网易体育4月18日报道：
33岁的帕特里克·尼舒来自美国北卡罗来纳州的夏洛特市，他曾经最重达到481斤。然而，为了和妻子结婚，尼舒决定减肥。即使结婚之后，尼舒依然保持运动减肥的好习惯，现在他已经瘦到了218斤，并且正在备战一项100英里的超级马拉松比赛。
尼舒从小就喜欢吃，不管是悲伤还是高兴，总是离不开食物。中学时体重飙到了270多斤，高中时体重高达360多斤，工作之后，尼舒的体重依旧在飙升，巅峰时期是481斤。“我每天几乎是静止不动的，大部分时间在打电子游戏。我的父母已经尽了他们最大的努力，但是却无法纠正我的任何不健康饮食习惯。”尼舒说。
直到他的妻子伊娃的出现。2012年底，伊娃为了准备第二年夏天的婚礼决定减肥，那时她的体重也达到了270斤。尼舒看到几个月妻子减肥的过程，让他触动很大。“我不想成为亲朋好友中唯一一个超重的人。我没有什么东西可丢失的了，除了伊娃。”
在2013年1月，尼舒开始和未婚妻伊娃一起挑战减肥。由于他的体重较大，所以减肥时每一个小变化都会产生很大的影响。尼舒不再喝苏打水，不再吃垃圾食品，每天坚持走10000步。
就是这些小改变，让尼舒在一年的时间内就瘦了90斤。这让尼舒很兴奋，决定继续坚持减肥，于是他加入了当地的一家健身俱乐部，开始进行大量的运动，包括跑步。尽管由于工作的关系，让尼舒运动的时间非常紧张，但他依然尽可能的抽出时间坚持跑步等运动。
由于伊娃减肥开始较早，她也很早开始了参加跑步比赛。到2018年6月份的时候，伊娃已经参加了14场半马和两场全马的比赛，而尼舒才完成两次半马比赛。但在随后的时间里，尼舒进步很快，也开始参加全马比赛。目前，尼舒正在备战一项100英里（约160公里）的超级马拉松比赛。
通过减肥，尼舒的高血压、胆固醇都降低了，身体变得更健康，精神也更加饱满。狂瘦263斤之后，尼舒也感叹自己的减肥之路。“无法用语言来形容我现在的感受，感觉自己变成了一个全新的人，我享受这一切。”尼舒说，“减肥不光是挑战身体，对精神的考验也非常大，制定了目标之后就要努力的去实现，不管过程多么艰辛。”
作者：换宝
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