芥兰是我很喜欢的蔬菜,可以用来炒牛河,也可以炒牛肉,还可以清炒,今天做的清炒芥兰,做法超简单的,但是味道和口感真的很赞,越简单越好吃。 材料:芥兰 蒜头 盐 鱼露 鸡精 油 用量做法：大概参照视频就可以了哈 注意的地方：芥兰很吃油，油太少会发涩。芥兰不能炒太久，不然不脆哈，我这次炒的时间不到两分钟。（来源：鱼饭大叔）
芥兰是我很喜欢的蔬菜,可以用来炒牛河,也可以炒牛肉,还可以清炒,今天做的清炒芥兰,做法超简单的,但是味道和口感真的很赞,越简单越好吃。 材料:芥兰 蒜头 盐 鱼露 鸡精 油 用量做法：大概参照视频就可以了哈 注意的地方：芥兰很吃油，油太少会发涩。芥兰不能炒太久，不然不脆哈，我这次炒的时间不到两分钟。（来源：鱼饭大叔）
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芥兰是我很喜欢的蔬菜,可以用来炒牛河,也可以炒牛肉,还可以清炒,今天做的清炒芥兰,做法超简单的,但是味道和口感真的很赞,越简单越好吃。 材料:芥兰 蒜头 盐 鱼露 鸡精 油 用量做法：大概参照视频就可以了哈 注意的地方：芥兰很吃油，油太少会发涩。芥兰不能炒太久，不然不脆哈，我这次炒的时间不到两分钟。（来源：鱼饭大叔） 

      

        
清炒芥兰 做法超简单 味道非常赞

        

        

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