作者：丁子钧
我爱女排特约撰稿人、北京市西城体育局排球教练、前北京男排队员、CCTV5+排球赛事解说嘉宾
经过两个月的集训备战，中国女排于4月23日完成了她们里约奥运年的首场正式比赛。
面对前来挑战的日本女排，中国队以3比1战胜对手，三局的比分是25比20､29比27､22比25和25比16，喜迎里约奥运年的开门红。
本场比赛郎导并未派出中国女排的最强阵容迎战前来挑战的日本女排，日本女排主教练真锅政义同样虚虚实实，毕竟这对于中国女排来说只是一次阶段小测验，对于日本队来说也只是奥运会资格赛前的热身赛，两队教练都会根据自己球队的需要，包括集训期间队员们的表现和状态排兵布阵，还会就这次三轮对抗赛队员的表现进行人员调整和下一个阶段的重点训练。对于日本队来说，在接下来的奥运会资格赛中将面临严酷竞争，出于战术机密的考虑，主教练真锅肯定要对阵容和打法有所保留，而已经获得奥运会入场券的中国女排今年首度亮相，也势必会引起那些已经进入里约的队伍的重点关注，这其中就包括中国女排在里约奥运会上的主要对手巴西、美国、塞尔维亚等等。
应该说中国女排在集训两个月之后交上这样一张首秀成绩单还是令人满意的。一方面，这是女排集训之后的首次亮相，又是自己的主场，郎导率队在去年世界杯夺冠之后国人对于中国女排的期望值达到了近几年最高点，中国女排又是里约奥运会中国三大球项目唯一有可能冲金的，姑娘们肯定想在这场里约奥运年首秀中拿出好的水平，在家乡父老面前有所表现，所以我们看到开局大家的精神面貌就非常好，打得很有气势，也很拼，即使是在配合出现问题时也能做到互相鼓励支持，让我们看到了一支特别团结向上、富有青春魅力的中国女排。另外一方面，面对作风顽强、保证环节和小球串联突出、进攻手法多变的日本女排，中国女排发挥身高优势以高制快，在小球防守环节也敢于与对手抗衡，让我们看到在郎导的调教之下高大队员攻守趋于均衡的良好势头，
结合本场比赛的数据来看，我们在拦网环节优势明显，全场拦网得分21：4。其中，第二局7分，第四局朱、袁、张加颜妮的高大组合出场，在网上给对方施加了非常大的压力。仅拦网得分就高达9分。自身失误少也是一支成熟的队伍必须具备的，双方失误送分是18:24。我们明显比对方失误少。
通过实战可以看到，我们在发球环节相比对方还是有差距。这场比赛我们发球的攻击性没有完全体现出来，对日本队的抑制不够。四局比赛，我们发球只得了一分。而对方发球给我们带来的麻烦却不小，她们不仅仅发球直接得了四分，还多次破坏我们的战术组织。特别是我们输掉的第三局，对方发球得分就有三分。这场比赛，因为我们有具备绝对实力的朱婷，即使是一传不理想的球，她大部分都能靠抄手进攻解决问题，但是，里约奥运会我们的主要对手在网上可绝对不是日本队这样可以随便突破的。也就是说，中国女排的发球和一传环节还是有很大的提升空间的。现在我们的各个进攻点实力都不俗。也各有特点，一旦有了稳定的一传作为保障，不仅仅可以多点开花还可以大大分担主要进攻队员朱婷的压力。
这场比赛，我们在进攻环节并没有占到多少便宜。第一局扣球得分15:15、第二局19:21、第三局8:15、第四局13:11，这个成绩单并不十分理想。日本队是非常会打球的队伍，也是比赛经验非常丰富的队伍，她们的进攻，真正掷地有声的扣球并不多，但是她们知道自己的优势和劣势，非常会打球，进攻速度非常快，战术变化非常多样，不仅仅有打手出界，还有拍拍吊吊以及一些战术掩护进攻，而且非常会打来回球和处理球，这一点非常像巴西队，只是她们没有巴西队员有那么强大的网上实力。如果我们能通过比赛更多的向会打球的日本队学习小技术，那我们中国女排的能力也会得到又一次的提升。
另外，我们之所以进攻数据不如对方和她们的有效拦防做的好是密不可分的，这一点也需要我们改进和学习。防守好一直是日本队的传统，很多球打到她们手里都可以防起来甚至防好。由于身高有限，她们主要采取拦起战术即有效拦网加顽强防守，这为她们的反击奠定了基础。从这个角度来讲，我们也必须要加强进攻手法的训练，增加进攻线路的选择。
还有，虽然我们今天拦网数据惊人。但是我们的移动判断和移动拦网还要改进，特别是面对进攻速度快的队伍，例如巴西、美国，那我们现在的移动拦网能力还必须提高。
接下来中日女排移师深圳，还要进行两回合较量，相信两队主教练会在排兵布阵上继续做足文章，还会有更多球员登场，还会有更多战术组合出现，下周，让我们期待一下。
朱婷
中国女排发挥最稳定的球员。经过两个月集训，可以看到朱婷还在继续不断进步，在场上也更具领袖气质。本场比赛打满全场得23分。不仅前排进攻犀利，后排一传防守稳定。
丁霞
此役奇兵。组织进攻灵活、快速，防守能力强，比赛气质好。在第二局场面被动的时候被换上场马上盘活了队伍。是此役获胜不可或缺的灵魂人物。
徐云丽
这是她经历了ACL断裂手术康复之后复出的首场国家队比赛。从比赛的情况可以看出她在康复阶段付出了常人难以想象的努力。作为目前中国女排资历最老的队员，她为了自己的第三次奥运会之旅全力一搏。虽然久疏战阵，但此役状态不错，很兴奋，伤后复出首场比赛能够有这么好的表现确实不容易。
杨方旭
经历了ACL断裂手术之后从美国康复归来的复出之战。情绪高涨，表现出色，可以看到不仅仅是伤病得到了很好的康复，她的技术水平历经蛰伏也上了台阶。在改进过去单腿落地问题的同时，在进攻技术上也有了提升，防守依然出色。
作者：我爱女排 丁子钧
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