腾飞（1981年~1986年）
1981年第三届世界杯，中国女排以7战全胜姿态获得冠军，成为中国三大球（足球、篮球、排球）中的首个世界冠军。1982年第九届世锦赛，中国女排首次夺冠。1984年洛杉矶奥运会，中国女排在决赛中直落三局轻取美国队，首次获得奥运金牌。1985年~1986年，中国女排相继获得了1985年第四届世界杯冠军和1986年第十届世锦赛冠军，成就世界女排史上首个五连冠的佳绩。
下滑（1992年~1998年）
在1992年的巴塞罗那奥运会上，巫丹的禁药事件让中国女排只获得第7名。1995年，郎平被中国排协聘为主教练，她率领中国女排走出历史低谷，获得1996年亚特兰大奥运会银牌和第十三届世锦赛亚军，但她始终未能带领球队重夺世界冠军，故她于1998年宣布辞职。
中兴(2000年~2004年）
2000年，中国女排在悉尼奥运会上止步八强。之后，陈忠和接手中国女排。2002年，在第十四届世锦赛中，中国女排在分组赛中输给希腊和韩国，陈忠和一度受到下台压力。不过在之后的釜山亚运会中，中国女排夺冠，陈忠和的教练地位得以确保。2003年，中国女排接连夺得瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛、亚锦赛等冠军，并在第九届女排世界杯中以全胜的姿态勇夺冠军。2004年雅典奥运会，中国女排惊天逆转俄罗斯队，重夺奥运冠军。
困境（2005年~2013年）
随着女排队员伤病的增加，中国女排大赛中基本被排除在四强门外。2008年北京奥运会得到季军。2009年，陈忠和下课，蔡斌上任。在同年的亚锦赛中国队不敌泰国队只得到第二，蔡斌下课。2010年俞觉敏带队夺得广州亚运会冠军和女排亚洲杯冠军。2012年，在伦敦奥运会中，不敌日本队无缘四强。
重生（2013年至今）
2013年5月，郎平再次执教中国女排。调整女排一年多后，于2014年10月闯入世锦赛决赛，不敌美国队屈居亚军。这是中国女排自1998年后，在世锦赛取得的最佳战绩。2015年5月，在亚锦赛决赛中，中国队战胜韩国队，时隔4年重回亚洲巅峰。2015年9月，中国女排在世界杯赛中战胜日本女排，自雅典奥运会夺冠时隔11年后，第一次拿到三大赛的冠军，这也是郎平作为主教练所得到的第一个世界冠军，同时赢得2016年里约奥运会参赛资格，并于昨天率队在里约夺金。
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