锻炼身体，永远不是为了成绩而锻炼！
一切的成绩，在身体健康面前，完全就是过往云烟……
近日，湖北荆州马拉松圈子，传来了一个噩耗。
一位非常年轻的跑友李峰，因疾病抢救无效，不幸离世。
据悉，发文悼念的是李峰的哥哥。
也是从哥哥的以往视频内容得知，李峰具体的离世时间在12月3日，年纪才47岁。
从那之后，哥哥几乎每天都会更新视频悼念，字里行间都透露着对弟弟的思念。
如今即使一个月过去了，家人还是完全不能接受这个现实。
至于李峰离世的具体原因，哥哥并没有表明，但是还是有了解实情的网友，在评论区给出了答案。
根据该网友透露：
李峰是因为突发心梗，因抢救无效，不幸离世，终年47岁。
最令人难以接受的是，在去世的前一天，李峰还发布了视频。
这个视频也成为了李峰最后一个视频，视频当中的李峰身穿着一件绿色的短袖，戴着耳机在户外跑步。
跑了整整22公里，看着步幅非常轻盈，面色红润，完全看不出来有任何身体不适的样子。
从评论区不少跑友留言，李峰几乎没有中断过训练，在2025年就参加过4场马拉松。
主页上面的“4次马拉松时间”，引起了不少网友的注意。
除了一次是今年3月份的马拉松，其余3次都在10月份，而且间隔只有7天。
在15天的时间里面，参加了3次马拉松，还不包括每天的训练。
对于任何一个职业马拉松选手来说，这已经是极限，更何况李峰只是业余的。
李峰在以往的视频里面，也曾不止一次提到过：自己月跑超过300公里。
11月24日，李峰的一段话，印证了身体的真实写照。
他说：
“身体条件不好，不具备竞技体育的条件和优势，那就慢下来在后面慢慢享受赛道，瞬间明白这才是跑。
步的初衷，只有慢跑才能远离伤痛，才能跑的更远。”
而且他的个人IP就是“李峰（跑步不为减肥）”。
在还没开始跑步之前，李峰是一名建筑工人，经常在工地干活。
同时，他也是一名退伍军人，这也让他身体素质非常好。
就是不少人口中：几年都不会感冒的人。
李峰还有一个儿子，2019年，儿子成年之后，也是走上了父亲当年的路。
第一时间选择了入伍，父子俩站在镜头面前，也是非常有型。
之前的视频也都是以记录生活为主，直到2019年10月29日，李峰开始跑步。
但是那时都是以健身为主，当时李峰发布了第一个跑步视频。
当时的李峰并不看重成绩，觉得比成绩更加重要的是坚持。
也是从那时候之后，李峰的账号开始记录跑步的内容，从开始的一个人，到后面组团跑步。
再到最后认识了很多跑友，从偶尔的跑步到每天都十几甚至二十几公里。
李峰也从一名普通跑友，变成了一位业余马拉松选手，身上的装备也和以前大不一样。
只是没想到，意外来的这么突然，对于李峰的离世，很多跑友都留言悼念。
一位女跑友透露：
再也没有他给我们拍视频了，我好多的视频都是他帮我拍的，很活跃的一个人。
刷到心里就很难受，每次都是红姐红姐的叫我的，愿他在天堂安好。
天不遂人愿，没有人能够知道，等待自己的是什么。
2025年，已经不止一位明明是健身，却因为突发各种疾病离世的不幸消息。
同在12月，健美圈的职业运动员王昆，因为流感，导致心源性猝死，最终不幸离世，享年30岁。
根据好友透露：王昆生于1994年，就在12月末，他本该迎来自己31岁生日。
一个个悲痛的案例，提醒了所有人，锻炼不是以成绩为目的，身体健康才是根本。
没了身体，再好的成绩又有何用呢？
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