每天早上都在 “再睡 5 分钟” 和 “吃口热的” 之间反复拉扯？别纠结了！那些需要提前准备、复杂操作的早餐咱通通 pass，今天小局安利给你们，不用开火、不用洗碗，撕开就能吃的早餐，让你多睡半小时还能揣着早餐轻松出门！
客香糕点 麻薯面包
￥19.90 250g*2袋（约26个）
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这麻薯外皮自带浓郁奶香，软乎乎的不噎人！咬下去还能尝到淡淡的麦香，完全不是干巴巴的口感。内馅麻薯糯度超标！QQ 弹弹有嚼劲，越嚼越香，不会粘牙也不会烂糊糊，拉丝感直接拉满！而且甜度真的克制！只有 2 分甜 + 8 分香，完全不齁甜，吃多了也不腻，减脂期姐妹也能浅炫 1 个~
但冷藏后麻薯会变硬，建议常温存放~想吃软糯口感可以用微波炉叮 10 秒哦！整体来说是早八党、糯叽叽爱好者的宝藏面包！传统工艺做出来的口感比普通网红款更扎实，不齁甜、配料干净这两点直接赢麻～
面吧 紫米面包
￥19.90 420g*2箱
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馅料真的给得超实在！三层吐司夹着满满紫米 + 奶酪，掰开都快溢出来，紫米软糯不夹生，奶酪奶香浓郁还不齁甜，三四分甜度刚好戳胃。用的是鸡蛋和面还加了薄嫩蛋皮，咬着自带麦香 + 蛋香。面包体软到离谱！一捏一个手指印，像陷进云朵里，湿润不干噎！
优善恒 藏血麦片
￥39.90 1kg*2罐
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最近跟风入了优善恒的藏血麦片，本来没抱太大期待，结果吃了一周直接封神！是低温烘焙工艺，不是那种油炸的，最大程度保留了营养！配料表干净到感动！只有藏血麦片，0蔗糖、0添加，减脂期、控糖党、乳糖不耐受的姐妹都能放心冲！
口感真的绝了！和普通燕麦的粗糙感不同，它泡开后是软糯带点嚼劲的，麦香超浓郁，还有点淡淡的奶香味！我最常做的就是热牛奶冲泡3分钟，搅一搅就能吃，懒人福音没错了！有时候赶时间用开水泡也OK，口感依然在线～
锦溪麦田 鸡蛋薄皮蔬菜卷
￥29.9 360g*3袋
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作为每天踩点上班的懒癌打工人，速冻早餐试过无数种，直到挖到锦溪麦田这个鸡蛋薄皮蔬菜卷，连续吃一周都不腻！拆开惊艳！薄皮真的薄到透光！外皮是鸡蛋+小麦粉做的，金黄色的超有食欲，不像有些速冻卷皮厚得像馒头。咬开能看到清晰的蔬菜颗粒，胡萝卜、青菜、木耳都有，颜色鲜亮，看着就很新鲜，不是那种暗沉的边角料～
外皮软嫩带点微微的韧劲，吸饱了淡淡的蛋香，一点不干巴。里面的蔬菜脆嫩多汁，调味很清淡，只有一点点盐味，完全不齁，能吃到食材本身的鲜。重点是不油腻！吃完手上干干净净，没有油乎乎的残留，早上吃完全不闷胃～
如果纠结口味，评论区说你的偏好，我帮你推荐最适配的款！吃过的宝子也来帮大家避坑呀～”
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