原标题：为何别人的手机能够拍大片？拍照达人在刷宝透露独家秘籍

阳光透过玻璃，照进了望京SOHO的一家创业公司。宽敞的办公室内，白色的办公桌错落地摆在灰色地毯上，空气中的早餐香气尚未散去，都市白领们已经在忙碌地敲起了键盘。

毕业近一年的张强还未适应这种生活节奏——办公室、地铁、出租屋三点一线，周末加班随叫随到。

"没有时间学习，没有时间打扮，没有时间找女朋友，我的生活只剩下了工作。这不是我要的生活，我想要做出改变。"张强痛苦地说到。

一次偶然的机会，张强接触到了刷宝短视频，这种情况才有所改变。"刷宝占用的是碎片化时间，而且它既能让人学习，又能让人娱乐。"

摆脱"Tony老师"的标签

"Tony老师，今天好早呀！"办公室里，一位女同事笑着向张强打招呼，惹得周围人一阵哄笑。

Tony是张强在公司里的外号，因为他总是穿西服，打领带，却又不注重细节。

张强很介意Tony这个外号。原本同事之间的小玩笑，在过重的工作压力下被无限放大，直至扭曲。

直到一天中午休息，张强在楼道里拦下了这位爱开他玩笑的同事，并向她询问是否对自己有意见。

"你的工作压力太大了，我们只是与你开个玩笑，放松一下，对你没有任何偏见。"同事向张强解释，并向他推荐了刷宝，希望他能在空闲的时候看一看。

张强能够感到同事语气中的真诚，随后他便下载了刷宝， "斌斌有礼"（以下称"斌斌"）是他关注的第一个刷宝UP主。

"斌斌"在刷宝上传了149个短视频作品，拥有68万粉丝，作品获赞量超过1140万。他的作品内容大都是关于职场的细节知识，其中不仅分享了为人处世之道，还讲解了很多着装穿衣的技巧。

例如，衬衫整理的正确方法。"斌斌"在作品中表示，体面的职场人不可将衬衫随意放进裤子里。正确的方法是先将衬衫塞进裤腰，再在左右胯骨位置将衬衫折一个小角，叠起。然后将衬衫向外拽出一公分。这让整理后的衬衫，穿在身上会显得更加修身、体面。

打领带、穿西服、挑搭配，张强用了半个月让自己的外在形象脱胎换骨，成为了公司里公认的"最靓的仔"。同时，他也找回了大学毕业后失去的自信，"会打扮了，自信就有了，工作效率也提高了。"

看刷宝的习惯的改变了张强的生活和工作状态，让他感触颇深，"我们一直都在成长，找对了方法后，成长也会更轻松。"

重新找回生活乐趣

7月初的一天是张强入职公司一周年的日子，他邀请在北京的同学聚餐，但是受疫情的影响，计划一直搁浅。最后大家做出妥协，在张强的出租屋内"烧火做饭"。

张强厨艺一般，只能做些辅助工作，例如剥蒜。厨房内，张强拿出叉子，插入尚未处理大蒜后，向外一挑便剥出了一个完整的蒜瓣。

"张强，你还说你不会做饭！"看到张强的操作，同学们被惊呆了。

"都是从刷宝上学到的。"张强谦虚地笑着回答。

"DIY妙招姐"（以下简称"妙招姐"）是张强喜欢的另一个刷宝账号，她在刷宝上传了333个作品，拥有65万个粉丝，作品获赞量超过2600万。

"妙招姐"的作品大都是关于生活技巧的一些讲解和处理。例如剥蒜，除了用叉子剥蒜外，"妙招姐"还讲解过用橡胶手套搓蒜，快速获得蒜瓣的方法。

张强很喜欢"妙招姐"的作品，他认为"妙招姐"的作品不仅交给了他很多生活技巧，还让他感受到了生活的乐趣。

"'妙招姐'有一期作品是教我用乒乓球和雪糕棍制造彩虹风车，彩虹风车让我想起了过去的央视《大风车》栏目，满满的回忆，快乐的童年。"张强回忆道。

餐桌上，同学们有说有笑，彼此之间的距离在无形中被拉进。聚会结束后，又到了同学们集体发朋友圈的环节了。

"张强，你的照片为什么拍摄的这么好看，不会也是从刷宝上学到的吧！"

"的确如此。"张强坦然承认。

"小岳岳的拍照魔法"（以下简称"小岳岳"）是刷宝上的拍照达人，她在刷宝上传了53个作品，拥有56万粉丝，作品获赞量超过818万。"小岳岳"的作品大都是关于拍照的知识，"构图、色彩、创意等技巧统统都有，而且简单易学。"张强说。

例如，教你深夜拍出创意大片。"打开手机实况模式，人物保持不动，开启连拍，选一张向上滑动，选择长曝光，瞬间拍出刷爆朋友圈的创意大片。"短短几句话，10秒钟的时间，一位即将从男朋友职位下岗的男生变成了女生最爱的拍照达人。

张强的推荐得到了同学们的重视，不久之后，大家都各有所获。事实证明，生活不必太用力，反而会给你意料之外的收获。就像刷宝一样，在原本无聊的碎片化时间内，给你带来意外的收获。