。运动，也是跟自我独自相处的绝佳方式，思维与肉身赤诚相见，在长久的磨合中找到理想的共处方式。二是做个勤奋的捕鱼人，多打捞自我时刻。有些经历和感受，只有自己清楚，而且极有可能是当下的某一刻，过了那个点，就没了记录的欲望。在我们的记忆长河里，这样的“漏网之鱼”实在太多，这些独属自我的时刻，他人无从知晓，它们不该白白溜走，捕捞一些吧，给生活之餐添点余味。契诃夫在《万尼亚舅舅》里写道：“一辈子里至少也得有一次露露本性呀！” 如果再补充一点，我会说不要压抑自己的真实想法和性情。我们无法取悦每一个人，过多地在乎他人的看法，久了之后往往会有无尽的深夜拷问。和本性玩捉迷藏，藏得太隐蔽，连自己都找不到了，想想都后怕。不妨大大方方地表达，让内心多晒日光浴。雅典众神都有七情六欲，都会头脑发热，何况我们这些凡人。 03. 不要浪费好运气。因为，人生的关键境遇来源于偶然的运气，其它的时间就是准备／再准备，失败之后又失败，继续失败，直到把握住某个好运气，之后就是重新准备／再准备。生命的出现，智能的演化，都不是刻意设计的结果，而是偶然+设计+适应性筛选的结果。不能过高地估计“设计”在整个演化过程中的权重，因为本质上是偶然的，但又不是大数定律层面上已知类型的“偶然”，而是复杂未知势能面动态演化层面上的未知类型的“偶然”。知识在回望过去时很有用很有道理，但面向未来用处确实有限。 04. 我们已继承了一套根深蒂固的奇怪观念，用来理解“好好地”度过休息时间意味着什么(以及它的反面，怎样算是浪费掉休息时间)。根据这种时间观念，任何不为未来创造价值的行为，从定义上而言就是游手好闲。人们可以休息，不过只是为了恢复精力去工作，要么就是为了其他形式的自我提升。我们变得很难只为休息本身去享受片刻的清闲，不去管未来能够得到什么收益，因为没有工具价值的休息感觉就像是浪费 05 看到一段数据统计，一个人活到50岁的概率是92% 活到60岁的概率是83% 活到70岁的概率是44% 活到80岁的概率是18% 活到90岁的概率是1% 活到100岁以上的概率是0.6% 能活到70岁，已经很不容易了，超过近一半的人。 06. 一定要培养自己不接别人话的能力，就是让别人说的话啪嚓一下掉在地上。不回应会引发畏惧，放慢回应速度，对方就会讨好你。人性又贱又坏，别太好说话，有人故意问尴尬问题时，直接无视，让话掉在地上，别为维护形象，陷入弱者位置，你没有义务做气氛组。尊重是相互的，不必留面子。记住这些，做更好的自己。 07. 社会只会奖励会表达的人，从来不奖励沉默的人。你再有本事，但不会精准表达，你的能力就是零。钱只会流向表达能力清晰的人。

天天杂谈

妙手物语

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几点感悟
1，多数人陷入的勤奋陷阱，是用行动的重复代替思考的迭代。同样的方法用了一遍又一遍，效果没提升，还安慰自己只要坚持就会变好。跳出低水平重复，每做一次就优化一次，努力才真的有复利。 2，人际关系里的最大消耗，是强行维持不对等的关系。一方主动迁就，一方理所当然，靠单方面撑着的关系，迟早会耗光热情。与其勉强维系，不如筛选同频。舒服的关系，从来不需要费力讨好。 3，真正的成熟，不是越来越圆滑，而是越来越清晰自己的边界。知道什么事该扛，什么事该放，什么人值得深交，什么人该及时远离。不讨好谁，也不勉强谁，守住自己的节奏，日子反而越走越顺。 4，做决策最容易踩的坑，是只盯着眼前的利弊算总账。只看当下的得失，算不到后续的连锁反应，很容易捡了芝麻丢了西瓜。往前多想一步，看清二阶后果，才能避开隐形的坑，抓住真正的红利。 5，低质量的合群，本质是用精力换虚假的热闹。凑不想凑的局，说不想说的话，看似朋友遍地，实则没几个能真心托付。不用勉强融入，把时间留给自己和重要的人，比无效社交有用得多。 6，成长的本质，是一次次推翻过往的认知。抱着固有的想法不放，总觉得自己是对的，人就永远停在原地。敢于打脸自己，主动更新观念，才会一年比一年活得通透。 7，日常的大部分内耗，都源于想事事都兼顾到位。既想做好工作，又想顾全家庭，还想维持人脉，事事都想抓，事事都平庸。有所取舍，把精力集中在核心的事上，反而能把最重要的事做到位。 8，所谓的好运气，从来都不是凭空撞上的巧合。平时攒的实力、做的准备、铺的人脉，刚好在机会出现的时候对上了节点。运气等不来，把自己准备到位，机会来的时候才能稳稳接住。 9，世人追求的稳定，很多时候是在给自己埋隐患。死守一成不变的路径，拒绝变化和调整，环境一变就容易被甩在后面。真正的稳定，是随时能调整自己，不管环境怎么变，都有立足的本事。 10，不带锋芒的善良，最后往往委屈的是自己。没底线的退让，没原则的帮忙，只会让别人得寸进尺，消耗自己的心力。善良带点棱角，温和但有底线，才是既不伤人也不伤己的成熟。

妙手物语

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几点感悟
1 50到60岁是命运筛人的关键十年，要闯过身体、亲情、婚姻、心态四道坎。前半生的选择在此集中兑现，平稳表象下暗流涌动，闯过便能余生安稳，跨不过便易陷入困境，学会与自己和解才是核心智慧。 2 80%家庭每天在争吵中渡过，然而90%的争吵都是徒劳的，因为50%的家庭矛盾，本质原因是钱不够，另外50%是刻在基因里的犟种精神。 3 野心越大的人，越要利他。何炅在采访里说：在他还非常年轻的时候，一个前辈跟他讲—— 如果你真的想做更大的事情，野心非常大，一定要利他。这是你唯一可以撑住大财富、大名声的方式。越早的悟到这一点，将来会越稳。当你的大脑可以感知到很多人的不足：他们的理解力很差、反应很慢，无法和你对话...但你内心完全无法站在他的立场上，去试图理解他，比如每个人的天资不一样、原生家庭不一样、擅长的东西不一样、对各个领域的反应速度不一样…… 完全没有这种容人的能力和「佛性」，你必将被自己的厌蠢和「嗔」所拖累，也必将失去一些人。一个人想越来越往上走，其实是脑力、心力都要很强。如果完全不平衡，脑子动的很快，欲念很旺盛，但容不了比你差一点、跟你不一样的人，整个人就会很躁，沉不下去，速度很慢，很没有魅力。这也印证了一点：只有真正的利他才能利己。只有身边的生态都向着你，托举你，你才能和更多人合作，被更多人支撑着走的更稳更远。 4 永远记住成功的最大秘诀就是，顺着人性做事，逆着人性做人。人性不喜欢听实话，更不喜欢被挑战。真正的高手，都会顺人性，不说难听的话。该说的话，点到为止；不该说的话，只字不露。 5 一个人开始四处炫耀的那一刻，祸根就已经埋下了。真正有本事的人，早把人生调成了静音模式。人性有个弱点，就是见不得你好。你越显摆，别人心里的刺就越深，等到那根刺长大了，忍不向你捅过来，就是你自己吃苦头的时候。 6 一个人暴富以后，如果还无法脱离穷的时候形成的习惯，他大概率会把赚到的钱重新赔回去。所谓穷的习惯：就是急于翻倍、害怕错过、一把梭哈、过度杠杆、追逐热点、炫耀性消费、把运气当能力、只看收益不看风险、没有现金储备、不懂资产隔离，也没有长期复利的耐心。财富变了，但行为系统没有变，钱最终还是会回到与他的认知相匹配的位置。 7 《天道》里丁元英说话：“你弱的时候，坏人最多。”这世界对你的好坏是由你的强弱决定的。只要在职场中能做到这几点，就不可能给人以“弱”的印象: 学会拒绝学会谈判扩大自己的信息触角适时秀一下自己的价值哪怕你没有多少资历，会这几样，在职场你就不会被视为弱者。 8 性格好其实是智慧高。有些人性格好，其实是脑子好。智慧够了，你就不会生出那么多憎恨、怨怼的消极情绪，因为你看得到人性的灰度，你能容纳足够多的不同。他攻击你，你要看到他内心的不安；他发火，你要看到他深层的受伤，无奈和不满。你越来越平和宽容，脾气变好，那本质上你就越来越智慧了。蠢即是恶，越愚蠢，越残忍，不要让蠢人进入自己的生活半径。 9 如果一个男人，只有他老婆讨厌他，别人都夸他好，那这个人不一定是好人；外人看到的，可能只是刻意展示出来的一面；在外待人温和体贴，懂得照顾别人情绪，会说话、懂分寸，但这些都有可能是演出来的，只有朝夕相处的妻子，能看见他卸下所有伪装后的样子，冷漠和逃避、自私和坏情绪，只留给最亲的家人，外人不需要和他过日子，不用承担家里的一地鸡毛，不用深夜独自消化委屈，所以外人当然可以轻松的夸他很好；评判一个人，不要只看他对外人怎么样，要看他对待自己最亲近的人有没有耐心、愿不愿意承担责任，对外人好是修养，对家人好，才是本心。

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别责怪意志力，是大脑被泡坏了..
斯坦福验证过的“72小时人生重置法” 第一步.身体重置(0~24小时) 视觉杂物会让大脑的皮质醇(压力激素)爆炸。从环境开始，必须彻底翻新。 ①视野清理:地板上的衣物、书桌垃圾全部扔掉，连冰箱都清空。 ②垃圾食品全部丢弃进垃圾桶。零食、冷冻食品、碳酸饮料一个不留，全扔 ③3天饮食固定:把“明天吃什么”的烦恼彻底消除，提前写好3天的菜单。 ④睡眠强制设定晚上10点睡觉，清晨5点起床。明天，就在今晚决定。第二步.精神重置(24~48小时) 大脑无法同时控制多种刺激。要让大脑转动起来，必须切断被愚弄的多巴胺回路。 ①多巴胺切断删除正好3个。 ②唯一之事(One Thing)只写在纸上一个。 ③Instagram、短视频等吞噬时间的App，立即第三步.执行重置(48~72小时) 如果只是心情变好就结束了，那就是白费。改变大脑的唯一方法，只有物理行动。 ①60分钟nonstop沉浸小时。与30天目标直接相关的唯一一种行动，专注 ②立即执行示例-生意给潜在客户20人直接打电话/发消息。 ③运动别纠结routine，当场推开健身房门走进去。 ④学习关掉手机塞进抽屉，然后整整60分钟死磕。光是打扫和删App，人生不会改变。最后那60分钟真正发力，才算真正重置。读到这儿，99%的人还是做不到，想成为顶尖1%的那个人吗?

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