人生在世，永远不知道明天和意外哪一个先来。
12月25日，被网友称为“呼啦圈西施”的江苏美女颜倩离世了，年仅36岁。
最令人心痛的是，颜倩离世的过程被3岁儿子全程目睹，实在太残忍。
现年36岁的颜倩是一位留守宝妈，丈夫为了生计全年在外打工，她一个人带着两个孩子，老大5岁，老二才刚3岁。
这也是无数家庭的写照，丈夫在外，妻子守家，一家人互相体谅，也算得上是安稳幸福。
翻看颜倩的账号，还能看到她10月份过生日时发布的全家福照片，一家人眉眼舒展，两个孩子很可爱。
别的留守妈妈都很邋遢，但颜倩完全不同，她喜欢打扮，喜欢化妆，无论出现在哪里都很洋气。
老大送去幼儿园之后，她就带着老二在家拍拍视频，健身、做瑜伽、转呼啦圈等是颜倩最爱的运动。
时间久了，颜倩转呼啦圈的本事越来越高，就博得了一个“呼啦圈西施”的名称。
通过监控可以看出，12月25日9点多，颜倩上午给孩子们蒸完包子，收拾完家里的卫生后，就拿出了呼啦圈开始转，3岁的儿子就在旁边看着妈妈。
谁知刚转了2分钟，颜倩就突然不动了，然后身体一歪，直挺挺倒在了地上。通过视频就可以感受到，她砸在地上那一下到底有多痛。
仅仅几秒的时间，颜倩就四肢僵硬，无力起身了。3岁的儿子看到妈妈摔倒，开始哇哇大哭，使劲去扒拉妈妈，但颜倩却毫无反应。
等到家人发现情况后，颜倩已经离开了人世，虽然家人叫了救护车，但也无力回天了。
有人猜测颜倩是在转呼啦圈时突然低血糖，倒地时又脑干损伤，又没有及时送医，所以才匆匆离开了人世。
还有人提到了之前央视的主持人马华，据说也是喜欢转呼啦圈，后来也突然离世了。
也有网友说，这种大重量的呼啦圈非常伤内脏，很容易造成内脏的毛细血管破裂和内出血，大家在锻炼的时候一定要注意。
颜倩的突然离世，除了存在低血糖和内出血等原因，还可能和她去年住院20多天有关系。
她在评论区曾回复网友说，24年时她的脑子曾受到某种刺激，抢救后住院了20多天。再结合这一次她倒地后后脑勺受了伤，很可能就造成了无可挽回的伤害。
本来身体就不太好，应该补充营养，但颜倩为了保持身材，日常吃得非常少。
她不吃肉，天天吃菜，再加几口杂粮，每天运动量又那么大，时间久了对身体肯定是一种伤害。
长此以往，很容易造成低血糖和心梗，如果身边没有人帮忙，那离世就成了必然。
最可怜的是两个孩子，一个5岁，一个3岁，都是需要妈妈呵护的年纪，就算爸爸再疼爱也无法代替妈妈，两个孩子的苦日子还在后面。
希望颜倩的事能提醒年轻人，运动和节食都要适可而止，一旦过度很可能造成不可逆的伤害。
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