文/网易酷品玩家 刘南滨

生活中，我们爱逛街，运动，旅游等户外活动，丰富业余生活的同时，锻炼身体增强体质。但，有时候，我们强烈的外出情绪，会被外面的烈日炎炎所吓退，犹如冰桶教下，迅速降温。不为别的，就是怕晒伤。可是，通过阳光的照射，我们能摄入足够维生素D，还能预防皮肤癌，高血压，增强免疫系统和脑功能。那，我们如何从阳光处避免被紫外线晒伤，以及健康方面得到有效的平衡控制呢？

今天给大家带来Sunfriend手环的评测，解决大家的疑问！

Sunfriend手环外包装采用透明简单的塑料材质，贴有网易酷品cool的标志，拆开，手环就完全展示在我们的眼前。不急，大家一定很好奇它是怎么玩法的？

unfriend手环是附有说明书的，整体以深黄为主色调，显得生动活泼。中间是太阳燃烧的火焰图标，彰示了这款手环的作用。下面分别是手环价钱，性能和作用。背面是详细的产品说明书，全是英文，有没觉得高大上呢？小编看得懂哟。

为了让大家能简单的明了正确的使用手环，小编在这里小小的卖弄下。

紫外线是指阳光中波长10至400纳米(nm)的光线，可分为UVA(紫外线A，波长320～400纳米，长波)、UVB(波长280～320纳米，中波)、UVC(波长100～290纳米，短波)。UVB致癌性最强，晒红及晒伤作用为UVA的1000倍。uvcN可被臭氧层所阻隔。IR(Infrared)是红外线，可造成晒红、微血管扩张、皮肤炎，并促进紫外线的致癌性。紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。

紫外线位于光谱中紫色光之外，为不可见光。它能使许多物质激发荧光，很容易让照相底片感光。当紫外线照射人体时，能促使人体合成维生素D，以防止患佝偻病，经常让小孩晒晒太阳就是这个道理。紫外线还具有杀菌作用，医院里的病房就利用紫外线消毒。但过强的紫外线会伤害人体，应注意防护。玻璃、大气中的氧气和高空中的臭氧层，对紫外线都有很强的吸收作用，能吸收掉太阳光中的大部分紫外线，因此能保护地球上的生物，使它们免受紫外线伤害。

这么详细的科普下，相信大家对于紫外线危害和作用有深刻的认识。那接下来，让我们看看手环有什么神奇的地方吧。

sunfriend手环有4种多彩颜色，表带采用类变质材质，没弹性，但坚固。表带和手环之间是活动的，可以前后拉动调节，能适应不同大小的手腕。

假如你不喜欢这表带，还可以自己DIY，手环和表带是可以分开的。佩戴简单，严实，人性化。

外观上，sunfriend采用塑料材质，佩戴时易出汗，不是很舒服。同时具备防水功能，外出去海滩，监测阳光的同时，还能带着它游泳。

既然是监测紫外线的手环，它配备了紫外线传感器，还有直观的LED指示灯。LED灯在UV接触量时，逐渐亮灯，达到界点就会闪烁。还可以根据肤色和皮肤敏感性进行设置，手环就会不断测量最外线的量。

手环上有4个按钮，分别为，SET SENS（皮肤敏感程度设置），紫外线UVB，CHECK UVA＋B（UVA数值），UVI（紫外线指数）。手环左侧有开关图标的按钮，点击即可打开sunfriend手环。

手环上，我们可以看到有1到11的数字，进行皮肤敏感度设置是，1表示最敏感，逐渐递减。这就有个问题，我们都不知道自己的皮肤敏感度。这里小编有个小贴士，当11个LED等全部闪烁时，你的皮肤已经出现泛红，表示非常敏感。这样逐一测试，是比较繁琐吧。

手环中央是光敏感应LED灯，在阳光下10秒，点击UVI按钮，就会感应并读出紫外线指数。除了皮肤感应度设置外，其他数值都是由1到11紫外线强度逐渐升高的，也是小小的贴士哦。

当你设置好皮肤敏感度后，假如指示灯全部闪烁，说明你已经有足够的阳光摄入，可以考虑防晒措施了。你也可以按下CHECK UVA＋B，查看当前的紫外线数值。

具体使用：

时间：早晨9点25分 地点：公司楼下空阔地 时长：20分钟

皮肤敏感值设置为5，在阳光下晒20分钟，UVA＋B指数为1.没有达到界点，LED未闪烁。我们仍然可以享受阳光。

时间：中午1点30分 地点：公司楼下空阔地 时长：60分钟

皮肤敏感值设置为5，中午1点30分到2点30分，在阳光下晒60分钟，UVA＋B指数为3.没有达到界点，LED未闪烁。我们仍然可以享受阳光。

总结

作为专门测量阳光摄入量的智能手环，在现在运动手表，以及其他手环泛滥的市场，sunfriend手环虽然在外观和材质上还有上升的空间，智能也谈不上，但其实用性毋庸置疑，相信会获得大部分消费者的喜爱。毕竟，有了它，无论是同事聚会，家庭活动都能随意享受阳光的淋浴，不用担心受紫外线晒伤皮肤，不用再担心怕“晒”不出行了。