网易体育7月23日报道：
北京时间7月23日消息，里约奥运会大战在即，央视《星聚里约》节目播出宁泽涛的访谈，这位世界冠军回顾了今年澳洲集训的艰辛和付出，对于即将开始的里约奥运会，宁泽涛说道：“里约，我来了。”
有付出才有回报，今年3月的墨尔本，宁泽涛每天清晨5点半就要起来，简单的洗漱收拾之后，嘴里吃着面包就要奔赴训练场。尽管早早起床是痛苦的，但帅气的宁泽涛也不忘调侃：这么早起来发型太糟糕。而对于来到澳洲集训，宁泽涛说：“环境好，空气好，烦恼也少，但前方的路太难了，是高山，爬上去需要百分之二百的努力。”
宁泽涛的驻地距离训练场需要10分钟，海军队名将齐晖负责接送，宁泽涛的教练叶瑾也来到澳洲。但是，宁泽涛来到澳洲师从名帅布朗，这也是他第二次师从布朗，第一次是在2015年世锦赛。
实际上，宁泽涛在喀山世锦赛上并不是夺冠热门，却最终赢得100米自由泳的金牌。宁泽涛也直言不可思议，“没想到，非常意外能拿到冠军，需要一个过程来接受，回到房间觉得不现实，看看这就是金牌，这就是世界冠军。”
尽管宁泽涛世锦赛的夺冠成绩并不是个人最好成绩，但他打破了中国运动员在短距离游泳没有世界冠军的历史，从此，宁泽涛成为被顶礼膜拜的偶像。俊朗外表也给宁泽涛加分，他受到更多热捧，而这位世界冠军的精力和内心都受到了影响。叶瑾教练对此说道：“成长不是真空的，要受到外界干扰，而孩子辨别是非能力弱一些。”
宁泽涛世锦赛夺冠后暴瘦了十几斤，需要调养和调整。对于宁泽涛的情况，布朗教练认为这位弟子从夺冠狂喜到情绪低谷，他意识到喀山世锦赛结束了，要帮助他重新点燃激情。
今年3月份的外训对宁泽涛帮助很大，用叶瑾的话说，出来之后干扰少了，他自己也是努力训练，“哪怕我认为他已经顶不上去，还在顶。”布朗教练对宁泽涛非常严厉，甚至是苛刻，有一次宁泽涛没来到训练场，布朗很生气，表示如果有病就卧床休息，没问题就训练！35分钟之后宁泽涛来到训练场，布朗告诉宁泽涛，不想训练就回中国去，宁泽涛也向布朗道歉。
2016年3月24日，宁泽涛进行外训后最后一次测试，这时距离中国游泳冠军赛还有一周的时间。按照原计划是短池测试，但是测试结果并没有让布朗满意，下午长池测试中安排一位蝶泳选手先出发7秒，让宁泽涛去追，以此激发他的潜能。这次测试成绩非常好，明显比上午好很多，布朗称赞宁泽涛意志也强大许多，与弟子热情拥抱，随着这次测试结束，六周的外训也画上了句号。这一天也是布朗教练的生日，他亲自烹制晚餐为宁泽涛践行。
宁泽涛回国后转战全国游泳冠军赛，半决赛就突破了48秒，遗憾的是因为身体状况退出决赛。宁泽涛对此也表示非常遗憾，“生病在所难免，无法避免，而我天生体质差， 希望奥运会不会这样。”
在奥运会倒计时100天之际，宁泽涛再次奔赴澳洲集训，这个时候正是澳大利亚的冬天，每天早上都要抵抗寒冷出门训练。在距离奥运会还有不到三个月之际，宁泽涛训练的针对性更强，布朗也称赞宁泽涛的速度比奥运选拔赛前有所提升，表现越来越好。
“进入100天备战，很累很无聊，然后很少跟父母打电话，慢慢觉得都会有孤独，但学会承受，内心慢慢长大。”对于即将开始的里约奥运会，宁泽涛不敢轻敌，同在澳洲训练的麦克沃伊游出了47秒04的震撼成绩，也是今年的最好成绩，而宁泽涛说道：“今年大家成绩都好，除了麦克沃伊非常有实力，还有包括法国和俄罗斯选手。”
作者：风之子
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