在中国跳水界，有一个名字足以刻进发展史册，那就是高敏。
她是中国第一位女子跳板奥运冠军，是连续七年世界大赛不败的“不败神话”缔造者。
职业生涯里，她斩获的国际金牌多达70余枚，拿下11项世界冠军，开创了属于自己的“高敏时代”。
可谁也没想到，就在运动生涯的黄金年龄，高敏却毅然选择退役。
之后远嫁美国，经历婚姻变故，独自带着幼子漂泊海外，再到二婚嫁大学教授回归国内安稳生活。
如今二十多年过去，这位传奇女皇的生活过得怎么样了？
01
高敏是一个地道的川妹子，从小就显露出优秀的运动天赋。
6岁时，高敏就进入体校练习体操，9岁那年，跳水教练杨强一眼就看中了她，认定这孩子身子骨匀称、协调性出众，是块练跳水的好料。
事实证明了教练的眼光有多毒辣，高敏的跳水天赋仿佛被点燃的火焰，越烧越旺。
十二岁时，她就一鸣惊人拿下全国冠军，之后高敏以代训身份进入国家队，在这里她的天赋得到了更充分的释放。
勤奋加上超强的领悟力，让她的成绩突飞猛进，教练教一遍动作，她不仅能精准掌握，还能加入自己的调整优化。
1986年，第五届世界游泳锦标赛上，高敏顶替伤病选手参赛，一举夺冠，就此宣告世界女子跳水“高敏时代”的到来。
汉城奥运会上，十八岁的高敏站上了女子三米板的跳台。
这是中国跳水队第一次冲击奥运跳板金牌，全国观众的目光都聚焦在她身上，所有人都为她捏着一把汗。
可高敏却像定海神针一般，凭借稳定的发挥和完美的动作，以绝对优势轻松摘金。
这枚金牌让高敏彻底封神，“跳水女皇”的称号传遍大江南北，可随之而来的还有沉重的荣誉负担。
内向敏感的她本就难以适应明星效应带来的关注，夺冠后“民族英雄”的赞誉更是让她喘不过气，年仅她就向教练提出了退役申请。
教练们深感震惊，随后带国家队去西沙群岛调整训练，正是在这里，高敏看到了驻守孤岛的海军战士。
他们在烈日下训练，每周只能得到一次淡水和食品补给，却依然坚守哨岗保卫国家领土。
战士们的奉献精神深深打动了她，她最终放弃了退役的想法，选择为祖国的荣誉继续坚守跳台。
1992年巴塞罗那奥运会，成了高敏运动生涯的又一个高潮，也是最后的绝唱。
当时的她带着严重的腰伤和肩伤参赛，赛前伤病发作时疼得站不稳，压力更是大到整夜失眠。
卫冕的重担、伤病的折磨让她一度陷入绝境，好在最终还是咬牙挺了过来。
站到跳台上的那一刻，她用超常的毅力完成了完美的最后一跳，成功卫冕奥运冠军。
当五星红旗冉冉升起时，高敏笑着笑着就哭了，这泪水里藏着职业生涯的所有酸甜苦辣。
卫冕成功后，二十二岁的高敏再次提出退役，这一次，她没有再动摇。
连续七年世界大赛不败的神话就此定格，可这份辉煌是用血肉和汗水铸就的，常年的高强度训练早已让她的身体达到极限。
02
退役后的高敏没有选择安逸，她揣着多年攒下的积蓄，远赴美国印第安纳州鲍尔州立大学攻读体育管理。
她补起了运动员生涯中落下的文化课，从万众瞩目的奥运冠军，变成了一名普通的留学生。
感情方面，她认识了从事体育评论工作的苏东，两人很快走到一起，1995年在美国结婚，不久后儿子苏超降生。
高敏本以为事业告一段落，家庭也能就此安稳，可现实偏不遂人愿。
她收到了加拿大金丝雀跳水俱乐部的执教邀请，这份与跳水相关的工作让她难以拒绝。
可苏东的事业重心却在美国东海岸，两人谁都不愿为对方妥协，异地分居成了无奈的选择。
高敏在加拿大干得风生水起，不仅把俱乐部带到了全国第二的水平，还培养出了多名进入加拿大国家队的学生，可距离却慢慢稀释了夫妻间的感情。
1997年，两人办理了离婚手续，高敏独自带着刚满1岁的苏超，在加拿大开始了单亲妈妈的艰辛生活。
一边要带队训练，一边要照顾年幼的孩子，日子过得像个停不下来的陀螺。
生活的低谷期，高敏把所有精力都放在了工作和照顾孩子上。
转机出现在一次华人聚会上，她认识了埃德蒙顿大学的教授陈志刚。
陈志刚也是离异，带着一个孩子，格外理解高敏的处境。
更难得的是，他对苏超十分用心，陪孩子玩耍、辅导作业，丝毫没有继父的隔阂感，这份真诚的关怀成了照亮高敏低谷生活的光。
陈志刚的稳重和体贴渐渐打动了高敏，而陈志刚也欣赏她的坚韧与善良。
1998年底，两人回到中国重庆老家，举办了简单的婚礼。
后来二儿子陈伟东出生，圆满的家庭让高敏终于找到了属于自己的安稳幸福。
03
其实高敏的公益心早在上世纪90年代就已经显现。
1992年，她把自己在第六届世锦赛上获得的金牌拿出来拍卖，筹得77万元。
一部分捐给了北京申奥，另一部分在成都体育学院设立了“高敏奖学金”，专门奖励优秀的体育生。
2008年，她又在北京体育大学续设了这个奖学金，让更多热爱体育的学生受益。
多年后，陆续有各行各业的人告诉她，自己当年拿过她的奖学金，这份反馈让她倍感幸福，她曾表示这种幸福感“一点也不比拿奥运金牌少”。
2018年9月，高敏正式创办北京星能公益基金会，之后彻底回国定居。
之所以全身心投身公益，是因为她看到了竞技体育金字塔底层的群体。
一些无缘世界舞台的运动员，退役后常年受伤病困扰，生活举步维艰。
她希望用自己的力量反哺中国体育，致敬每一位体育人，帮助那些需要帮助的退役运动员。
凭借自己在体育界的人脉，高敏拉来了百余位奥运冠军和世界冠军担任基金会委员，涵盖34个不同的运动项目。
2025年5月，她还带着基金会的冠军委员们走进湖北，分享自己与体育的故事，还为怀揣跳水梦想的孩子们手把手授课。
汶川地震和雅安地震时，她捐款百万，帮助灾区重建学校，还亲自前往灾区看望受灾的孩子。
去年，她还被聘为中华慈孝文化大使，用自己的影响力推广慈孝文化，帮助更多困难家庭。
如今的高敏，已经年过半百，但状态依旧很好。
家里有陈志刚悉心操持家务、照顾孩子，她可以安心地当基金会的“大家长”，带着冠军团队奔波在公益一线。
两个儿子也让她十分省心，大儿子苏超大学毕业后从事体育相关工作，受母亲影响，从小就很有爱心，经常跟着她参加公益活动。
小儿子陈伟东还在上学，成绩优异，偶尔也会去基金会当志愿者。
曾经，她用完美的跳水为国争光，如今她用温暖的公益为体育事业赋能。
祝愿这位“跳水女皇”未来的生活始终安稳幸福，在公益的道路上继续发光发热，把冠军精神传递给更多人。
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