“如果你觉得 9 天的长假是种恩赐,那是因为你还没算过节后连上 6 天班的代价。而在 2026 年春节倒计时 50 天的今天,这种‘凑出来的快乐’正让年轻人感到前所未有的疲惫。”

北京时间 12 月 27 日,距离 2026 年 2 月 17 日(正月初一)正式进入 50 天倒计时。根据此前的放假安排,2026 年春节通过调休将迎来史无前例的“9 天长假”。

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在社交平台上,原本应有的欢呼声消失了,取而代之的是“春节焦虑”的蔓延。为什么在物质生活越来越丰富的今天,年轻人反而不再期待长假了?这背后折射出三层关于当下生存状态的残酷真相。

2026 年的春节放假方案虽然看起来大方,但底层逻辑依然是“调休”。

对于年轻人来说,春节已经从“拿红包”变成了“发红包”的转折点。

在 2025 年收入增长放缓的大环境下,这种“断崖式消费”让春节变成了一场钱包的劫难。很多年轻人感叹:“过个年,半年工资白干。”

如果说钱是身外之物,那么“情绪价值的匮乏”则是致命伤。

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回到家乡,年轻人面对的不是放松,而是另一场“KPI 考核”:

这种“查户口式”的关怀,让家乡从精神港湾变成了审讯室。对于追求独立与边界感的 00 后和 90 后来说,长假意味着必须在 9 天内强行扮演一个“乖孩子”或“成功人士”,这种角色切换的疲惫感,远超加班。

为什么以前的人爱过年?因为以前那是唯一的休息和吃肉的机会。

但现在的年轻人,他们更倾向于“碎片化休息”和“非社交性独处”。

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他们宁愿要两个普通的长周末,也不想要一个需要用 6 天加班去换、且充满道德绑架的 9 天长假。这种心态的变化,本质上是年轻人正在试图夺回属于自己的“假期自主权”。

2026 年春节的钟声已经隐约可闻。那 9 天假到底是用来修复身心的,还是用来完成“家庭任务”的,决定了它到底是恩赐还是惩罚。当长假不再代表快乐,这种“调休式幸福”或许真的该重新审视了。