创办了大学生节目《我们》，那年还拿了北京市十佳主持人提名。转眼1995年，他就调入央视，担任《中国音乐电视》的主持人兼导演，这档节目每周播出，很快就让他在观众中有了名气。接下来几年，他主持的节目越来越多，1997年和1998年连续两年上央视春晚，那时候他才28岁左右，就跟资深主持人同台，算是央视年轻一代的代表。观众给他贴的标签是“最帅主持人”，不是现在那种粉丝吹的夸张，而是那种普普通通看电视的人都觉得他长相干净，声音温和，主持不夸张不做作。2000年他接手《同一首歌》，这节目一播就好几年，全国巡演，观众跟着唱，成了很多人周末的固定节目。他在台上的风格就是稳，介绍歌手时简洁，引导合唱时自然，节目收视一直很高。
亚宁从台前转幕后是2001年左右的事，那时候他逐步减少露面，转去央视电影频道做管理，先是节目部副主任，后来升到总编室主任，主要管节目编排和宣传。2004年他正式出任总编室主任，负责频道的大型活动策划，比如一些颁奖礼和首映式。
他在那几年没闲着，还去中国艺术研究院读了电影学专业，2007年入学，边工作边学，补充了不少影视知识。2014年他升到电影频道节目中心副主任，参与更多内容决策。到了2016年，他跳槽去爱奇艺，任影业总裁，那时候爱奇艺正大力发展影视业务，他负责项目开发、制作和发行。
出品的电影里有《八月》，这部片子拿了金马奖等多项奖项，证明他的管理能力不弱。后来他升到高级副总裁，继续管影业板块，参与了公司不少作品的运作。业内人知道他这些年没闲着，2023年中国电影制片人协会选他当副理事长，2022年他还当过北京国际电影节项目创投的终审评委。
这些经历让他从单纯的主持人变成内容和管理都懂的从业者，虽然普通观众很少看到他，但他在圈子里影响力不小。转幕后这些年，他没炒作自己，基本保持低调，专注工作，偶尔出席行业峰会，比如2019年的中国影视领袖峰会，他在那儿分享过经验。
亚宁这次复出不是单纯回归主持，而是作为公司高管在自家活动上露面，结合他的履历，这事儿挺合理。他从央视到爱奇艺，跨了传统媒体和互联网平台，但核心都是内容制作，主持是老本行，管理是后来练的技能。
网友有争议，有人说56岁抢年轻人饭碗，但更多人觉得这是内容策略，资深主持加持，能拉近代际观众。行业里看，这提醒大家，老牌主持人的号召力还在，那时代电视渠道集中，覆盖率高，现在流量明星难复制。
观众对真实年龄的态度也变了，不再一味追求年轻滤镜，亚宁白发亮相反而得好评，说明大家更接受自然状态。复出后，他没说要高频主持，继续做副总裁，参与公司项目，比如推动爆款剧和综艺。他低调风格没变，没借热度炒作，专注专业，这在浮躁的娱乐圈挺难得。
整体看，这次事件不光是个人故事，还反映行业对沉淀价值的认，提醒从业者，能力经得起时间检验，才是真本事。亚宁的路径告诉很多人，转型不等于消失，积累到一定程度，自然有机会再发光。
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