跑步课堂:路跑如何轻松上缓坡 网易体育 2015-08-05 14:44 网易体育8月5日报道:金牌橄榄:资深跑者、网易跑步频道特约教练。在本月的跑步技巧板块中,金牌橄榄将为跑友解决一直以来的困扰,那就是在路跑或越野跑中遇到上下坡时该如何应对。今天的节目将针对缓坡上坡的技巧和训练方法做出讲解。 打开网易新闻 查看更多视频 跑步课堂:如何轻松跑步——上缓坡篇 作者:polpei 足彩24连红赚不停 用人工智能精选比赛,红单更轻松
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