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当前，广东流感活动处于高流行水平，随着气温下降，如何做好防护，提高免疫力？12月18日，广东省卫生健康委举办“岭南时令与健康专家媒体座谈会（冬至）”。座谈会上，广东省疾病预防控制中心副主任、传染病预防控制领域首席专家康敏建议大家，为有效应对流感，应积极接种流感疫苗、保持良好卫生习惯的预防策略。

康敏指出，每年接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段。即使之前未能及时接种，在整个流行季节都可以接种。每年接种流感疫苗可大大降低住院和发展为重症的风险。

建议6月龄及以上且无接种禁忌的人均应接种流感疫苗，尤其是感染流感风险较高和感染流感后容易出现重症的高风险人群，如医务人员、60岁及以上老年人、学龄前儿童和中小学生、慢性病患者等。

临近元旦春节，人员流动频繁，火车站、机场、客运站等公共场所人流密集，旅客停留时间长，流感等呼吸道传染病传播风险较高。

康敏建议，如果老人、儿童需要出行，建议今年尚未接种新一季流感疫苗的家庭，应提前规划家人完成流感疫苗接种，一般接种后2周产生保护性抗体；出行前确保老人和儿童健康状况良好，身体不适暂缓出行；外出旅游应提前规划、错峰出行，提前预约好景点，尽量缩短候车/候机等的等待时间。外出期间应密切监测老人和儿童健康，一旦出现发热、咳嗽咽痛等情况，应及时就医。

采写：南都N视频记者 王诗琪 实习生 吴硕彦 通讯员 粤卫信