网易体育8月26日报道:

退出美网,让李娜在这个秋天与网球的牵挂少了一些。近日,李娜在出席商业活动时做客电台接受采访,活动中娜姐抱怨每次比赛转播都给姜山镜头,以至于一起出门姜山受欢迎的程度更高,自己反倒被认出的人更少。

李娜自己的生活不断的改变,目标也不断的改变。“作为职业网球运动员,一年比赛最多15站左右,平时不比赛还是以训练为主,平时也很期待不用以运动服来面对大家。”

“因为我们是室外运动,现在这个年龄没有像以前青少年的时候练得这么多,那会对技术要求高些,现在对体能要求高些。”对于现状的高度,李娜也表达了自己的想法,“只要活着肯定会有新目标,目标是一个人奋斗的方向,你可能最后会达不到这个目标,但最起码你会往这方面去发展。”

谈及国内正兴起的网球热,李娜建议道:“当你刚刚学习打网球的时候,一定要注意防止伤病,大家一般刚上去就直接拿着拍子打球,我想说的是一定要做伸展运动,而且特别重要的是当你打完球以后一定要做拉伸,让你的身体放松。”

“学习网球这个项目,还是要以实践为主来到网球场,条件允许的话还是找一个专业的教练可以一对一的教,这样可以更快的提高。网球不是比赛看的这么简单,比如一场比赛需要800-1200次的抉择,这个都是没有太多时间让你去考虑,最多是在0.5秒的时间里。”

对于网球里运动员的叫声,李娜揭秘道:“这只是调节呼吸的方式,因为存在一个节奏的问题,网球是在拥有爆发力的同时还有一个节奏性。”

平时不训练,李娜最大的娱乐就是逛街,“平时逛街比较放松一些,找个咖啡店坐坐看看路边上的人,如果不和姜山一起出去平时几乎没人认出我,你带帽子、眼镜可能关注度更高。因为每次转播都给姜山镜头,我真有一点点抱怨……另外对美食的诱惑也完全抵挡不住,特别是在国外如果三天不吃米饭就觉得差点什么。”

作者:思嘉