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近日
福建泉州50多岁的王女士
遭遇一场“飞来横祸”
她夜里翻身伸手拿个手机
竟突发双上肢瘫痪
连抬手的力气都没有了
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此前，她因手麻、酸痛到医院就诊，被查出颈椎间盘突出症。脊柱二科杨声坪主治医师回忆：“会诊时我们明确告知患者，她的颈椎间盘已经巨大脱出，符合手术指征，建议尽快手术。但她坚持想保守治疗。”
没想到，会诊当晚，王女士翻身拿手机的瞬间，双手突然失去知觉——关键肌肌力降至1级或0级，确诊为瘫痪。“推测是翻身时，脱出的椎间盘突然进一步卡压到脊髓神经，引发了急性症状。”医生表示。
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王女士术前MRI
虽然已经出现了瘫痪，王女士仍然惧怕手术，不愿意接受手术。经过医务团队及王女士家人耐心解释及劝解后，王女士才愿意接受手术治疗。医院为王女士紧急实施手术。手术顺利，经过一段时间恢复，她的肢体功能逐渐回归正常。
医生提醒
这种常见的颈椎问题，严重时可能悄然埋下瘫痪风险，切勿掉以轻心。一旦出现颈部酸痛、上肢疼痛等疑似症状，应尽早就诊。
预防颈椎间盘突出
先改这些坏习惯
颈椎间盘突出症多由退变、损伤等导致髓核突出，压迫周围神经或脊髓等组织而引起。预防可以从这几点入手：
01.
保持正确姿势：
无论是工作还是学习，避免长时间低头，维持颈椎自然生理曲度。
02.
定时活动放松：
每隔30-60分钟起身，做简单的颈部伸展（如缓慢转头、颈椎保健操），缓解肌肉疲劳。
03.
加强肌肉锻炼：
游泳等运动能增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性。
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资料图由AI生成
总之，预防颈椎间盘突出症需要长期坚持良好习惯，时刻注意保护颈部，避免受伤和过度劳累。
**如有侵权请与本公众号联系**
来源 | 泉州市正骨医院、小强热线、潇湘晨报
编辑 | 赵婉婷
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