建立饭前仪式感 到了吃饭的时间，洗手、系上围兜……再小的宝宝，也应该让宝宝知道：吃饭就应该有吃饭的样子。
宝宝应该吃辅食 有的宝宝不爱吃辅食，一吃就吐。原因是宝宝特别馋成人味道重的饭，结果不肯接受味道淡的辅食了。
别强迫宝宝吃饭 什么是“强迫”？就是“追着喂”、“哄着喂”。其实，如果宝宝正在玩耍，就会对食物没兴趣，或者勺子一送到宝宝嘴边，宝宝就扭头，那就说明宝宝不饿。这时候，家长们尽量不要再强行喂了，更不要一直得让宝宝全都吃完才好。实际上，宝宝进食都有自己的节奏。家长要做的，是以宝宝为主导，引导宝宝吃，而不是强制宝宝吃饭。 王 文
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