愤怒、主体性与创伤(为什么真正危险的,从来不是愤怒)
边界:主体性的第一道防线(为什么真正成熟的人,不是没有边界,而是知道自己是谁)
羞耻:当愤怒转向自己——为什么有些人从不责怪别人,却总是在责怪自己
愤怒,不一定来自于头脑 ——从神话到《白夜行》,重新理解一种最容易被误解的情绪
为什么有的人情绪稳定,有的人一点就炸?
什么是我侧思维?一种会悄悄撕裂关系的思维方式
为什么有的人,总是活在“生存模式里?(从迷走神经开始,理解情绪为什么会失控)
为什么有的人内心总在下雨?
为什么同样是心理疾病,有的是心境障碍,有的是人格障碍?
依恋,更像是是一种情绪调节模式
为什么有人越活越累?当主体性成为自我攻击的工具
大约有一周没有更新了
那些未被允许存在的情绪,最后都去了哪里?
[我]是不断生成的过程
当有心理困扰时,该找社工还是心理咨询师?
观他人——以观自我 (关于主体间性心理学的感受)
每一个坐不住的孩子,都在用行为说话
心理学科普:依恋的重组与发展——阶段性友情与青少年的人际体验(我们如何从特别的关系走向普通的关系)
我即宇宙——当一个人开始看见自己,内在宇宙便出现了(关于元认知、IFS和主体性的交集)
我们如何识别恶意,又如何保留自己?(含:孩子面对恶意时,我们开始要做什么)
愤怒、主体性与创伤(为什么真正危险的,从来不是愤怒)
边界:主体性的第一道防线(为什么真正成熟的人,不是没有边界,而是知道自己是谁)
羞耻:当愤怒转向自己——为什么有些人从不责怪别人,却总是在责怪自己
愤怒,不一定来自于头脑 ——从神话到《白夜行》,重新理解一种最容易被误解的情绪
为什么有的人情绪稳定,有的人一点就炸?
什么是我侧思维?一种会悄悄撕裂关系的思维方式
为什么有的人,总是活在“生存模式里?(从迷走神经开始,理解情绪为什么会失控)
为什么有的人内心总在下雨?
为什么同样是心理疾病,有的是心境障碍,有的是人格障碍?
依恋,更像是是一种情绪调节模式
为什么有人越活越累?当主体性成为自我攻击的工具
大约有一周没有更新了
那些未被允许存在的情绪,最后都去了哪里?
[我]是不断生成的过程
当有心理困扰时,该找社工还是心理咨询师?
观他人——以观自我 (关于主体间性心理学的感受)
每一个坐不住的孩子,都在用行为说话
心理学科普:依恋的重组与发展——阶段性友情与青少年的人际体验(我们如何从特别的关系走向普通的关系)
我即宇宙——当一个人开始看见自己,内在宇宙便出现了(关于元认知、IFS和主体性的交集)
我们如何识别恶意,又如何保留自己?(含:孩子面对恶意时,我们开始要做什么)