北京时间2月16日全明星正赛开打前，詹姆斯坐下来聊了12分钟，话题从湖人冲冠到未来老板梦，还特意给中国球迷送了新年祝福——最炸的点是他直接说湖人能不能冲季后赛，全看“全员健康”这一个词，连教练组的战术都得给健康让路？而且他还怼了美世对抗赛制的逻辑，说“世界比美国大太多，搞不懂”，这波采访信息量真的拉满了。
记者问詹姆斯湖人现在处境+未来不确定，怎么看剩下赛程？詹姆斯直接拍板“健康！健康！还是健康！”他说自己都数不清球队有几场是全员出战的，赛季过半都没几场，更别说磨合了。教练组战术安排得再好，没人能上场都是白搭，这赛季偶尔打得好也是靠凑齐的阵容，打得烂的时候就是缺人磨不出来。其实湖人这赛季确实伤病多，艾顿、斯马特这些新援来的时候也没赶上完整磨合，詹姆斯这话等于给球队定了“生存底线”——健康才是冲季后赛的入场券，不然啥都是白扯。
记者接着问“夏天未来不确定会不会影响现在紧迫感？”詹姆斯摆手说“完全不会”，现在满脑子都是冲击季后赛，那点未来的事跟现在没关系。他说常规赛已经跑了大半，现在就是冲刺阶段，全队都得盯着眼前的比赛，别想太远。詹姆斯这心态挺稳的，毕竟他打了这么多年，知道“活在当下”比瞎想未来重要，而且湖人现在确实需要他把注意力放在每一场，不然季后赛都悬。
记者提到萧华要讨论扩军，问詹姆斯想不想当球队老板？詹姆斯说“有这想法，但现在顾不上”，他还有别的事要探索，退役后干啥都行，只要能激励自己。但现在所有精力都在本赛季，心思全在湖人身上。詹姆斯之前就说过想当老板，现在联盟扩军是机会，但他现在不想分心，毕竟湖人还没到稳定的时候，等退役了再搞也不迟。
记者问他和字母哥、杜兰特这些人还能在全明星保持水准意味着啥？詹姆斯笑了“字母哥年轻多了，不算我们这拨”，应该是他、库里、杜兰特，加上莱昂纳德（虽然莱昂纳德也年轻点）。他说能和这些人同场太开心了，从常规赛到总决赛再到奥运会，生涯一直交织在一起，能留下这些瞬间真的棒。这几个人确实是NBA的“老对手+老伙计”，詹姆斯说字母哥不算同一拨，也挺真实的，毕竟字母哥比他小7岁，确实还在上升期，而他们几个已经是“传奇组”了。
记者问他在洛杉矶打全明星（不是湖人主场）意味着啥？詹姆斯说“没区别，就是客场”，他觉得跟在别的地方打一样，没什么特别的感觉。詹姆斯这话挺实在的，毕竟湖人主场是Crypto.com球馆，全明星在别的球馆，对他来说确实就是一场比赛，没主场优势的感觉。
记者问他有没有规划45、50岁的生活？詹姆斯说“没有具体规划”，但肯定是和家人朋友一起创造回忆，比如搞点能让大家记住的事，这是他最大的热情。他说家人朋友最重要，现在就盼着退役后能多陪他们。詹姆斯一直很看重家庭，之前也说过要和家人多待，所以退役后不想搞太复杂的规划，只想简单开心，这也符合他的性格。
记者问如果健康的话湖人能到啥高度？詹姆斯说“很难说，毕竟是全新队伍”，引进了艾顿、斯马特、拉拉维亚还有新援，磨合不够。他说这赛季有打得好的时候，也有打得烂的时候，关键是健康后能一起打多久，建立多少化学反应，常规赛就是用来磨合的，希望健康了能把默契提上来。湖人这赛季阵容变动大，新援融入需要时间，詹姆斯说的没错，健康是前提，不然化学反应根本建不起来，冲冠更别说了。
记者提到今天是中国新年，让詹姆斯送祝福？詹姆斯立刻笑了，说去年夏天刚去中国，每次去都特别开心，一直在推动篮球发展。他说中国球迷真的爱篮球，祝大家新年快乐，感谢球迷一直欢迎他和家人，期待未来再去中国。詹姆斯对中国球迷确实很重视，之前也多次表达过好感，这次特意送祝福，挺暖的，而且提到推动篮球发展，说明他也想在中国做更多事。
记者问他和朱朱-沃特金斯的NextG球鞋，还有推广菲律宾女子篮球的事？詹姆斯说朱朱不仅球打得好，人也特别好，能和她合作很荣幸，球鞋灵感全来自朱朱。他说想激励男女篮球，不只是洛杉矶、阿克伦，还有菲律宾和全世界，希望能继续用行动推动这项运动。詹姆斯一直关注女子篮球，之前也支持过不少女球员，这次和朱朱合作，还提到菲律宾，说明他想把篮球影响力扩展到更多地区，尤其是女子篮球。
记者又问下赛季的不确定性？詹姆斯说“有啊，但顺其自然”，他现在完全不知道，就想走一步看一步，没别的想法。詹姆斯现在确实没定下来下赛季去哪，或者留不留湖人，所以只能说走一步看一步，毕竟他现在状态还不错，但未来的事谁也说不准。
记者提到卡斯尔说詹姆斯送签名球衣很荣幸，问詹姆斯怎么看卡斯尔？詹姆斯说很欣赏卡斯尔去康涅狄格大学，虽然天赋高，但安心打角色，防守好、运动能力强，不越界，还拿了全国冠军，是赢球型球员。他说卡斯尔天赋毋庸置疑，去马刺也很好，能学正确的比赛方式，而且卡斯尔看起来是个好孩子。卡斯尔是今年的新秀，詹姆斯这么看好他，说明卡斯尔确实有潜力，而且詹姆斯看重他的“团队意识”，这也是赢球的关键，马刺的培养也适合他。
记者问有没有想过全明星变美世对抗？詹姆斯说“没有，我更喜欢东西部对抗”，他说东西部是传统，一直很好，联盟想试新的就试试，但他搞不懂美世对抗的逻辑——“世界可比美国大多了”，不过他不想多说，反正东西部对抗很棒。詹姆斯这话挺直接的，美世对抗的逻辑确实有点怪，世界队的球员比美国队多太多，詹姆斯点出来也挺真实，说明他还是念旧的，喜欢传统赛制。
记者问有没有惊喜的澳大利亚球员？詹姆斯说吉迪一直在进步，加盟公牛后投篮明显变好，之前离开雷霆时投篮是短板，现在不能放他投篮了，命中率很高。他说吉迪是高大后卫，推进节奏很有冲击力，公牛现在有个好球员。吉迪这赛季在公牛确实进步很大，投篮提升明显，詹姆斯的评价很准，说明他平时也关注其他球员的表现。
记者问想对以色列球迷说啥，还有怎么看阿夫迪亚？詹姆斯说阿夫迪亚这赛季是全明星级别，表现很好。然后对以色列球迷说，虽然没去过以色列，但希望他们关注自己的生涯，能激励他们在体育和生活中变好，期待有一天能去以色列。阿夫迪亚这赛季确实打得不错，詹姆斯的评价很认可，对以色列球迷的祝福也很真诚，虽然没去过，但表达了想去的意愿。
参考资料：央视体育《詹姆斯全明星采访：湖人冲冠关键在健康 更爱东西部对抗》
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