德约科维奇已经回到全英俱乐部开始训练了!从外媒的报道来看,前世界第一恢复状态良好,不出意外他将在温网复出,为奥运热身的同时力拼赛季首冠。

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恢复不到一个月的时间就参加温网,德约科维奇的身体真吃得消么?从他在社交媒体发布的动态来看,既能跑又能跳,恢复的进度顺利地令人难以置信。而且从健身房和球场的表现来看,他的膝盖似乎“准备好了”,来迎接对他而言颇为重要的大满贯赛事。

在社交媒体上他写到,“我对这项运动的热爱还很强烈,我仍希望在赛场发挥出最高的水准。这推着我向前,我会尽我最大的努力保持健康,然后尽可能最快回到赛场。”即便作为“高龄球员”,德约科维奇的身体机能已不如从前,但身经百战的他会利用经验来让身体快速复原。别忘了之前澳网他曾在腹肌撕裂的不利局面下捧得冠军。

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事实上,为了快速恢复,德约科维奇还向弗里茨“取经”,美国人告诉他手术后他一度无法走路。“但每个人的体质不同,你可能会很快就恢复全部的力量, 更多是手术后的炎症问题,只要你能控制好炎症,并且在运动后膝盖不肿胀,你就可以去打比赛了。” 除了常规恢复外,德约科维奇还采用了高压氧仓来加速自己的恢复速度。

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值得一提的是,德约科维奇的柔韧性在ATP中也是超一流的存在,而这无疑对他的身体保护和复原起到了一定的帮助作用,而且考虑到距离温网开赛还有一周的时间他仍有时间来康复理疗,完全有缓冲时间来参加温网。除此之外, 大满贯赛制也给了德约科维奇更多的缓冲时间,隔天一赛的赛制也能让他的体能得到有效复原。

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对德约科维奇而言,参加温网的意义不止于“重在参与”,以他的个性和目标来讲,夺冠也许才能最为满意,毕竟他在全英俱乐部的成绩一向稳定, 而且也有过挽救赛点夺冠的经历。所以说,当00后还缺乏草地经验, 90后又被“熬到”难有作为时,他完全可以凭借经验和大满贯的特殊赛制寻找机会。

不过对德约科维奇而言,参赛的“代价”很可能会加重伤情。 毕竟训练的强度和比赛强度不同,而且草地湿滑也会让他加大受伤的风险, 别忘了费德勒就是在膝盖受伤难以为继的时候被迫选择了退役, 所以对德约而言参加温网也许会得不偿失。(来源:网球之家 作者:Duke )