很多人甲流后,咳嗽就没断过根,白天好很多,一到晚上就咳得厉害,有的干咳无痰,有的咳起来有少量黏痰,这是怎么回事?
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润医师指出,甲流后的咳嗽,和普通感冒咳嗽不一样,多是病毒侵袭后的“后续反应”,从现代医学和中医角度,原因各有侧重,大家可以对应看看自己的情况。
从现代医学来说,核心是呼吸道黏膜受损。甲流病毒会攻击呼吸道上皮细胞,即使退烧了,受损的黏膜也需要1-2周才能修复,期间黏膜会变得敏感,受到冷空气、油烟、说话多等刺激,就会引发咳嗽反射。如果咳嗽时伴有少量白痰,可能是黏膜修复过程中产生的分泌物;若干咳无痰,则是黏膜干燥、神经暴露导致的刺激性咳嗽。另外,部分人可能合并轻度细菌感染,或本身有咽炎、支气管炎,也会让咳嗽迁延不愈。
从中医角度,丘医师表示,甲流属“外感热病”,退烧后并非完全痊愈,多会留下“肺燥”之证,这也是咳嗽不停的核心原因。甲流病毒会耗伤体内津液,导致肺燥津亏,肺失清肃就会引发咳嗽——肺燥轻一点,表现为干咳无痰、喉咙干痒;若燥邪夹少量湿气,就会出现有黏痰、咳不净的情况。再加上很多人甲流后急于进补、熬夜劳累,或贪凉吃冷饮,会进一步耗伤津液、加重肺燥,让咳嗽更难好转。
甲流后遗症咳嗽中医怎么治疗?
丘保润医师强调,甲流后咳嗽的核心是“润肺清燥”,而非单纯止咳,只有修复肺燥、补足津液,才能从根源上止咳。临床上他常用经典名方桑杏汤,该方出自《温病条辨》,是调理肺燥咳嗽的“王牌方”,不管是有痰还是无痰咳嗽,辨证加减后都能适配,效果十分稳定。
桑杏汤配伍精妙,由桑叶、杏仁、沙参、象贝母、香豉、栀皮、梨皮7味中药材组成,药性温和,不寒不燥,特别适合甲流后身体虚弱的状态。
方中桑叶清宣肺热、疏散余邪,把甲流残留的少量热邪排出去;杏仁止咳平喘、润燥滑肠,是缓解咳嗽的核心药材,还能改善咳嗽引发的便秘;沙参养阴生津、润肺化痰,专门滋养肺燥受损的津液,从根源缓解喉咙干痒;象贝母清热化痰、散结消痈,针对有黏痰的情况,能稀释痰液让其易咳出,无痰时也能辅助润肺,不会加重干燥;香豉、栀皮清泻肺热,避免余热复燃加重咳嗽;梨皮生津润燥、清热化痰,和沙参搭配,润肺效果加倍,还能中和方子的药性,让口感更温和。
加减妙用
如果痰黄黏明显,他会加入黄芩、瓜蒌皮加强清肺化痰。
如果干咳特别厉害,咽干如裂,会加入麦冬、天花粉增强滋阴力度。
如果咳嗽超过一个月,伴有气短、乏力,说明已经伤到气,会合入生脉饮(人参、麦冬、五味子) 来气阴双补。
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