梁小龙与七小福成员合作，成龙称呼为梁兄，洪金宝佩服的五体投地

成龙获奥斯卡终身成就奖，讲述与史泰龙有趣往事，不忘感谢林凤娇

梁小龙被吴思远慧眼识英雄，由武师转行做演员，七小福元庭做陪衬

梁小龙和七小福合作过电影，大多为早期武侠片，与洪金宝合作五部

梁小龙陈慧敏金像奖斗嘴，讲述入行原因，直言奥斯卡奖不够酷

梁小龙与成龙唯一一次合作，被问及谁管谁叫大哥，梁小龙如此回应

洪金宝为什么佩服梁小龙？曾亲眼看过对方一对三，打架就像拍电影

于占元为什么重返香港？洪金宝功不可没，七小福给师父过83大寿

成龙讲述好莱坞面试经历，以红番区敲开美国市场，很多人见面鞠躬

洪金宝拍戏不喜欢别人迟到，弟弟因为不守规矩，被洪金宝当场教训

成龙讲述不堪回首往事，女演员不愿与其合作，被古龙当众拒绝合作

洪金宝现场教鲁豫防身术，当被人后面锁住的时候，洪金宝使出绝招

洪金宝威望有多高？吃饭没人敢挨着他，走到哪里前面人都自动让路

洪金宝讲述叶问2拍摄趣闻，因为膝盖韧带受伤，无法完成规定动作

洪金宝拍电影有多狠？自创反人类动作，曾一拳将麦嘉陈勋奇打哭

元奎去世被公开过程，洪金宝偷偷告诉吴思远，成龙得知后将其公布

元奎去世之前从未停止工作，精打细算为家人，吴思远讲述背后隐情

元奎动作设计一流，但是有一个很明显的短板，吴思远讲述拍摄往事

吴思远评价元奎懂得感恩，曾帮助同母异父兄弟出国，元奎铭记于心

元华进入半退休状态原因，一个简单动作差点受伤，如今在家抱孙子