水上桨板瑜伽，英文缩写sup yoga，顾名思义，就是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新运动形式。 目前有数以万计的人热衷于水上瑜伽，并特别邀请资历丰富专业教练细心地为大家进行水上瑜伽教学，终于在今天表演水上瑜伽。水上瑜伽分两种做法「静态」与「动态」， 「静态」水上瑜伽是做瑜伽姿势，着重静态平衡过程，「动态」包含律动，踩水和跳跃部分，着重于动态平衡。（来源：尚闻时达）
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水上桨板瑜伽，英文缩写sup yoga，顾名思义，就是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新运动形式。 目前有数以万计的人热衷于水上瑜伽，并特别邀请资历丰富专业教练细心地为大家进行水上瑜伽教学，终于在今天表演水上瑜伽。水上瑜伽分两种做法「静态」与「动态」， 「静态」水上瑜伽是做瑜伽姿势，着重静态平衡过程，「动态」包含律动，踩水和跳跃部分，着重于动态平衡。（来源：尚闻时达）
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水上桨板瑜伽，英文缩写sup yoga，顾名思义，就是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新运动形式。 目前有数以万计的人热衷于水上瑜伽，并特别邀请资历丰富专业教练细心地为大家进行水上瑜伽教学，终于在今天表演水上瑜伽。水上瑜伽分两种做法「静态」与「动态」， 「静态」水上瑜伽是做瑜伽姿势，着重静态平衡过程，「动态」包含律动，踩水和跳跃部分，着重于动态平衡。（来源：尚闻时达） 

      

        
风靡全球的水上桨板瑜伽，美女教练示范

        

        

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