1、一焦虑就直接放弃不学，企图用玩手机这种方式来让自己好受一些。
太多的高中生，听课听不懂，下课不会做题，考试也考不好，在班上的排名一直在跌，一转头发现周围的同学学得比自己还好，在班上一点存在感都没有，然后焦虑的情绪越来越浓，最后直接就躺那里刷手机，不学了。
一焦虑就摆烂，这是当代高中生的通病，得改！解决焦虑最好的办法，那必然是行动。
不怕你有问题，不怕你学得慢，就怕你遇到困难就逃避，嘴上一直喊太难了，太累了，却不肯动起来。
建议：拿一张小纸条，在上面写上一些鼓励自己的话，有点空闲就拿出来念几遍；每天多给自己一些正向的心理暗示，你会发现自己慢慢朝上走，状态会越来越好，在焦虑中“破茧成蝶”，而不是在焦虑中沉沦。
2、还在用初中的方法来应对高中的学习，结果注定走下坡路！
高中除了知识点难之外，上课节奏快也是导致很多人学得很吃力的原因，三年的课要在一年半讲完，后面才有充足时间备战高考。
那么在讲得快的情况下，势必会造成很多知识点讲不全，讲不深，得自己课后多花时间去琢磨，去深入思考才有用。
所以，自学是高中生的唯一出路！
要么，你就提前学，在老师还没讲到这一课之前，自己就已经学过好几遍了，等老师再讲到时，你对知识点的理解才会更深刻。
要么，你就按照自己的节奏来，别一味地推进度，不用怕老师讲到第五章了，你却第一章都还没自学完；你要知道有些人就算勉强跟上老师的进度，但学得不深也没用，下来后大概率是做不了题的。而你，即使慢，但学得扎实，但凡学过的内容，都能做对应的题，能做题才是我们要的效果。
不过学得慢的同学，就势必要花更多时间去学，所以周末、节假日、寒暑假这些时间，你就更要把握好才行。
你要在别人看不见的地方偷偷努力，然后惊艳所有人！
3、还在那里假努力，那肯定是不行的。
基于第二点，就有些人容易把“慢慢学”理解为“慢慢磨”。
你在那里坐两个小时，但这两个小时一直在思考琢磨一道题，就算最后还是琢磨不出来，但你的思维得到锻炼了，这两个小时算是花得有价值。
但更多的人，花两个小时坐在那里学，看似在做题，但实际上脑袋里面不知道在想什么，杂七杂八的念头一堆，可能前面半小时到一小时的时间，都在神游，进入状态很慢，所以从“慢慢学”变成了“慢慢磨”，同样的时间花出去，效果却大打折扣。
建议：在进入学习状态之前，提前调整好，比如晚自习7点开始，那你从6点40分开始，就可以去背诵一些古诗文，或者单词，花20分钟时间预热一下，等到了七点正式晚自习时，你的状态就出来了。
4、总是操心一些跟自己无关的事！
班里面的八卦、学会生、社团、宿舍的事等等，很多事明明跟自己没关系，却总要往人堆里凑。还有，总在人际上面浪费太多时间和精力，经常内耗，影响心情。
高中的人际过于复杂，比试卷上的难题还要难搞，若不从中抽身，天赋再高，也难有成就。
建议：凡事保持中立，跟自己无关的事别瞎掺和；学习第一，朋友才是第二，等你把成绩搞好了，你就会发现身边个个都是朋友；如果你成绩不好，你身边的所谓朋友，有可能打心底看不起你，人就是这么现实！
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