网易体育6月25日报道：
勒布朗在今年的NBA总决赛上大放光彩，特别是和马刺的抢七大战中，勒布朗用华丽的表现帮助热火取得胜利，带队连续第2年夺得总冠军，自己也荣膺总决赛MVP称号。近日，勒布朗参加了TNT的一档访谈节目，和主持人瑞切尔-尼科尔斯聊起了自己在季后赛期间“闭关”的秘诀。
这个“闭关”，是勒布朗从上赛季热火夺冠成功后沿袭下来的一种做法，就是在季后赛中杜绝一切不必要的外界声音，手机关机，特别是社交网络的使用，在季后赛期间勒布朗一律停止更新，包括Twitter、Instagram等。上赛季勒布朗就是如法炮制的，当时为了排解无聊的时间，他选择看书代替，效果显著。
在采访中，勒布朗表示卫冕比起夺得首个总冠军来得更困难，所以他希望自己更加专注、更加投入。在此前征战季后赛期间，勒布朗曾透露自己平时打发时间的方式就是看著名的反恐美剧《24小时》，还大赞这剧精彩好看。
但在这次访谈中勒布朗又透露了一个更有意思的细节，那就是除了看《24小时》外，他还靠看乔丹的比赛录像来消磨时间。
据勒布朗透露，他所看的乔丹比赛是1991年、92年、93年、96年、97年、98年的NBA总决赛。显然，勒布朗在观看录像的过程中也收获了不少心得，这也帮助他在季后赛期间更好地应对场上各种局面，包括东部决赛和步行者抢七，总决赛和马刺抢七，最终热火终于突破层层包围，成功卫冕。
在今天早些时候进行的热火总冠军庆祝游行上，勒布朗也做了很多讲话，特别谈到了卫冕的艰难。“这就是一场战争，一场考验精神、身体和情绪的战斗，最重要的事就是我们卫冕成功了！”勒布朗说道。
作者：乔忒忒
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