网易体育3月28日报道:

赴美已经一周的时间,丁彦雨航在美国的特训也是如火如荼。今天早上,小丁在个人社交平台上晒出训练视频,展示了自己特训的效果和内容。

小丁赴美特训苦练控球MVP再升级
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小丁赴美特训苦练控球MVP再升级

小丁晒出的训练视频来看,小丁正在训练师的指导下进行持球进攻训练。三分线外,小丁先是胯下运球,后是两个变向拉球,最后以后撤步跳投大号两分结束这次进攻。

随着球命中篮筐,一旁的训练师也是点头表示认可。而对于这次训练,小丁以5个“肌肉表情”作为注解,以示自己埋头苦练。

与此同时,和小丁一起赴美的山东队长、小丁的好基友睢冉也在个人微博上晒出了小丁的训练视频。

睢冉晒出的视频中,小丁正在训练师的指导下进行双手控球训练。训练的内容是双手同时运球,然后一只手松球,另一只手快速运球以画圆的方式越过另一个球回到原位,双手继续同时运球。

这一训练不仅考察左右手的平衡能力,而且对反应、协调能力都也有很高的要求。尽管小丁控球能力出色,但初学起来还是有些困难,不过,熟能生巧,小丁如果能熟练掌握这一控球要诀,显然能进一步提升控球能力。

据悉,丁彦雨航今年夏天将参加NBA夏季联赛,而NBA对锋卫球员的控球能力有很高的要求。去年夏天,一度传出周琦准备向小前锋过渡参加NBA选秀,而当时,周琦就在苦练控球。如今,小丁对症下药,进一步提升控球技术,显然是明智之举。

但在参加夏季联赛之前,小丁需要先参加全运会预赛。按照安排,全运会预赛男子成年组比赛时间为4月23日-29日,山东此次分在宁夏中宁赛区,同区对手有河北、四川、江苏、福建、广西。据悉,小丁预计在赛前半月左右归队。有了此次特训,相信小丁在全运会预赛上更加不可阻挡。

作者:平凡的世界