作者 | 李三三

出品 | 网易科技《知否》栏目组（公众号：tech_163）

随着温度日渐升高，爱美的姑娘们想必已经买好了各种漂亮的裙子，穿着越来越凉快。但是如果在露胳膊露腿的同时，也暴露了茂盛的体毛，场面似乎就有些尴尬了。因此，很多女性朋友们会特意去刮腿毛、腋毛，为了让皮肤看起来光滑柔嫩。

不过也有不少女性朋友对刮体毛这种做法表示了担心，她们认为体毛越刮长得越快越茂盛会变成“大猩猩”。那么，她们这种担心是否是多余的呢？

决定体毛生长的因素是什么？

首先最重要的一点就是，体毛生长得茂盛与否和刮不刮体毛没有任何的关系。实际上，决定人体体毛生长的因素通常是基因和雄性激素。不要以为女性体内是没有雄性激素的哦！女性体内的雄性激素（睾酮和雄烯二酮）最主要是由卵巢分泌的，当雄性激素分泌过多时就会产生体毛生长旺盛的症状。

当然也有相当一部分的人是由于遗传因素导致的体毛旺盛，这就要归结于基因因素了。

为什么新长出来的腿毛感觉又粗又多？

由于刮腿毛的人比较多，为此，我们在这里以腿毛为例。我们要知道，体毛是由皮肤中的毛囊生长出来的，和身上不同部位的体毛一样，腿毛也是根部粗末端细的。当你刮完腿毛后，新生长出来的腿毛是由根部从粗到细开始生长，因此当我们用肉眼观察的时候，会感觉到腿毛变粗变厚的错觉。实际情况是，当我们体内的激素分泌水平正常，基因并未改变的情况下，新生长出来的腿毛无论是从质地还是疏密情况都不会改变的，全身各部位的毛发都是如此。

基因无法改变，那怎么样避免分泌过多雄性激素呢？

相信很多会多朋友会有这样的疑问，那么我就来解答一下。一般来说，导致女性雄性激素分泌过多是由于不合理饮食，精神压力大，环境因素等造成的体内的甲状腺失去平衡,睾酮水平升高,雌激素分泌受到限制。

因此女性朋友们需要在保证精神愉悦的基础上多加关注饮食方面的问题。比如，应当少吃动物内脏，鸡蛋，鲜虾，羊肉等，这些食物进入体内会促进雄性激素的分泌。取而代之的，可以适当多吃一些促进雌性激素分泌的食物，例如黄豆豆制品，牛奶，鱼类，葵花籽等。

既然刮体毛不会变成大猩猩，那么下面附上脱毛方法大全。

女用刮毛刀（维持2-3天）——优点：便宜，便于操作；缺点：维持时间较短。

脱毛膏（维持2周左右）——优点：无痛，较干净；缺点：皮肤敏感的人慎用。

蜜蜡&夹轮拔毛器（维持4周左右）——优点：非常干净；缺点：很疼，易造成毛囊炎。

激光脱毛（永久）——优点：一劳永逸；缺点：并非每个人都适合，做之需咨询医生。

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